作者帶你云觀展：?“共存”歷程?

看見我，

而不僅是看見我的問題

—2025青少年作品公益展

[看見]

是目光的落點

是發自內心的懂得

10月10日世界精神衛生日

今年10月10日是第34個世界精神衛生日，由渡過抑郁患者社區主辦、靈北中國公益支持的2025世界精神衛生日綠絲帶系列活動——“煥新認知，重回美好”公益科普活動暨抑郁癥患者藝術作品展在北京紅樓公共藏書樓成功舉辦。

同時我們開啟線上遠程觀展系列活動。我們將邀請作者本人對作品進行深入講解，講述作品創作背后的故事及理念。

創作者簡介

遇遇

17歲

女生

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23年來到渡過

目前在家里休息，平時會畫畫 打游戲 織東西 與朋友聊天 自己找事情做，沒有很多很牛的特長 但有時會喜歡嘗試新事物，在家里其實最喜歡的就是睡覺哈哈

非常榮幸有這個作品選入，也希望以后會給大家帶來更多的作品以及表達我的情緒

當然，我們存在的本身就是意義

?“共存”歷程?

作者|遇遇

解說|遇遇

我的思維向下墜落，如雨滴般墜入湖泊，卻又從上面凝聚成彩虹，這個彩虹便是我思想的結果。

我的思考是天馬行空的，是混亂的，我的結合就是矛盾的共同體。

關于軀體化，我只能這么說，我伸出手去觸碰它，卻向我襲來了它鋒利的刀尖。我只能用我綠色的藤蔓花朵來掩蓋我受到的傷害。

我們共同構成了一個完整的世界。當然，這個世界只能是我自己的世界，并不能代表所有人。我伸出手去觸碰那顆心臟，然后將他的鎖鏈弄下來。但是呢，我的手上也持續進行了許多傷疤，那顆心臟便是我向往自由的結果，而我的手上的傷疤，卻也同之前的軀體化向我襲來的刀尖有些許共同之處。但當人們看到我們去問我或者是問大家的時候，可能會問到這么一句話，說，那你們為什么不在受到傷害時，為什么不在被所謂的軀體化困住時去進行反抗呢？

而我們的情緒則是密不可分的，比如說正面的、負面的。而我看到的我生病里面的情緒大多是負面的，比如說悲傷、憤怒、迷茫、恐懼、焦慮、矛盾、害怕，這些等等等等，都與我黑色的我密不可分。

但是我只能說有一種可能，那就是我們的眼睛被蒙住，我們的嘴巴被封住，我們無法去訴說自己的痛苦，以及不被理解的難受。包括我的情緒也亦是如此，我無法向大家表達我所的感受，以及我為什么去干這些事情，或者是說我干這些事情的后果。我有沒有想過，當我持續于第一幅畫的混沌中，我所感受到的世界可能與別人并不相同。我似乎也覺得所謂的神經病、精神病在我身上套了上去。都說人可能是一棵大樹，他扎根于地下，卻又沐浴著陽光。而我，我則像一團氣球，氣球也是扎根于樹下，但是它也飄乎于上。

我似乎想飄上去，卻又因為扎根所束縛，只能埋藏于地下。我是矛盾的共同體，是敗壞的殘次品。我只能用這樣的形容詞來形容自己，因為我找不出什么美好的詞匯，但是我只能說。大家，我們向陽而生，向光而行，你的被理解，你的被支持，你都值得我們存在的，本身就是意義。

渡過是中國深具影響力的抑郁患者社區和青少年抑郁完整解決方案平臺，其聯合創始人趙云麗表示，精神疾病患者普遍的病恥感讓他們格外孤獨無助，患者社區的核心價值是提供一個彼此看見、相互理解的同伴支持家園。同時他們還需要全社會的看見和理解，為此我們這場展覽的主題是“看見”，希望大家看見日益嚴重的青少年精神健康問題，更要看見那個完整的、生動的、渴望被理解的人，只有深深地看見，才能消除病恥，改變疾病帶來的認知偏差，推動全社會的力量聯合起來，構建跨專業跨領域的整合解決方案，渡過也正是在這樣的聯合力量支持下，開始了醫療、心理和社會支持整合干預探索，構建了獨具特色的青少年抑郁生態療愈體系。

主辦| 渡過抑郁患者社區

公益支持| 靈北中國