轉(zhuǎn)告父母：5 類 “老年病” 無需過度治療！別因恐慌亂用藥

王阿姨今年 68 歲，體檢發(fā)現(xiàn) “輕度骨關(guān)節(jié)炎”，聽鄰居說 “不治會(huì)癱瘓”，就天天吃止痛藥、扎針灸，結(jié)果不僅胃不舒服，還因過度休息導(dǎo)致肌肉萎縮。

其實(shí)不少老人像她這樣，把正常衰老帶來的身體變化當(dāng)成 “重病”，盲目追求 “根治”，反而傷了身體。今天從醫(yī)生角度，跟大家說說哪些 “老年病” 無需過度治療，以及該警惕哪些 “偽老年病”。

過度治療對(duì)老年人的 3 大危害：比 “不治” 更傷身體

很多子女覺得 “給父母多治病、多檢查才安心”，但老年人身體機(jī)能和年輕人不同，過度治療反而會(huì)帶來更大風(fēng)險(xiǎn)，主要有 3 點(diǎn)：

1、藥物代謝慢，易引發(fā) “藥源性傷害”

老年人肝腎功能會(huì)隨年齡減退，對(duì)藥物的吸收、代謝能力變?nèi)酢１热鐬榱?“降血脂” 同時(shí)吃兩種降脂藥，或因 “關(guān)節(jié)痛” 長(zhǎng)期吃止痛藥，藥物容易在體內(nèi)蓄積，可能損傷肝臟、腎臟，還可能引發(fā)便秘、頭暈等副作用。

2、過度檢查≠安心，反而增加身體負(fù)擔(dān)

有些老人每年做好幾次 CT、核磁共振，甚至主動(dòng)要求 “全身造影”。但 CT 有輻射，頻繁檢查會(huì)增加身體負(fù)擔(dān)；造影需要注射造影劑，對(duì)腎功能不全的老人來說，還可能誘發(fā)造影劑腎病。其實(shí)多數(shù) “老年病” 只需定期做基礎(chǔ)檢查，無需反復(fù)做有創(chuàng)或高輻射檢查。

3、心理恐慌比疾病本身更傷健康

很多老人看到體檢報(bào)告上的 “斑塊”“萎縮”“增生”，就覺得自己 “快不行了”，白天焦慮睡不著，晚上琢磨 “治不好怎么辦”。

這種長(zhǎng)期的心理壓力會(huì)導(dǎo)致血壓升高、免疫力下降，反而讓原本不嚴(yán)重的身體問題加重，比如輕度失眠因焦慮變成長(zhǎng)期失眠，無癥狀的斑塊因情緒波動(dòng)增加風(fēng)險(xiǎn)。

轉(zhuǎn)告父母：這 5 類 “老年病” 無需過度治療，別嚇自己

1、輕度骨關(guān)節(jié)炎

很多老人膝蓋疼、上下樓費(fèi)勁，體檢發(fā)現(xiàn) “骨關(guān)節(jié)炎”，就忙著打 “玻璃酸鈉”“吃消炎痛”。其實(shí)輕度骨關(guān)節(jié)炎是關(guān)節(jié)軟骨隨年齡退化的正常表現(xiàn)，只要沒到 “走不了路” 的程度，無需過度治療。

平時(shí)少爬樓梯、少提重物，避免膝蓋負(fù)重；每天做 5-10 分鐘 “直腿抬高” 鍛煉，增強(qiáng)膝關(guān)節(jié)周圍肌肉；疼得厲害時(shí)，用熱水袋敷 15 分鐘，或在醫(yī)生指導(dǎo)下短期用止痛藥。

2、生理性腦萎縮：別把 “老糊涂” 當(dāng) “癡呆”，不用刻意 “補(bǔ)腦”

不少老人做頭顱 CT，報(bào)告寫 “腦溝增寬、輕度腦萎縮”，就擔(dān)心自己會(huì)得 “老年癡呆”，買各種 “補(bǔ)腦藥”“魚油”等等。

其實(shí)生理性腦萎縮是大腦隨年齡增長(zhǎng)的正常變化，就像皮膚長(zhǎng)皺紋一樣，只要沒有 “記不住最近的事、出門找不到家” 等癥狀，就無需治療。

平時(shí)多和家人聊天、玩點(diǎn)簡(jiǎn)單的益智游戲，鍛煉大腦就好了。

3、無癥狀頸動(dòng)脈斑塊：別因 “有斑塊” 就天天吃 “溶栓藥”

體檢發(fā)現(xiàn) “頸動(dòng)脈斑塊”，是很多老人的 “心病”，總想著 “把斑塊溶掉”，甚至私下買 “溶栓藥”。但如果斑塊小、血管狹窄不到 50%，且沒有頭暈、手腳麻木等癥狀，就屬于 “生理性斑塊”，無需過度干預(yù)。

關(guān)鍵是控制 “危險(xiǎn)因素”：少吃油膩食物、戒煙限酒，有高血壓、高血脂的話按時(shí)吃藥。

4、男性輕度前列腺增生：別因 “起夜多” 就急著做手術(shù)

50 歲以上男性，很多會(huì)有 “前列腺增生”，表現(xiàn)為 “起夜 1-2 次”“尿流慢”。只要沒到 “尿不出來”“尿失禁” 的程度，就不用急著手術(shù)。

晚上少喝水，尤其睡前 1 小時(shí)別喝濃茶、咖啡；避免久坐，每天散步 20 分鐘，促進(jìn)前列腺血液循環(huán)；如果起夜影響睡眠，可在醫(yī)生指導(dǎo)下吃 “α 受體阻滯劑”，緩解排尿困難，不用盲目追求 “根治手術(shù)”。

5、老年性白內(nèi)障早期：別輕信 “眼藥水能消白內(nèi)障”，不用提前手術(shù)

老人眼睛看東西模糊，檢查是 “早期白內(nèi)障”，就被推薦 “特效眼藥水”。其實(shí)白內(nèi)障是晶狀體老化混濁的結(jié)果，早期無需治療，目前沒有任何眼藥水能讓混濁的晶狀體變透明，盲目使用還可能損傷角膜。

平時(shí)出門戴墨鏡，避免強(qiáng)光直射眼睛，當(dāng)視力下降到 “看不清報(bào)紙、影響日常生活”，再做白內(nèi)障手術(shù)，手術(shù)時(shí)間短、恢復(fù)快，沒必要提前 “挨刀”。

警惕 “偽老年病”：這些癥狀看似 “老化”，實(shí)則是重病信號(hào)，別耽誤

1、突然的記憶力下降：不是 “老糊涂”，可能是 “認(rèn)知障礙”

如果老人之前記東西很清楚，突然出現(xiàn) “剛說的話就忘”“認(rèn)不出家人”“算不清簡(jiǎn)單的賬”，且癥狀越來越重，不是 “正常老化”，可能是 “輕度認(rèn)知障礙” 或 “老年癡呆早期”，需盡早去神經(jīng)內(nèi)科檢查，早干預(yù)能延緩病情進(jìn)展。

2、不明原因的體重下降：不是 “老了變瘦”，可能是腫瘤、糖尿病

如果老人半年內(nèi)體重下降超過 5 公斤，且沒有刻意節(jié)食、運(yùn)動(dòng)，別覺得 “瘦點(diǎn)更健康”，可能是糖尿病、甲狀腺功能亢進(jìn)，甚至是胃腸道腫瘤、肺癌等疾病的信號(hào)，需及時(shí)做血糖、腫瘤標(biāo)志物等檢查。

3、單側(cè)手腳麻木無力：不是 “血液循環(huán)差”，可能是中風(fēng)前兆

老人偶爾手腳發(fā)麻可能是壓到了，但如果出現(xiàn) “單側(cè)手腳麻、無力”“說話含糊不清”“嘴角歪斜”，哪怕幾分鐘后緩解，也不是 “正常現(xiàn)象”，而是 “短暫性腦缺血”，必須 24 小時(shí)內(nèi)去醫(yī)院，避免發(fā)展成腦梗。

4、持續(xù)的胸痛、氣短：不是 “老了力氣差”，可能是冠心病

老人爬樓、走路時(shí)覺得 “胸口悶、氣短”，休息后緩解，別當(dāng)成 “老了體力不行”，可能是冠心病的表現(xiàn)，尤其是有高血壓、糖尿病的老人，需及時(shí)做心電圖、心臟超聲檢查，避免耽誤心梗的治療。

給父母科普這些知識(shí)，不是讓他們 “不治病”，而是避免 “亂治病”。畢竟對(duì)老人來說，“安穩(wěn)過日子、少遭罪” 才是最重要的，別讓不必要的恐慌和過度治療，打亂了原本平靜的生活。