江蘇
秋天來了，你是不是也感覺四肢疲乏、沒精打采呢？所謂“春困秋乏”，這都可能是因為身體內的鉀元素不足。
那這時候該吃點什么應季食材補補呢？
俗話說得好：“寧可食無肉，不可食無菇”。
其實除了我們 常吃的平菇、香菇、杏鮑菇，還有一種菇是非常適合現在吃的，它就是被稱為“菌菇皇后”的——竹蓀。
你知道嗎？每100克的竹蓀中，鉀含量竟然高達11882毫克，這可是香蕉的42倍呢！
而且用竹蓀來煲湯不僅味道特別鮮，還有潤肺止咳的功效，所以它也深受養生人士以及女明星的喜愛！
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不過一直以來，都有很多粉絲留言說，市面上能買到的這種干貨食材，有些都是經硫磺熏制的，吃著沒有鮮味，甚至還威脅了我們的健康！
所以這次我聯系了朋友，為大家篩選了一款品質非常不錯的竹蓀，無硫熏無添加，不漂白，你可以放心吃。
秋天必吃的“天然補鉀王”
連女明星都點贊的竹蓀
Q彈爽滑，滋補養生
無硫熏無添加
提起來竹蓀，大家應該都不陌生。
它 又名竹笙、竹參、僧笠覃、面紗菌等，雖然名字中有“竹”，但卻不是竹子，而是一種菌子。
竹蓀 自古就是“草八珍”之一，營養價值可是非常高的。
它集高蛋白、高膳食纖維、低脂肪于一身，尤其是 含有豐富的氨基酸。
其中每100g竹蓀的膳食纖維含量高達46.4g，是南瓜的58倍。
能讓腸胃蠕動、解油膩助消化，幫助我們排便更順暢。
同時它還是高鉀食物，每100g干竹蓀所含的鉀元素高達11882mg，是香蕉的46倍。
而鉀離子對于維持心臟的正常節律、血壓的穩定，都起著重要作用。能夠幫助調節體內的電解質平衡，常吃腿腳更有勁！
另外值得一提的是，竹蓀的谷氨酸含量尤為豐富，用它熬湯，湯鮮味美，可以說是“天然味精”。
這也是為什么同樣是湯，而放了竹蓀的湯會更好喝的原因。
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像往年秋冬煲湯的時候，我也會隨手扔幾朵進去。
竹蓀疏松的孔洞就像強力吸水小海綿一樣，吸滿了鮮湯，吃著真是太香了。
不過因為新鮮的竹蓀采摘后生命周期很短，所以通常都會經過風干處理，保留原有的風味。
但市面上某些商販為了降低成本，不惜用硫磺去熏竹蓀，使其外表靚麗，卻完全失去了天然食材的鮮美。
我也特地請教了朋友，怎么才能篩選出高品質的竹蓀，在這里也順便跟大家講下：
① 看顏色：顏色偏黃的竹蓀是自然烘烤而成的；而遇到顏色過白的要小心，很可能是用硫磺熏過的劣質竹蓀。
② 看形狀：挑竹蓀，要挑選形狀完整、朵大肉厚，菌裙擺較長的，這種竹蓀品質較好。
③ 聞味道：好品質的干竹蓀聞起來有股特有的芳香氣味，而熏硫的竹蓀聞起來有1股刺鼻的酸味。
而我給你們準備的這款竹蓀，保證是無硫熏無添加，產地直發，是市面上買不到的好竹蓀!
你收到后就會發現不一樣：它個大、肉厚，菌柄粗壯，吃著脆嫩爽口、味道清香，顏色是淡黃色的。
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而且泡發好的竹蓀，既有一般蘑菇的鮮嫩美，也有銀耳的甜脆潤。
最妙的是，它肉質肥厚中空，遍布孔洞，煲湯、煮火鍋都極為吸汁。
尤其是適合到了秋冬天喜歡煲湯、涮火鍋的朋友，家里準備上這么一包干貨，隨吃隨泡隨用，簡單一煮就“鮮”到不行！
來自福建莆田源產地
輕松泡發、 厚實有彈性
簡單烹飪，入口脆嫩爽滑
通便刮油、還能強免疫
這次給大家推薦的竹蓀，來自“中國食用菌之鄉”。
這里山巒起伏，蘊存著豐富的水能資源，依山傍水的，地理條件十分優越，生長出來的竹蓀品質自然可靠。
由于新鮮的竹蓀，89%以上都是水，極難保存。
所以會由專業的采摘工人，細心篩選出品相好的竹蓀，立刻進行低溫烘干。
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這樣做出來的竹蓀干貨，完全無熏硫、無漂白、無添加，不僅外形完整，并且呈現天然的顏色。
也都已經通過了檢測，你完全可以放心吃哦！
竹蓀處理起來也簡單，把它掐頭去尾泡一下就能用了。
只需要放入清水之后泡發約20分鐘，菌柄便會變得肥厚扎實、形態飽滿。
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而且平時在家燉湯，比較擔心的一點就是把握不好時間，就容易糊湯，普通竹蓀一煮下鍋，可能就散掉或者糊作一團。
而這個竹蓀真的久煮不爛，一直保持脆嫩的口感，吸飽滿滿的湯汁，吃一口真的超滿足。
無論清煮、炒菜，還是煲湯、涮火鍋，有它鮮味十足又滋潤！
即使是廚房小白，隨手煮個家常的羹湯，加點竹蓀都能增色不少哦~
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最后就是價格了，市面上隨手一搜，高品質的竹蓀都不便宜。
而我給你準備的這個無硫熏無添加的竹蓀，每袋58g，現在僅需49.9元/1袋，89.9元/2袋，169.9元/4袋，低至42.4元/袋；
相比起新鮮的菌子，價格也要劃算的多，1袋可以吃上好幾頓呢。
俗話說：“秋季一碗湯，不用醫生幫”。下了班后隨手泡點竹蓀，20分鐘煮個鮮美的快手湯菜，比外賣還快，營養又美味！
家里人多的話強烈建議直接入手4袋裝，煲湯、火鍋、煮面都可以，家里有挑食小朋友、腸胃不太好的老人都愛吃~
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另外，除了竹蓀，前幾天特意給大家準備了店鋪一些產品的秒殺福利，還有幾款新品，社群里也發過，但考慮很多粉絲都沒看到，也沒搶到優惠。
今天就正式再和大家說一下，價格便宜，現在囤點是最劃算的！！！
可以進入專場直接逛
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