瘦了50斤之后，這青春疼痛文學(xué)女主又美回顏巔了

沒想到《花少7》已經(jīng)播到接近尾聲了！

今天好多團(tuán)員都發(fā)了告別微博，馬思純甚至還給每個人手寫了告別信，真的別太好哭！

之前花少陪看環(huán)節(jié)里，馬思純就坦言說，因?yàn)槠呃贤臏嘏姆諊斡俗约海粤撕枚嗄晁幍乃瑳Q定要減藥了。

看這個節(jié)目，真的肉眼可見，她的狀態(tài)越來越好，明媚燦爛，氣血感滿滿。

以前的她很內(nèi)耗，導(dǎo)致需要長期靠維持狀態(tài)，甚至一度胖了50斤，身體浮腫讓作為演員的她很低落，堪稱惡性循環(huán)。

但現(xiàn)在的小馬，已經(jīng)可以坦然接受過去的自己，她甚至還自己做了個before & after的對比，兩年多瘦了50斤，不止是體重掉了，更重要的是她知道要好好愛自己。

在節(jié)目里看得出她現(xiàn)在很會照顧自己，非常在乎養(yǎng)生，甚至還教張雅琪怎么吃保健品。

她說自己之前也不知道吃這些保健品有啥好重要的，但是身體出狀況了，才知道對人體來說是不可或缺的。

所以現(xiàn)在她很在乎養(yǎng)生。

像前段時間去巴黎時裝周，白天熱晚上冷，小馬主打一個依時而養(yǎng)，開始喝姜黃飲，讓身子暖起來，免得著涼。

廣州最近也是進(jìn)入了這種忽冷忽熱亂穿衣時節(jié)，一不小心就很容易身體翻車。

尤其是女生身體本來就比較寒涼，更需要把身子暖起來。

和我一樣，總是坐一會就感覺手腳冰涼的姐妹，趕緊跟我一起把這個年輕記錄的元?dú)鉂M滿姜黃飲喝起來。

而且它不僅能夠暖身喲，像鐘麗緹說的，其實(shí)姜黃對付換季的紅點(diǎn)點(diǎn)、小粒粒、dou印啥的都很有效果，喝完可以說是一舉兩得，既養(yǎng)生又養(yǎng)顏了。

馬思純提到的維生素，炸炸推薦之前就種草過給你們的VITANERGY多維D3軟糖，里面含有17種維生素，維B、維D等都能補(bǔ)充到。

如果你平時比較容易內(nèi)耗，那建議小馬同款UNICHI南非醉茄軟糖也可以吃起來噢，對養(yǎng)情緒嘎嘎好。

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還有助力噗噗的年輕記錄西梅軟糖、潤燥的順時而飲古法小甜湯、那英同款GNC每日營養(yǎng)包、養(yǎng)好腸胃的韓國NGT谷物酵素、blackwood玫瑰黑糖、巴西莓粉，炸炸也爭取了上架~

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年輕記錄西梅軟糖

指導(dǎo)價：89元/盒

炸炸開團(tuán)價：79元/5盒

今日起前200單+0.1元換購價值69元的復(fù)合益生菌喲！

有沒有跟我一樣，一到換季胃就經(jīng)常拖后腿的姐妹？

尤其是噗噗不通暢，真的太煩人了，一杯美式奶咖還是沒反應(yīng)，肚子也越來越圓鼓鼓的很脹氣。

是時候給胃打點(diǎn)輔助了。

年輕記錄這款西梅后生元軟糖，直接拯救我的噗噗困難癥。

吃了它，真的感覺被掏空（褒義），連肚子都小了一整圈～

效果好，是因?yàn)樵牧掀焚|(zhì)過硬。

都知道這兩年的減脂網(wǎng)紅是西梅，它富含膳食纖維、維生素、鐵質(zhì)等多種營養(yǎng)，被譽(yù)為“刮油神器”“奇跡之果”“腸道清道夫” 。

很適合長時間久坐的打工牛馬。

年輕記錄用的還是來自美國加州進(jìn)口西梅汁。

這里是地中海氣候，每一顆西梅都滿足3000小時自然光照 ，吸收足夠養(yǎng)分精華。

添加量也很豪橫，≥40%的原果汁含量*，才能做到一顆下去不痛不竄清宿便，我吃了一顆就已經(jīng)跑了兩次廁所!

*40%西梅汁數(shù)據(jù)來源于進(jìn)口原料1:5西梅榨汁后高溫殺菌導(dǎo)致水分蒸發(fā)變濃稠

它還復(fù)配了白蕓豆+綠咖啡。

減脂人士對于這兩個成分應(yīng)該很熟悉了，白蕓豆含a-淀粉酶抑制物質(zhì)，綠咖啡則富含綠原酸，兩者強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合就像一張巨大的脂肪攔截網(wǎng)。

何況軟糖里還添加了21種果蔬精華+3大專利后生元*+2種益生元，簡直就是王者級“清道夫”，分分鐘K.O油膩、便秘，游泳圈自然越吃越小，是真躺瘦啊~

*專利號如下：乳雙歧桿菌Probio-M8：ZL201910495537.2、干酪乳桿菌Zhang：ZL201910452986.9、植物乳桿菌P-8：ZL201910495866.7

一袋＝游泳1小時、打網(wǎng)球1小時、騎車2小時。

對咯，它還賊好吃，酸酸甜甜的梅子味，超級開胃。

還額外添加了膠原蛋白肽，小分子肽更易吸收~

而且不刺激，不像市面上的那些產(chǎn)品吃完光竄水，但其實(shí)宿便垃圾還殘留在腸道中，年輕記錄西梅軟糖吃完不拉水、不竄稀、不肚疼。

噗噗順暢且規(guī)律，整個人一身輕松。

長期吃外賣、噗噗不順暢、小肚子怎么也消不下去的姐妹，真的可以44這個軟糖，QQ彈彈的直接當(dāng)做零食吃，就能get一馬平川的小腹，誰能不愛啊！

指導(dǎo)價89元/盒，像久光這種高端超市折扣價也要89元/盒，炸炸這里開團(tuán)價很劃算，79元到手5盒~

今天起前200單+0.1元換購價值69元的復(fù)合益生菌喲！

年輕記錄姜黃飲

指導(dǎo)價：99/盒

炸炸開團(tuán)價：59.9元/3盒、89.9元/5盒

雖然廣州還沒到寒冬，但炸炸已經(jīng)感覺手腳冰涼得像幻肢了。

穿了羊毛襪，有效果但不多，畢竟羊毛是保溫性能好，而不是升溫，自身體溫不夠，羊毛也是巧婦難為無米之炊。

而姜黃飲，就是能讓咱們身體“自發(fā)熱”那種。

小小科普下，姜黃和生姜盡管只差了一個字，但實(shí)際完全是兩個東西喲。

相較之下，姜黃的養(yǎng)生力會更高，主要活性成分“姜黃素”，是公認(rèn)的K氧抗Y大佬。

圖源 | 元寶

科普，不代表產(chǎn)品功效

人體這臺機(jī)器，經(jīng)常會出現(xiàn)各種各樣的bug，長期不理會就可能導(dǎo)致臉色蠟黃、姨媽不適、玻璃腸胃等問題。

而姜黃就像是人體的修理師，讓身體這個生態(tài)更加健康。

堅持吃一段時間以后，皮膚的光滑程度肉眼可見提升了。

臉紅紅的情況也有變好~一整個就是大回春。

不過，普通的姜黃有幾個死亡bug：

吸收差 → 90%隨糞便排出；

起效慢 → 需依賴脂肪輔助吸收。

所以年輕記錄用到的是中大恒源PURCUMIN產(chǎn)品專利姜黃，提取含量高、風(fēng)味純凈、穩(wěn)定性也更好。

因?yàn)榻S本身難以被人體吸收，就像董潔科普的一樣，黑胡椒就是它的官配CP，打開吸收通道，讓姜黃素源源不斷地涌進(jìn)身體里。

年輕記錄不僅將難被人體吸收的姜黃素處理為水溶性姜黃，提高姜黃生物利用度，而且還加入了黑胡椒提取物（胡椒堿）來強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合，吸收率直接拉滿！

姜黃素是脂溶性的，年輕記錄還加入了椰子油作為脂溶性載體。

翻譯成人話就是，有了黑胡椒跟椰子油保駕護(hù)航，姜黃素被牢牢看守在身體里跑不了了。

疊加生姜，喝完?直直往上竄，身體熱乎乎的超級舒服！

年輕記錄還是更適合國人體質(zhì)的姜黃飲，采用了藥食同源的材料——搭配黃芪當(dāng)歸10種神仙成分，煥發(fā)元?dú)猓瑲庋p補(bǔ)！

再來是6種NFC原汁（包括臍橙、菠蘿、蘋果等多種水果），堪稱維C炸彈。

還緩解了姜黃生姜辛辣的口味，喝起來不辣不苦，口感超清爽！

每天一袋，身體跟上滿了油似的，臉蛋還緊致發(fā)亮，能掐出水那種。

體、愛長紅點(diǎn)點(diǎn)、面色蠟黃、虛虛的姐妹，真的可以試試。

主要是別家姜黃飲都很貴，年輕記錄這波是新品上市，所以給到咱們的嘗新價特別香，炸炸才給你們強(qiáng)力推薦的。

久光在賣一盒99元（25g*6袋），你們買，59.9元直接就是3盒！89.9元到手5盒！完全是虧本賺吆喝的價格了~

順時而飲古法小甜湯系列

指導(dǎo)價：139元-185元

炸炸開團(tuán)價：79.6元-120元

秋冬干燥，滋潤的湯水，是必不可少的。

外賣貴，自己又沒有時間買材料、煲湯的，順時而飲的這個古法小甜湯就是咱們的救星。

每包湯羹的食材都是顆粒完整的，材料表真的比臉干凈，沒有亂七八糟的添加劑。

還都是選的優(yōu)質(zhì)產(chǎn)地，像【無花果雪梨湯】，陳皮是咱們廣東新會的，無花果是新疆的，三個字：放心喝。

熬煮后就是食材本身的自然滋味，不會喝起來像塑料水。

而且它有9款可選：

-五指毛桃茯濕湯；

-山楂雪梨四神湯；

-無花果雪梨湯；

-竹蔗茅根飲；

-京味功夫酸梅湯；

-五紅水；

-石斛枳椇子葛根湯；

-洋參黃芪湯；

-橘紅枇杷羅漢飲。

不同需求都能滿足到。

秋冬肯定強(qiáng)推【無花果雪梨湯】，無花果和雪梨甘甜清潤，一口下去就有種久旱逢甘霖的感覺，從嗓子潤到每一個毛孔既視感！

總是累累沒精神的姐妹，可以試試我們嶺南名方——【五指毛桃茯濕湯】。

以五指毛桃為主料，搭配茯苓、薏米、赤小豆等食材熬制而成。其性味甘平，具有健pi補(bǔ)fei、祛濕利水等功效~

嗓子冒火火的姐妹，更推薦【竹蔗茅根飲】，由竹蔗（甘蔗）、茅根（白茅根）搭配胡蘿卜、馬蹄等食材熬煮而成，性味甘涼，可以清熱生津，愛熬夜、睡不好的姐妹，無腦沖就對了！

篇幅有限，其它款炸炸就不展開了，大家自己戳進(jìn)詳情頁細(xì)細(xì)了解一下哈~

除了自喝，用來送人也不錯噢，傳統(tǒng)的手包紙形式，儀式感十足，古色古香的送給長輩尤其合適。

一次一包，拿到手后不用長時間看守、不用搭配、不用清洗，打開湯羹包，扔進(jìn)水壺里就行！

炸炸這次也是拿到了很劃算的價格，才給大家上架的，像【無花果雪梨湯】官旗58元/2包，咱們開團(tuán)價116元/5包！

其余款也都有好價，低至79.6元起，大家可以戳進(jìn)下面鏈接看噢~

GNC每日營養(yǎng)包

指導(dǎo)價：309元起

炸炸開團(tuán)價：135元起

之前吃的別家營養(yǎng)包停產(chǎn)了想找替換，也看了不少品牌，對比了很多才選了健安喜Vitapak?。

一是因?yàn)镚NC是有著近百年歷史的全球知名膳食營養(yǎng)品牌，品質(zhì)有保障；加上很多明星、大博主都推薦過，有背書也吃得更放心~

再來它家分齡定制的配方，也更能滿足不同年輕段的需求，幫我省去了不少做功課的時間。

每包都是五粒復(fù)配，2粒基礎(chǔ)營養(yǎng)+3粒進(jìn)階成分，也免去瓶瓶罐罐的煩惱！

每個年齡段的側(cè)重點(diǎn)都是不同的：30+進(jìn)階養(yǎng)顏，40+K衰調(diào)養(yǎng)，50+煥活內(nèi)外。

像我選的30+營養(yǎng)包，里面就包含了：

富含女生日常需要的19種維礦和：女多維

溫和好吸收的：海藻鈣

讓膚質(zhì)柔嫩、皮膚亮澤的：小分子膠原蛋白、谷胱甘肽

對視力睡眠友好的：茶氨酸藍(lán)莓片。

正好都是針對這個年齡段人群的通病——電子黨打工人、熬夜久坐、飲食不規(guī)律。

不知道是不是心理作用，但吃了一段時間，真的有感覺到素顏狀態(tài)更好了！

而針對40+、50+，則替換了嘭彈熟齡肌、對心腦眼友好、心情舒暢的配方，大家可以按需去入。

講真，保養(yǎng)品想看到效果，堅持很重要。

GNC的每日營養(yǎng)包每袋都是小小的獨(dú)立包裝，顏值也高，無論是上班還是出去玩，都很方便攜帶，輕輕松松就能堅持下來。

今天也給大家談下了很優(yōu)惠的價格，30+營養(yǎng)包官旗指導(dǎo)價309元/盒，每盒30包，今天開團(tuán)只要135元！

另外40+、50+因?yàn)榕浞竭M(jìn)階，價格會相對貴一丟丟，不過也都比官旗價格也非常劃算！40+的到手209元/盒，50+的到手221元/盒。

UNICHI南非醉茄軟糖

指導(dǎo)價：175元/瓶

炸炸開團(tuán)價：125元/瓶、318/3瓶

（送安睡心心糖60粒*1 贈品效期到26.1）

大家可以看看，你沒有這種情況：

1??經(jīng)常感覺到壓力太大內(nèi)心煩躁，想要走出去卻依舊情緒低下；

2??減脂期明明少吃多練，但也一直處于平臺期，體重不變；

3??一有壓力時就喜歡吃來放縱自己。

如果有，你大概就是皮質(zhì)醇過高了，讓你散發(fā)著難聞的“班味”，你長的肉也很大可能是壓力肉。

目前國內(nèi)外都有研究和實(shí)驗(yàn)都表明，南非醉茄可以讓心情更輕松。

UNICHI就是市面上為數(shù)不多把南非醉茄做成保養(yǎng)品的品牌。

而且添加量也很豪橫。

普通產(chǎn)品只愿意摳摳搜搜添加幾百mg南非醉茄粉，Unichi每2粒就含3600mg。

再搭配上維生素D和鎂，不容易暴躁焦慮了！

@生菜就作為試吃官狠狠打卡了20天。

沒有特地規(guī)律運(yùn)動，也沒有特地節(jié)食，但體重還是有小掉了2.4斤。

而且不會像之前一樣，總是嘴饞忍不住要去吃東西，買零食、奶茶、小蛋糕的次數(shù)也少了。

如果你最近發(fā)現(xiàn)自己因?yàn)閾Q季、工作壓力等，總是莫名其妙容易暴躁、心情不好，不妨先吃一瓶試試看。

說不定就此發(fā)現(xiàn)新大陸哦~

官旗175元/瓶，炸炸幫你們貼了米做滿減，還有贈品拿——

滿140-20，滿300-50，最終到手125元/瓶、318元/3瓶！還送安睡心心糖60粒*1 （贈品效期到26.1）~

韓國NGT谷物酵素

指導(dǎo)價：328元

炸炸開團(tuán)價：168/3g*30條

雙十一下單立送單條裝NGT減脂咖啡沖劑/1單1條，限時10.31-11.18

有沒有和我一樣，一天基本上三頓都外賣，還愛吃油膩重口味的姐妹，加上不按時吃飯，這兩年是真切感受到了腸胃開始走下坡路了。

有時候吃一點(diǎn)就脹，有時候隔久一點(diǎn)吃還會痛。

咱就是真的傷不起了，所以最近也開始研究一些對腸胃友好的養(yǎng)生好物。

看到很多韓國明星都在吃酵素，特別是谷物酵素，這兩年也是在泡菜非常火。

去了解了一下，才知道酵素（酶）對消化吸收幫助很大，但隨著年齡的增長，合成酵素的能力也會降低，這時候就可以適當(dāng)補(bǔ)充。

看了一下，韓國的谷物酵素選擇也非常多，研究了好久才最后選了NGT的谷物益生菌酵素。

它家是專做酵素起家的韓國本土品牌。獲得了韓國無麩質(zhì)酶認(rèn)證，近期在韓國的銷量和滿意度都非常高。

吃了一段時間之后，無論是口感還是體感都很滿意，才來給你們分享。

它家的谷物酵素精選了7種優(yōu)質(zhì)谷物：大麥、高粱、糙米、大豆、燕麥、黑米、黑豆發(fā)酵制作而成。

不僅如此，里面添加的9種乳酸菌，也是人體本身就有的活性菌株，所以適應(yīng)能力沒得說的，也能更好吸收。

每條都有151500unit的高活性菌株，攝入后仍能發(fā)揮作用，再加上蛋白酶的加持，更好地將食物分解成容易吸收的形式。

因?yàn)槟c道本身挺脆弱，所以NGT在精選優(yōu)質(zhì)原料的同時，也采用了MFA制造技術(shù)，盡可能少的采用添加劑，讓大家吃得更舒暢。

而且很重要的一點(diǎn)是，它真的很好吃啊~

打開就是炒制的谷物香氣，帶著一點(diǎn)點(diǎn)清甜，非常好入口。不瞞你說，要不是人家說每天1~2包，我都吃完還想吃。

像飯后覺得悶悶或者脹脹的，就可以來一條，或者吃大餐前來一條，幫助緩解腸道負(fù)擔(dān)。

不用沖泡，直接倒進(jìn)嘴里，配水食用，建議是溫水或者冷水，熱水容易破壞活性。

一條小小的，可以直接撕開，外出隨身攜帶也很方便。

這款目前國內(nèi)在售的還比較少，所以炸炸也拿到了專屬的好機(jī)制。

韓網(wǎng)指導(dǎo)價一盒快328元，炸炸雙十一價真的是太漏了，168元/3g*30條，雙十一下單立送單條裝NGT減脂咖啡沖劑1單1條，限時10.31-11.18！

如果平時有吃酵素的習(xí)慣的，這個價格，可以直接多沖幾盒。

BLACKWOOD巴西莓粉

/玫瑰黑糖

指導(dǎo)價：118元

炸炸開團(tuán)價：低至89元起

自從開始養(yǎng)生，我奶茶、咖啡都喝少了。以前午睡起來總?cè)滩蛔『赛c(diǎn)啥，現(xiàn)在直接換成了凍干粉泡水喝，又好喝又健康！

最近入冬氣色差，BLACKWOOD的巴西莓粉我超愛，喝完亮亮的、透透的，絕了~

巴西莓以高抗氧化、豐富膳食纖維和不飽和脂肪酸而著稱。

含有大量的維生素C、維生素A、維生素E、以及多種B族維生素，以及含高水平的花青素和其他多酚類化合物，是蔓越莓的11倍、奇異果的90多倍。

經(jīng)多地考察勘測，Blackwood才選定了巴西帕拉州的巴西莓果。

這里的巴西莓365天盡情沐浴著赤道驕陽，K氧能力可見蓄力超滿。

且只挑選新鮮、色澤紫紅均勻、成熟度一致的下枝果實(shí)；剔除未成熟、破損或霉變的次果，確保原料純凈度。

再經(jīng)過超聲清洗、滅酶護(hù)色、去除果渣、軟化果肉、-50°C去除水分、40目過篩、殺菌處理等11個步驟。

最大程度減少巴西莓粉營養(yǎng)流失與氧化，保留色澤與天然風(fēng)味。

我一朋友就是它家巴西莓粉的忠實(shí)粉絲。

她說堅持喝一段時間肉眼可見皮膚變得光滑細(xì)膩，膚色明顯提亮，實(shí)打?qū)嵃党良∧w的救星。

冬天還很適合喝它家的玫瑰黑糖。

喝起來舌苔不變厚、不發(fā)澀，很清爽的甘甜滋味，一口氣喝一大杯也不會膩~

凍齡女神鐘麗緹也分享過，她說自己出門一定要隨身帶著它，每天一杯，第二天看起來皮膚紅潤緊繃有光澤。

比起普通黑糖，它的成分更給力！

采用新西蘭奧克蘭的有機(jī)黃金甘蔗制成，維生素和微量更高，而且熱量較低，每粒才63大卡！（按每粒黑糖15g計算）

還添加了K衰K氧的大馬士革玫瑰花瓣、富含A型花青素的美國蔓越莓，以及新西蘭的麥盧卡蜂蜜，一口下去，大補(bǔ)特補(bǔ)。

黃黑皮也能喝出粉透腮紅臉。

不額外添加色素糖分，泡出來是很漂亮的琥珀色！

BLACKWOOD在國外也不便宜，像玫瑰紅糖在亞馬遜一罐要賣13.95美金，換算成人民幣也是百元出頭了。

炸炸今天開團(tuán)，價格非常有誠意，巴西莓粉官旗78元罐，我們囤貨價99元/3罐！

玫瑰黑糖官旗118元/罐，炸炸這里89元/4罐！

一次性搞定一個冬天的飲水需求~

VITANERGY維生素D軟糖

指導(dǎo)價：359元

炸炸開團(tuán)價：189元

買兩件送一件發(fā)光瓶旅行裝

除了食補(bǔ)之外，久坐少動的當(dāng)代人，補(bǔ)充維生素也是很有必要的。

不過很多藥丸狀的，吃起來要么難吃要么沒味道，總是很難堅持，多維是還是愛吃軟糖類的。

這款來自北美的VITANERGY多維D3軟糖，是最近買手給我試吃的，就爆好吃！甚至有時候忍不住吃超量……

一定要推薦給你們的原因，除了好吃之外，更是因?yàn)樗菍ｉT為女性研發(fā)的多維。

像很多女生久坐加上比較注意防曬，可能會缺少鈣吸收，工作忙起來更是連軸轉(zhuǎn)，睡不好、熬夜等等，都會讓身體更不堪重負(fù)。

VITANERGY多維D3軟糖，一口氣添加了17種營養(yǎng)素，幫助咱們把身體養(yǎng)壯壯。

里面添加了25mcg的VD，還有維K+維D雙人組，協(xié)同補(bǔ)鈣，吃一顆＝曬了一天陽光，不做脆骨人，對情緒也很有好處。

堅持吃，會感覺能量更飽滿了，肌膚也變得更有氣血感了，營養(yǎng)到位，容易出bug的頭發(fā)指甲也會更有生機(jī)。

成分表全是大補(bǔ)丸，沒有亂七八糟的添加劑。

不額外添加果膠，自然也更輕卡，減脂期姐妹放心吃就得嘞。

酸酸甜甜的熱帶水果味，芒果味十足，咬下去是有點(diǎn)像果泥的軟糖質(zhì)地，放在辦公室當(dāng)零嘴都行。

一天吃2顆，就可以充分?jǐn)z入17種營養(yǎng)素。

兼顧了營養(yǎng)和口感，VITANERGY的D3軟糖確實(shí)會比其它家略貴一丟丟，官旗賣到快358元~

炸炸這里雙十一價很香，到手189元！買兩件還送一件發(fā)光瓶旅行裝~

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