11月4日,話題“何炅:最近謠傳我有衰老焦慮”登上微博熱搜第一。
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近日,著名節目主持人何炅在節目上坦言“特別痛苦”。51歲的他有了老花眼的癥狀,“遠的也看不見,近的也看不見”。
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還有粉絲提到,“又近視又老花”是很久之前節目中的片段,“他今年已經做了晶體置換手術,一次性解決了近視和老花。”
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11月3日晚,51歲的何炅在微博視界大會領獎現場回應最近的“衰老焦慮”傳言,“最近謠傳我有衰老焦慮,說我又近視又老花,我想告訴大家我眼神好得很,我從來沒有焦慮過,我自信是一個被愛快樂的人,大家給我的愛讓我勇敢地去呼吸;今年三十年不重要,準備再來個三十四十年。”
很多明星都公開表示,自己已有老花眼。
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是個人可能都會老花
到一定年紀,都過不了這個坎。當某一天你照常刷著手機,忽然覺得眼前模糊不清,似乎被一層薄霧阻隔,當把手機拿遠時,視線又重新變得清晰。那你可能開始老花了。
浙江省立同德醫院眼科王斌主任醫師介紹,老花眼在醫學上被稱為“老視”,隨著年齡的增長,眼睛晶狀體也會隨之硬化、變厚、失去彈性,向近距離調焦的能力衰退,影像投射在視網膜時無法完全聚焦,導致看近距離的物體變得模糊不清。
老花的本質是眼睛調節能力的下降。這就好比相機鏡頭,年輕人的眼睛像是一個自動對焦很快的鏡頭,看遠看近切換自如。而老花眼就像是這個鏡頭的變焦功能老化了,無法再輕松地對準近處的景物。
需要說明的是,老花眼并不是一種病,而是一個自然老化的過程,一般在40歲之后發生。所以眼睛老花了,不要過于焦慮,首先要學會坦然面對,然后再去科學應對。
近視眼也會老花
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近視眼老花了怎么辦
近視眼老花了可以通過以下方法解決:
配戴眼鏡
· 兩副眼鏡換著戴:驗配兩副眼鏡,一副用于看遠(近視鏡),一副用于看近(老花鏡)。看遠處時戴近視鏡,看近處時戴老花鏡。
· 漸進多焦點眼鏡:這種眼鏡上半部分用于看遠(近視度數),下半部分用于看近(老花度數),中間有一個過渡區,能提供舒適的連續的遠中近視覺。初次佩戴可能需要1-2周的適應過程。
手術治療
· 激光手術:如果近視和老花度數相對穩定,且符合手術指征,可以考慮通過激光手術進行治療,如準分子激光手術、半飛秒激光手術等,通過改變角膜曲率來矯正視力。
· 人工晶體植入術:對于高度近視或老花嚴重的患者,可以考慮通過白內障手術的方式植入多焦點人工晶狀體。這種晶體可以滿足近、中、遠三種視力的要求,一次性解決近視和老花的問題。
日常保健
· 養成良好用眼習慣:避免長時間近距離用眼,如長時間閱讀、使用電子產品等。每用眼一小時后,遠眺幾分鐘,幫助眼睛放松和恢復。保持正確的坐姿和閱讀距離,減少眼部疲勞。
· 保持充足睡眠:確保每天有足夠的睡眠時間,有助于緩解眼部疲勞,預防病情加重。
· 增加戶外活動:經常到戶外活動,用眼睛眺望遠方,能夠調節眼部睫狀肌,預防病情加重。
近視老花怎么解決
如果又近視又老花,如何解決呢?王斌說目前主要有三種方案:
方法一:驗配兩副眼鏡(遠用眼鏡和近用眼鏡)
看遠處就用近視鏡,看近處就用老花鏡。
方法二:驗配一副眼鏡(雙光鏡片或多焦點漸進鏡)
一副眼鏡既能看遠也能看近,非常便捷,只不過初次配戴可能需要適應一段時間。
方法三:手術治療(三焦點人工晶狀體置換手術)
通過眼內手術植入具有遠、中、近全程視力矯正功能的人工晶狀體,能夠一次性解決近視、老花眼等眼部問題,還能同步解決白內障的困擾。術后能滿足閱讀寫字、用電腦、看電視、開車等多種視覺需求。
王斌主任提醒,建議到正規眼科或眼鏡店進行驗光,配制適合自己瞳距和度數的眼鏡,否則可能加重視覺疲勞。另外,不是所有視物不清都是由老花引起的,建議在專業眼科醫生指導下排查眼底器質性病變可能性。
延緩老花這樣做
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