中央定調，延遲退休后，1965年-1970年出生更受益，看看您符合嗎

2024 年 9 月，全國人大常委會正式通過《漸進式延遲法定退休年齡的決定》，明確 2025 年 1 月 1 日起政策全面實施。消息初出時，60 后、70 后臨近退休群體普遍擔憂，但政策執行近一年，多數人反饋 “影響有限” 這源于政策 “小步慢走、彈性實施” 的科學設計。

新規核心：退休年齡與繳費年限的漸進調整
法定退休年齡：逐月延遲，分類推進

與 “一刀切” 不同，政策采用階梯式延遲節奏：
男職工（原 60 歲退休）：每 4 個月延遲 1 個月，逐步延至 63 歲
女干部（原 55 歲退休）：每 4 個月延遲 1 個月，逐步延至 58 歲
女職工（原 50 歲退休）：每 2 個月延遲 1 個月，逐步延至 55 歲

以 2025 年為例，男職工最長延遲 5 個月，女干部最長延遲 6 個月，女職工最長延遲 12 個月，初期調整幅度遠低于公眾預期。
繳費年限：2030 年前保持 15 年門檻

養老保險最低繳費年限暫不調整，仍為 15 年，直至 2030 年才啟動 “每年延長 6 個月” 的漸進式上調，最終目標 20 年。這意味著臨近退休群體無需追加繳費，成為 “影響不大” 的關鍵原因。

1965-1970 年出生者：政策過渡的 “幸運群體”
男職工：延遲幅度小，選擇空間大
2025 年退休群體1965 年出生，60 歲：最長僅延遲 5 個月，且滿足 15 年繳費即可辦理，若不愿延遲，可申請彈性提前退休提前不超過 3 年，且不低于原 60 歲標準。
2030 年退休群體1970 年出生，60 歲：累計延遲 18 個月，但此時繳費年限僅需 15.5 年，多數人可輕松達標，仍保留提前退休選擇權。
女職工：多數已退休，少數影響微
1965-1969 年出生者：按原 50 歲（職工）或 55 歲（干部）標準，早已退休，未受政策波及，部分人已享受多次養老金上調。
1970 年出生者：職工身份已退休，干部身份 2025 年退休時最長延遲 6 個月，且 15 年繳費門檻不變，辦理退休幾乎無阻礙。

1970 年后出生者：提前規劃三步驟

政策雖逐步收緊，但做好以下準備可順利銜接：
明確退休身份：職工與干部身份的延遲節奏、最終退休年齡差異顯著如女職工相差 5 年，需提前與單位確認。
測算退休時間：結合 “每 4 個月 / 2 個月延遲 1 個月” 規則，計算法定退休年份，同時標記彈性提前 / 延遲的時間窗口均不超過 3 年。
補足繳費年限：2030 年后每年增加 6 個月，需按退休年份倒推所需年限，通過延長繳費或一次性補繳達標。

1970年后出生的人員也不需要太過焦慮，畢竟政策已經開始實施，如果想順利退休，現在就要做好幾件事，第一是確定好自己的退休身份，算清楚自己的法定退休年齡；第二根據自己的法定退休年齡，看是在哪一年正常退休，如果不選擇正常退休，再看自己最早能在哪年提前退休；第三算好自己的退休年份后，就要查看需要達到的最低繳費年限標準是多少，根據現有的累計繳費年限看自己還差多少年，是否會影響退休等。