來源:今日阜陽網
為進一步強化職業人群自我保健意識,倡導科學文明的生活方式,11月3日,太和華源醫院黨支部書記、常務副院長孟磊,院長助理、呼吸內科主任祝磊帶領我院醫護人員走進太和縣司法局,為干部職工們送上了一場干貨滿滿的健康知識講座。
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在講座中,孟磊緊扣司法局干部職工長期伏案、久坐的職業特性,聚焦頸肩腰腿痛、睡眠障礙兩大高發健康問題,展開針對性極強的講解。他既從理論層面深入淺出地闡釋了健康保健的重要性,又結合自身豐富的臨床經驗,系統梳理了頸肩腰腿痛的科學認知,詳細介紹了針灸、推拿按摩等中醫療法的應用原理與實操要點,幫助大家有效緩解不適癥狀;圍繞睡眠障礙,他則從作息規律調整、心理壓力疏導、睡眠環境優化等多個方面,提供了科學可行的睡眠改善方案,切實幫大家破解“職場失眠”的困擾。
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祝磊則聚焦久坐人群的“隱形殺手”——肺栓塞開展專題科普。他結合真實臨床案例,系統講解了肺栓塞的風險評估標準、核心預防措施等內容,讓干部職工清晰認識到疾病的潛在危害,也幫助大家扎實掌握了防護知識,為他們筑牢了健康防線。
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此次健康宣講活動,受到了司法局干部職工們的熱烈歡迎。大家紛紛表示,通過專業的講解,不僅增長了知識,還掌握了很多科學的健康知識和預防方法。在今后的工作和生活中,將更加關注自身健康,積極踐行健康生活方式。
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展望未來,太和華源醫院將始終堅守“以人民健康為中心”的理念,持續發揮醫療專業優勢,把更多通俗易懂、貼近生活的健康科普內容,送到群眾身邊,為提升太和縣全民健康素養、守護群眾身心健康注入持久動力。(來源:太和華源醫院)
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