飛鶴愛本體驗(yàn)分享：一款真正懂精準(zhǔn)營(yíng)養(yǎng)的中老年蛋白質(zhì)粉推薦

上了年紀(jì)，總感覺腿腳沒勁兒，爬樓吃力。我也曾為此困擾，后來才明白，光知道補(bǔ)鈣不夠，更要關(guān)注年齡增長(zhǎng)帶來的肌肉流失——這才是腿腳沒力的關(guān)鍵。補(bǔ)肌肉最重要的就是補(bǔ)優(yōu)質(zhì)蛋白，也有很多朋友都在問，有沒有靠譜的中老年蛋白質(zhì)粉推薦？今天我就結(jié)合自己的經(jīng)歷，和大家聊聊怎么選對(duì)蛋白粉。

選擇蛋白粉，延緩肌肉流失，讓身體更有力氣。在這個(gè)過程中，我總結(jié)了幾個(gè)中老年選蛋白粉的要點(diǎn)，分享給大家。

【關(guān)注點(diǎn)一】吸收是關(guān)鍵，優(yōu)選小分子乳蛋白

核心解讀：年紀(jì)大了，腸胃功能變?nèi)酰蠓肿拥鞍纂y消化。營(yíng)養(yǎng)吃下去，吸收了才是自己的。

我的選擇：我選的飛鶴愛本躍動(dòng)蛋白營(yíng)養(yǎng)粉，核心成分愛本躍動(dòng)蛋白，就是小分子乳蛋白，把大分子蛋白切成了小分子肽，更容易被吸收，吸收率能達(dá)到99%，腸胃功能弱的人喝也不用擔(dān)心打嗝、脹氣之類的。他們這個(gè)小分子乳蛋白還是從飛鶴自家牧場(chǎng)的新鮮生牛乳中直接提取的，能最大程度保證乳蛋白的鮮活營(yíng)養(yǎng)。更貼心的是，它通過低溫物理分離技術(shù)實(shí)現(xiàn)了 0 乳糖屬性，對(duì)乳糖不耐的人很友好。

【關(guān)注點(diǎn)二】營(yíng)養(yǎng)要協(xié)同，單一元素補(bǔ)充解決不了問題

核心解讀：身體的行動(dòng)力，靠的是肌肉、骨骼、關(guān)節(jié)協(xié)同工作。只補(bǔ)一樣不夠，需要關(guān)節(jié)、骨骼肌肉一起補(bǔ)。

我的選擇：飛鶴愛本躍動(dòng)蛋白營(yíng)養(yǎng)粉的配方考慮得很周到。小分子乳蛋白能幫助補(bǔ)充肌肉營(yíng)養(yǎng)，減緩肌肉流失，這也是一般蛋白粉都比較注重的；但飛鶴愛本躍動(dòng)蛋白營(yíng)養(yǎng)粉考慮的更周全，它同時(shí)添加了天然乳鈣和小分子氨糖，天然乳鈣可以強(qiáng)健骨骼，小分子氨糖可以補(bǔ)充關(guān)節(jié)營(yíng)養(yǎng)，做到骨骼肌肉一起補(bǔ)+關(guān)節(jié)養(yǎng)護(hù)，系統(tǒng)性補(bǔ)充。經(jīng)過我的親身體驗(yàn)，我認(rèn)為它確實(shí)稱得上是骨骼肌肉首選營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充方案。

另外，咱們中老年人的營(yíng)養(yǎng)需求是很多樣的，我平時(shí)也是瓶瓶罐罐的吃一堆，很麻煩。飛鶴愛本躍動(dòng)蛋白營(yíng)養(yǎng)粉除了肌肉骨骼關(guān)節(jié)營(yíng)養(yǎng)之外，還科學(xué)配比了牛初乳、益生菌益生元、維礦等45種營(yíng)養(yǎng)，免疫力、腸道健康和日常營(yíng)養(yǎng)也能兼顧到，很方便、省心。

【關(guān)注點(diǎn)三】品牌有保障，配方純凈更安心

核心解讀：吃進(jìn)嘴里的食物，安全和品質(zhì)是頭等大事。選擇一個(gè)值得信賴的大品牌，往往意味著更嚴(yán)格的原料標(biāo)準(zhǔn)、更可靠的生產(chǎn)工藝和更扎實(shí)的科研支撐。

我的選擇：我之所以信賴飛鶴愛本，因?yàn)樗秋w鶴旗下的，專門做成人功能營(yíng)養(yǎng)的品牌，飛鶴老品牌不用說了，研發(fā)、原料、產(chǎn)業(yè)鏈等等都是非常成熟靠譜的。更讓我安心的是，飛鶴愛本躍動(dòng)蛋白營(yíng)養(yǎng)粉是飛鶴愛本聯(lián)合首都醫(yī)科大學(xué)共同研發(fā)的，嬰幼兒配方奶粉級(jí)別的嚴(yán)苛標(biāo)準(zhǔn)也用在了這款成人功能營(yíng)養(yǎng)品上。它還0蔗糖、0防腐劑、0香精、0色素，能真正放心、長(zhǎng)期喝。

【我的親身飲用體驗(yàn)】

沖泡與口感：獨(dú)立小包裝，一沖即溶，口感淡淡奶香。

身體感受：我喝了幾個(gè)月，還配合一些運(yùn)動(dòng)，現(xiàn)在腿腳比以前有勁了，走路、上下樓感覺更穩(wěn)當(dāng)。

【給朋友們的溫馨小貼士】

咱們選蛋白粉，特別是中老年人，可以關(guān)注這幾點(diǎn)：

1.蛋白是不是好吸收的小分子乳蛋白。

2.配方是否全面，除了補(bǔ)肌肉，是不是還提供了協(xié)同營(yíng)養(yǎng)。

3.配料表是否干凈，沒有多余添加。

總結(jié)一下：

說到中老年蛋白質(zhì)粉推薦，我親身體驗(yàn)后覺得飛鶴愛本躍動(dòng)蛋白營(yíng)養(yǎng)粉確實(shí)不錯(cuò)。不愧是骨骼肌肉首選的產(chǎn)品。好吸收的小分子乳蛋白和科學(xué)的營(yíng)養(yǎng)配比，幫助咱們改善肌肉骨骼流失帶來的行動(dòng)力下降問題。如果您也想讓腿腳更有力氣，它可以作為一個(gè)靠譜的選擇。