上海
今天（11月1日），上海市建青實驗學校體育館內人聲鼎沸，2025年上海城市業余聯賽第四屆虹橋杯太極拳賽在此拉開帷幕。22支隊伍、近300名選手以拳會友，在動靜之間詮釋太極精髓，在剛柔并濟中傳遞文化自信。
比賽以一場活靈活現的舞獅表演點燃全場，金獅騰躍間，傳統文化的厚重與靈動撲面而來。隨后，國風情景劇《鴛鴦戲》以柔美的舞姿勾勒東方美學，太極拳表演《拳風扇影》則將扇舞與拳法融為一體，引得觀眾席掌聲雷動。
比賽環節正式拉開帷幕，選手們身著傳統太極服，在悠揚的古樂中緩緩起勢。只見有的選手身形穩健，一招“白鶴亮翅”舒展如云，動作輕盈飄逸；有的選手則以行云流水的楊式太極拳展現拳法力量，剛柔轉換自然流暢。
最令人矚目的是8歲“小將”支瀾，她扎著馬步，眼神專注，一招一式間盡顯陳氏太極的剛勁。“孩子從小就好動，所以我就帶她一起練習太極拳，就是想讓小朋友學習了解太極這項國家級非物質文化遺產。”與支瀾一道參賽的支爺爺欣慰地說道。
同樣因熱愛傳統文化而與太極拳結緣的，還有上海交通大學校友隊的林一。“一方面是喜愛中國傳統文化，另一方面也是為了排遣工作壓力。”于是，她與十余名校友組隊參賽，利用工作之余苦練三個月。“每次練習太極拳后，大家都覺得身心愉悅，氣血充盈。”而這句話也道出眾多參賽者的心聲。
比賽期間，新增的對抗性推手項目將氣氛推向高潮。選手們腳踏八卦步，雙手虛接如抱球，在“引勁”“化勁”的博弈中展現四兩撥千斤的智慧。健身氣功展演區，選手們通過八段錦等功法，將養生智慧融入每一個招式。
賽事主辦方表示，本屆比賽增設對抗推手和健身氣功項目，旨在打破“太極拳是老人運動”的刻板印象，搭建一個全齡段、多層次的交流平臺，讓傳統文化真正融入現代生活，滿足群眾運動需求，提升群眾身體素質。
據了解，此次比賽，參賽者年齡跨度從8歲至75歲，涵蓋了社區太極隊、高校社團和企業團隊，充分展現了太極拳的廣泛吸引力和強大生命力。
圖片由主辦方提供
撰稿：朱文軒
編輯：畢揚靜
責編：顏文彬
*轉載請注明來源于“上海長寧”
特別聲明：以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布，本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
