廣東
作品聲明：內(nèi)容取材于網(wǎng)絡
不知從何時起，黃磊不再是大家記憶中那個身體靈活的“老狐貍”了。
現(xiàn)如今的他，白發(fā)驟多。
就連睡覺還得戴上呼吸機。
自曝身體真實情況的黃磊，給所有中年男性提了個醒。
01
黃磊的身體，其實并沒有大家想象中的那么好。
在不少觀眾印象中，他還是《極限挑戰(zhàn)》中那個震驚眾人的“功夫熊貓”。
雖然身材略顯圓潤，但并不耽誤他在節(jié)目中上竄下跳。
但令人沒想到的是，這樣靈活的身體，竟然早已患上了心臟方面的問題。
當黃磊還是北電老師的時候，他已經(jīng)和小其6歲的孫莉走到了一起。
后來，黃磊將孫莉介紹給了唐人的老板蔡藝儂。
慢慢地，三人的關系處得特別好。
但突然有一天，黃磊神色嚴肅地對蔡藝儂說：
我可能隨時心臟出現(xiàn)問題，我人就沒了，孫莉就交給你了。
后來，黃磊真的因為心臟被送到了搶救室。
2008年，他正在片場拍攝電視劇。
由于連續(xù)的高強度工作，他突發(fā)心臟病，面色慘白地癱坐在了地上。
萬幸，經(jīng)過一番搶救他脫離了危險。
之后，黃磊將作品數(shù)量控制在了每年一到兩部。
2012年，在跨界做起導演之后，他的影視作品也越來越少。
近些年，隨著年齡越來越大，他變得更加力不從心。
尤其是2024年遭受了大規(guī)模的“輿論風波”之后，他整個人變得滄桑了許多。
在2025年《向往的生活》再次開啟錄制之后，他肉眼可見地瘦了許多。
談及減肥原因，他稱不希望因為體重的問題得慢性病之類的。
看得出來，人到中年之后，他已經(jīng)注重起對身體的保養(yǎng)了。
只不過，相比減肥這件事，黃磊睡覺頭戴呼吸機更引人注意。
節(jié)目里，當他拿出呼吸機的瞬間，一旁的何老師都驚呆了。
很快，這個片段引發(fā)了網(wǎng)絡上大規(guī)模的討論。
不少人調(diào)侃戴上呼吸機的黃磊像是住進了ICU一樣。
其實，真實情況雖未到危及生命的程度，但也不容忽視。
黃磊之所以戴呼吸機是因為他夜里時常會打鼾。
嚴重時會在不知不覺間導致呼吸驟停，這個后果是不堪設想的。
而且，他經(jīng)常會因打鼾影響第二天的精神狀態(tài)。
有時晚上明明睡著了，但白天還是會覺得很累、很困，還會昏昏沉沉的。
正因如此，他才用上了呼吸機。
當他戴著呼吸機睡覺時，不僅睡眠質(zhì)量會提高，白天醒來后的精神也會很好。
而除了呼吸機這個爭議外，睡前服用一大把藥這個片段也給他帶來了不少爭議。
對此黃磊回應稱，他吃的不是藥，是一些日常維生素。
關于身體健康這個問題，黃磊在人到中年之后就變得格外在意了。
2022年，他在錄制《向往的生活》時曾因腸胃問題發(fā)燒嘔吐了幾天。
身體恢復好之后，他忍不住感慨落淚。
“害怕生病”就是他們現(xiàn)階段的中年危機。
不是怕疼，是怕自己倒下后，家里沒人撐起來。
伴隨著年齡的增長、身體素質(zhì)的變?nèi)酰穗S時可能會生病。
但對于中年人來說，他們現(xiàn)階段的軟肋太多了。
單就黃磊而言，他有一位小他6歲的妻子和19歲的大女兒、11歲的小女兒、8歲的小兒子。
現(xiàn)如今的他，早已變得患得患失。
都說黃磊好為人師、愛說教，但換個角度想，但凡在出社會之后，能遇到這樣一位愿意給予你人生經(jīng)驗的長輩，豈不是一件幸事。
而且，在那場網(wǎng)絡輿論的背后，是黃磊努力改變這個浮躁世界的初心。
02
《向往的生活》在2017年播出之時，主打的是一個“慢”字。
雖說已經(jīng)是8年前的事情了，但那時的社會已經(jīng)變得十分網(wǎng)絡化了。
在手機更新迭代之時，人類早已離不開這些電子產(chǎn)品。
尤其是在短視頻爆發(fā)之后，很多人已經(jīng)靜不下心去看那些有內(nèi)涵、有意義的長視頻了。
但當《向往的生活》播出之后，不少人表示感覺心靈受到了洗滌。
節(jié)目里慢悠悠的生活節(jié)奏，好像將大家?guī)Щ氐搅藳]有智能手機的童年時期。
尤其是擔任主廚的黃磊，更是讓大家見識到了不一樣的另一面。
但后來，隨著節(jié)目變得逐漸年輕化，邀請的嘉賓也變成了成群結隊的年輕人。
嘉賓越多，意味著黃磊這個廚師的工作量就越來越大。
據(jù)統(tǒng)計，從第一季到第八季，他差不多做了近600道菜。
如此高強度的做菜頻率，他不僅沒有胡亂對付，反而能清楚記得每一位年輕后輩的忌口。
會額外給他們調(diào)整口味。
所以說，黃磊的菜，更多地帶著“家的味道”的煙火氣。
對于黃磊做飯到底好不好吃這個問題，陳赫也在直播時回應真的很好吃。
為了力挺黃磊，他還專門在直播間復刻了黃酒燉紅燒肉。
得到了小伙伴們的一致好評。
除此之外，黃磊在逐漸淡出影視劇后，他對話劇的推動起到了影響性作用。
大家耳熟能詳?shù)摹盀蹑?zhèn)戲劇節(jié)”，就是黃磊在2013年發(fā)起的。
是黃磊帶著建筑師朋友參與打造，讓這個曾經(jīng)相對沉寂的小鎮(zhèn)，成為了如今杭州日均到訪人數(shù)第五名的景區(qū)。
不少本地網(wǎng)友也表示烏鎮(zhèn)能有現(xiàn)如今的風光，黃磊功不可沒。
現(xiàn)如今的烏鎮(zhèn)，已經(jīng)變成了現(xiàn)實版的千與千尋。
每天都有大量游客到訪，還有許多明星扎堆來烏鎮(zhèn)參加戲劇節(jié)，
正如黃磊所說，戲劇節(jié)是他認為的這一生最有意義的工作，且沒有之一。
戲劇，是黃磊傾盡了半生的唯一事業(yè)。
當觀眾去劇場看話劇時，他會語重心長地交代大家把手機放置好。
還會拜托大家給86歲高齡老先生演員最高的敬意。
在《向往的生活》中，他讓大家了解到了話劇《暗戀桃花源》。
也讓齊溪、張子楓展現(xiàn)她們極富感染力的話劇功底。
他為青年戲劇人的戲劇夢想給予了無限的幫助。
無論是《向往的生活》重新出發(fā)，還是頻繁往返烏鎮(zhèn)戲劇節(jié)，他都是想讓戲劇的光照到年輕戲劇人身上。
在當下社會里，多數(shù)人都被困在了手機、網(wǎng)絡里。
而烏鎮(zhèn)戲劇節(jié)的存在，正在逐漸將大家從虛擬的世界中拉出來。
將大家拉回到現(xiàn)實世界、拉回到生活、拉回到和人的接觸。
這便是烏鎮(zhèn)戲劇節(jié)存在的意義。
后來的后來，即便黃磊已經(jīng)不能再參加戲劇節(jié)了。
那他會安排一場風、一場雨來參加。
結語
從做無數(shù)道家常菜溫暖嘉賓，到打造烏鎮(zhèn)戲劇節(jié)點亮青年戲劇夢。
黃磊始終在用行動傳遞生活溫度。
而他戴呼吸機的經(jīng)歷，更像給中年人的一記警鐘。
別讓“硬扛”消耗健康，別等身體亮紅燈才重視保養(yǎng)。
畢竟，能繼續(xù)創(chuàng)造溫暖、守護家人的前提，永遠是好好照顧自己。
部分參考資料
中華網(wǎng)娛樂|黃磊被曝曾因心臟病突發(fā)送醫(yī) 健康危機引關注
極目新聞| 黃磊戴呼吸機睡覺沖上熱搜！醫(yī)生：已達中重度
涼子訪談錄|黃磊專訪
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