這場比賽打完,結果是輸了,現在靜下心來回想整個過程,我需要把問題一個個理清楚,這次失利不是某個單一環節的突然崩潰,而是從技術到心態,一連串小問題累積起來的結果,我想坦誠地、細致地把它講出來。
首先,是那兩個領先的局點,我沒能拿下來,第四局9比4,第五局9比6,這種優勢下輸掉比賽,責任完全在我自己,。當時腦子里知道要贏,但具體到怎么贏下這一分,想法變得很空,出手不再像之前那么果斷,會猶豫是繼續加質量,還是先保證上臺,這種猶豫,在最高水平的對抗里是致命的,薩馬拉恰恰相反,她在那時候每一板球都非常堅定,就是要把球先打上臺,然后等我的失誤,從結果看,她的策略是對的。
說到失誤,我今天的正手確實出了問題,數據上顯示有35%的失誤率,這個數字很能說明問題,尤其是在一些多板數的相持里,當我把角度打開,感覺機會已經出來的時候,正手的最后一板發力,,不是出界就是下網,這不僅僅是手感問題,更深層的原因是,在疲勞或者壓力大的時候,我的身體動作會有些僵硬,導致擊球點不穩定,弧線控制得不好,薩馬拉的正手節奏跟我很不一樣,她更多是借力和調打,這讓我在尋找自己擊球節奏時感到有些別扭。
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在戰術上,我感覺自己的特點被限制住了,我的風格是近臺速度快,希望在前三兩板就建立起優勢,但薩馬拉今天在接發球環節處理得很好,她很少直接給我發力沖的機會,很多時候都是用旋轉和落點把我控住,讓我先上手,但她已經做好了防守的準備,比賽就這樣一次次被她帶入到她喜歡的、中遠臺相持的節奏里,我沒有找到特別有效的方法去打破這種局面,一直在跟著她的節奏走,這是戰術上的失敗。
現在想想,當時的心態確實出現了波動,在領先比較多的時候,心里會不自覺地放松一下,覺得這一局應該拿下了,當對手開始連續追分時,那種緊張感會突然回來,但這時候再想緊起來,手上的感覺已經不對了,笑容可能是一種下意識的釋放,但并沒有真正讓自己冷靜下來,到最后幾分,想法太多了,,會想到結果,會擔心再次輸球,反而忽略了最基本的東西——處理好眼前的這一個球。
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我必須承認,對薩馬拉這位老將的準備,還是不夠充分,我可能過多地依賴了以往交手勝利的經驗,但顯然她這次做了非常詳細的準備,她的發球有變化,防守的韌性也比記憶中更強。她對于我的一些習慣性線路,預判得很準,作為一名老將,她展現出了驚人的專注和頑強,當我沒能迅速拉開比分,陷入纏斗時,比賽的難度就變得越來越高。
最近連續輸球,這已經不是偶然了,這說明問題已經存在了一段時間,只是在這場比賽中被集中暴露了出來,訓練和比賽之間,似乎出現了一道縫隙,在訓練館里能打出來的球,在比賽的壓力下,穩定性就會下降,如何把訓練中的質量,更穩定地帶到比賽中,尤其是在關鍵分上,這是我接下來必須攻克的核心課題。
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所以,未來的路很清楚,我需要回到最基礎的東西上來,正手的穩定性,必須在高強度的對抗中繼續打磨,戰術庫需要更豐富,當主要打法被抑制時,要有備用的方案,最重要的是心態,要學會在比賽的任何階段,無論是領先還是落后,都保持同樣的冷靜和專注,只思考下一分球。
這次蒙彼利埃的失利,像一盆冷水,讓我徹底清醒,它暴露的問題,為我指明了接下來需要刻苦打磨的方向,我知道,必須從最基礎的環節重新做起,一步步去彌補這些差距。,感謝所有支持我的人,也感謝對手薩馬拉,她頑強的表現值得我學習。
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請相信我,我不會被這次失敗擊倒,它會成為我前進路上的一塊磨刀石,我會帶著這些反思,在訓練中尋求突破,在未來的賽場上,用一個更好的伊藤美誠,回報大家的期待,我們下次見。
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