上海
今日為大家盤點(diǎn)健身房里最讓人討厭的事情。
1.占器械不用者！
一些朋友占著健身器械，玩手機(jī)、和人閑聊，不鍛煉，耽誤其他健身者訓(xùn)練；建議這些朋友換個(gè)地方玩耍，畢竟健身房是鍛煉的地方。
2.汗水怪！
一些健身者出汗較多，離開(kāi)器械后，座椅上汗水較多，讓人難以入座；建議這些健身者，用完器械后用毛巾擦拭，避免影響他人訓(xùn)練。
3.群魔亂舞者！
一些健身者自創(chuàng)獨(dú)門練法，具體練哪里，讓人費(fèi)解；建議這些健身者多學(xué)習(xí)健身知識(shí)，科學(xué)鍛煉。
4.咆哮帝！
一些健身者健身時(shí)喜歡大吼大叫；建議這些健身者適當(dāng)降低音量，或者聽(tīng)歌鍛煉（舒緩情緒），避免影響健身房里的其他健身者。
5.熊孩子！
熊孩子在器械區(qū)搗亂，如：他人臥推時(shí)推杠鈴、奔跑撞到健身者、踢瑜伽球等；建議家長(zhǎng)看好自家孩子，避免影響健身房秩序。
6.騷擾他人者！
一些人熱衷于在健身房里騷擾其他健身者，惹人厭煩；建議健身房管理層、相關(guān)部門介入，采取相應(yīng)措施。
自律健身，文明交友；精進(jìn)向上，越練越好！
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