剛剛確認：馬上殺到杭州！戴口罩，戴口罩

杭州冷空氣“補貨”

陽光“暫歇”，除了注意保暖

還要注意“霧霾”的影響

今起杭州回暖

周五前小幅回升3~4℃

昨天的你是否猝不及防地裹緊了外套？明明和前一天比，白天最高氣溫僅僅差了3℃，平均氣溫更是相差無幾，但陰沉的天空配上涼嗖嗖的北風，直接把周末兩天的體感拉成了“兩個季節”。

好在這一次冷空氣實力并不強，“續航”也短，從今天開始杭州就開啟回暖模式，在31日之前有3~4℃的氣溫小幅回升，體感上總體來說較為適宜，但要注意晝夜溫差大，早晚出門記得多添一件衣物。

攝/斷橋里爾

近期杭州的天氣晴多雨少，整體天氣狀況比較宜人。從目前的天氣預報看，未來一周唯一可能出現降水的時間段在30日至31日，且以弱降雨為主。

天氣轉涼后，不少人會反感下雨，因為雨水會讓體感變得更冷，但這次的弱降雨卻是值得我們珍惜的 “好雨”，它不僅能增加空氣濕度，有效緩解秋季的干燥感，還能沖刷空氣中的部分污染物，讓空氣更清新。

杭州今天明天有霾

外出時做好防護措施

除此之外，今明兩天大家還需要留意霾的影響。大家已經發現，今天視野上沒有那么通透。目前杭州的AQI指數正在不斷升高，建議老人、小孩以及呼吸道較為敏感的人群，外出時更要做好防護措施，盡量縮短在戶外的停留時間。

杭州生態環境檢測中心提醒：今天受北方污染輸入影響，PM2.5濃度將出現高值過程，明天上午起空氣質量將逐步好轉。

01

宅家保衛戰：減少戶外活動

空氣質量不佳時的第一守則：

宅家才是硬道理！

特別是老人、小孩等敏感人群

應盡量待在室內

如果必須出門

記得先查AQI預報

挑個PM2.5濃度低谷的時段出門

02

口罩護衛隊：裝備要跟上

外出時，口罩必須“支棱”起來！

盡量認準N95級別的“專業選手”

它們才是攔截PM2.5的“優秀王牌”！

戴前捏緊鼻夾，確保貼合不漏風

不然就等于“無效防護”哦～

03

保持室內空氣質量：打造“凈土”有妙招

室內不是絕對安全區！

空氣質量不佳時千萬記得緊閉門窗

別讓臟空氣“偷渡”進來～

如果一定要開窗通風，記得：

1??空氣凈化器開起來

2??植物小衛士來支援

挑選綠蘿、萬年青等

吸附能力強的植物“上崗”

3??通風要“挑時機”

等中午陽光充足時

快速開窗10~20分鐘透個氣

04

歸來清潔術：個人清潔要到位

外出歸來，擔心身上沾著污染物？

趕緊啟動“三件套清潔行動”：

1?? 溫水洗臉洗手：

把皮膚上的“霾微?！毕吹?/p>

2?? 深度漱口：

口腔里的臟東西別想躲！

3?? 鼻腔大掃除：

捧溫水輕輕吸洗，帶走污染物

空氣質量不佳時不用怕，防護招式在手！

出門前查看空氣質量指數，戴好口罩！

來 源 ：杭州天氣、浙江天氣、上海環境

編輯：陳瑞

一審：葉璐； 二審：鄭媛 ；三 審：沈麟

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