這次在法國(guó)公開(kāi)賽半決賽輸給了安洗瑩,比分是1比2,雖然首局我拿下了,但過(guò)程很艱難,她在次局和決勝局打得更好。
回顧這場(chǎng)比賽,我在關(guān)鍵分的處理上出現(xiàn)了一些問(wèn)題,首局雖然贏了,但消耗很大,到了第二局,我的速度有所下降,對(duì)她的壓制不夠,她抓住了這個(gè)機(jī)會(huì),加快了節(jié)奏,減少了自身失誤。
決勝局是中段分出了勝負(fù),那幾個(gè)球的多拍相持,我沒(méi)有頂住,她的出球質(zhì)量很穩(wěn)定,回球線路讓我比較被動(dòng),我試圖通過(guò)拉吊來(lái)控制,但效果不理想,自己的進(jìn)攻也沒(méi)有打出連續(xù)性。
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從技術(shù)層面看,安洗瑩在多拍中的穩(wěn)定性很高,她的防守覆蓋面積大,讓我很難一拍得分,相持階段,她往往能等到我率先出現(xiàn)波動(dòng),這是我的一個(gè)主要失分點(diǎn)。
體能分配是一個(gè)需要總結(jié)的方面,在高強(qiáng)度對(duì)抗中,如何在三局比賽里始終保持專注和身體狀態(tài),是我面臨的課題,特別是第二局后段到第三局中段這個(gè)階段,需要更好的能量管理。
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我的戰(zhàn)術(shù)執(zhí)行需要更堅(jiān)決,我知道需要用拉吊結(jié)合突擊來(lái)調(diào)動(dòng)她,但實(shí)際比賽中,線路和落點(diǎn)的控制不夠精準(zhǔn),有時(shí)想法和出手存在細(xì)微偏差,這在高水平對(duì)抗中就是機(jī)會(huì)與失誤的差別。
看看我們今年的幾次交手,勝負(fù)都很接近,在日本和中國(guó)公開(kāi)賽,我兩局都只輸了很少的分?jǐn)?shù),這說(shuō)明我們實(shí)力在伯仲之間,勝負(fù)取決于臨場(chǎng)的細(xì)節(jié),誰(shuí)在關(guān)鍵分上處理得更好,誰(shuí)就能贏得比賽。
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世錦賽那次帶傷作戰(zhàn),是一種特殊情況,它證明了意志力很重要,但不能作為常規(guī)戰(zhàn)術(shù),健康的身體是執(zhí)行戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ),那次贏球,更多是依靠戰(zhàn)術(shù)限制和耐心,減少了主動(dòng)失誤,而在新加坡公開(kāi)賽戰(zhàn)勝她那次,我的戰(zhàn)術(shù)起到了效果,通過(guò)平高球和網(wǎng)前球的組合,打亂了她的節(jié)奏,讓她無(wú)法舒服地發(fā)力進(jìn)攻,但這次在法國(guó),我沒(méi)有很好地復(fù)制那種成功。
外界可能會(huì)提到傷病的歷史影響,目前我的身體狀態(tài)是正常的,一場(chǎng)比賽的失利,不應(yīng)歸咎于過(guò)去的傷病,這更像是一面鏡子,照出了當(dāng)前需要解決的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)問(wèn)題。
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關(guān)于未來(lái),我的目標(biāo)是清晰的,年終總決賽的資格需要積分,后續(xù)的每一站比賽都很重要,我需要從這樣的比賽中吸取經(jīng)驗(yàn),把注意力集中在如何改進(jìn)上。
對(duì)陣安洗瑩這樣的對(duì)手,迫使你必須不斷進(jìn)步,她的技術(shù)很全面,沒(méi)有明顯的短板,和她比賽,能檢驗(yàn)自己訓(xùn)練的質(zhì)量,每一次交鋒,無(wú)論勝負(fù),都能發(fā)現(xiàn)新的提升空間。
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年齡是客觀存在的,27歲,意味著在體能恢復(fù)上需要更科學(xué)的方法,這不是劣勢(shì),而是提醒我要更聰明地分配資源,更高效地安排訓(xùn)練和比賽計(jì)劃。
對(duì)于接下來(lái)的訓(xùn)練,重點(diǎn)會(huì)放在幾個(gè)方面,一是提升多拍相持中的得分能力,尤其是在被動(dòng)情況下的轉(zhuǎn)攻能力,二是優(yōu)化發(fā)接發(fā)環(huán)節(jié),爭(zhēng)取在開(kāi)局階段建立優(yōu)勢(shì),三是加強(qiáng)關(guān)鍵分的心態(tài)和處理球能力。
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球迷的支持我能感受到,無(wú)論是鼓勵(lì)還是批評(píng),我都接受,賽場(chǎng)上的成績(jī)是最好的回報(bào),我會(huì)專注于過(guò)程,做好每一天。
女子單打的競(jìng)爭(zhēng)格局一直在變化,安洗瑩、山口茜、戴資穎等選手都在推動(dòng)這個(gè)項(xiàng)目向前發(fā)展,要保持競(jìng)爭(zhēng)力,就必須跟上這種進(jìn)化,甚至在某些方面引領(lǐng)它。
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這次法國(guó)賽的失利,是一個(gè)節(jié)點(diǎn),它讓我更清楚地看到現(xiàn)狀,接下來(lái)的訓(xùn)練和比賽,會(huì)圍繞這些具體問(wèn)題展開(kāi),目標(biāo)是穩(wěn)定的發(fā)揮和持續(xù)的競(jìng)爭(zhēng)力。
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