文 | 吉米媽
來源丨微信公眾號“三個媽媽六個娃”
ID:pkumum
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(依據后臺榜單抽取)
下面是今天的正文。
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今兒是十一長假的第3天,大家都去哪兒玩了?
我們這幾天沒出遠門,就在北京周邊遛達遛達。
不管去哪兒,放假出來玩,總是快樂的。
前幾天,還有朋友說,十一放假出來玩得太開心,都不想回去上班了,想直接退休。
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不知道是不是年齡到了。
這兩年,身邊的朋友提起“退休”這個詞的頻率越來越高。
前陣子,和幾個同齡朋友聚會,大家也聊到了這個話題。
有趣的是,在座的人,對于“退休”這件事的態度很明顯地分成了三派。
有人恨不得立即、馬上退休;
有人覺得如果身體允許,一直工作也無所謂;
還有人想退休,但是覺得錢還沒攢夠。
我默默地統計了一下人數,感覺還是第三種態度的人數偏多。
但是對于到底攢夠多少錢才能退休,每個人心里的標準又不太一樣。
有人覺得一兩百萬就差不多了,還有人覺得怎么也得幾千萬,甚至還有人說在一線城市怎么也得一個小目標。
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大家對物質生活的要求不一樣,所以對于“養老錢”的設定標準也就不太一樣。
但有一點大致是相同的,攢錢熬退休的人,都期望現在辛苦努力一點,以后退休了,就能過上悠哉游哉的神仙日子。
之前,我還看過李誕(此處,我們暫且不討論他這個人怎么樣)的一個視頻。
有一個中年女人和他連線,說自己想攢夠200萬就退休,然后這輩子徹底躺平。
李誕的回答也挺有意思。
他說,很多人都覺得,攢夠一大筆錢,就能去哪了,就能干什么了。
但他勸大家別總這么想,
生活就在這里,必須就地解決。
不要覺得我攢夠一筆錢就退休,從此過上不一樣的生活。
如果你總這樣期待生活,你可能現在也過不好,未來一直不來,過去又過不去。
更好的心態應該是,現在就是我的生活,每一天都是我的日子。
你就想,我今天就要過好。
如果心態調整不好,其實到哪兒可能都不快樂。

聽完以后,我覺得說得蠻有道理的。
這些話,不僅適用于“退休”這件事,其實也可以適用于人生中的很多事兒。
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我們總是習慣把“幸福”寄托在未來
其實,關于等和熬這個觀念,不是我們到了一定年紀才有的。
而是從小就被灌輸
“等考上大學就好了,等上班就好了,等結婚就好了,等有孩子就好了,等孩子大了就好了,等孩子上學就好了
”。
這似乎是一個無限循環,也像一個走不出的怪圈。
在人生的每個階段,都有人告訴你,現在吃苦,是為了將來幸福。
所以,在很多人的潛意識里,總是習慣放棄現在的享受,把希望寄托在將來。
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前幾天,我看周軼君在一段采訪中也說,她感覺中國人的幸福感是在未來的。
有一個牛津大學的教授項飆,還專門給這個現象起了個名兒,叫“懸浮”。
他說,中國人有一種懸浮的感覺,就是我拼命地在當下忙碌和勞動,就是為了未來的某個目標,我們總是相信,我們的幸福在明天,而不是在當下。
我們忍受當下的這種無聊、焦慮、痛苦,就是為了有一天結束它,去追求自己想要的那個東西。
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你以為到了某個地方就是懸浮狀態的終點,但實際上這個“懸浮”的狀態有可能會被無限拉長。
結果就是,你期待的那種無憂無慮,心無掛礙的生活可能一直都沒有到來。
因為人生總有新任務、新課題,無論在生活的哪個階段,我們都不可能在達到了某個目標或者完成某件事情以后,就能從此萬事大吉、沒有煩惱了。
這些年,走過更多的地方,見過更多人之后,我發現,無論人處在什么位置,處在哪個階段,其實都有屬于自己的困惑和煩惱。
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以前,上心理學課程的時候,我記得也學過相關的理論。
人的焦慮就像潮汐一樣,周而復始。
所謂人無遠慮,必有近憂。
無論是成人還是小孩兒,無論窮人還是富人,其實都有和自己生活相匹配的煩惱。
如果一直期待在攢夠多少錢,完成什么事兒,達到某種狀態后再好好生活。
那大概率就是一直很難過上理想中的生活。
當我們搞明白這個真相以后,或許就更能知道如何過好這一生。
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什么時候退休不重要,
重要的是過好手邊的生活
人到中年的姐妹,不知道聽沒聽過李宗盛的那首《山丘》。
里面有一句很經典的歌詞
“越過山丘,才發現無人等候。”
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很多人說,這句話寫的是未能等到意中人的失落。
但到了我這個年紀,更多感受到的是人生的一種惆悵。
就像你爬過一座座高山,終于到達了你一直期盼的山頂。
但此時才發現,并沒有迎來自己一直期待的那種幸福和圓滿。
過去的某種心愿達成,但同時另一種新的煩惱也在滋生。
所以
不要一直認為
,實現了某個目標,到了哪個階段,我們才能快樂,才配快樂。
“當下即是生活,此刻便是人生”
,每一個今天都是生命中獨一無二的日子。
與其把快樂寄托在飄渺的未來,不如從現在起就做好下面兩件事。
1、每天做一件
讓自己切實感到幸福的事兒
生活中,能給我們帶來幸福感的,有時候并不一定是多么驚天動地的大事。
反而是一些小溫暖、小確幸,讓我們更能真實地感到幸福。
每天曬
15分鐘太陽。
穿一件漂亮的衣服。
喝一杯暖茶。
戴一件喜歡的首飾。
去大自然里待一會兒。
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每天做一件能點亮自己心情的小事,幸福感說來就來了。
有幸福感的人,會從心底里釋放出一種快樂能量,感染周圍的人。
運氣都會隨之變好。
2、不要總去期待所謂的圓滿“時刻”
小時候,看過一個《等待戈多》的故事。
當時覺得有點無聊,也不太明白這個故事究竟是在講什么。
現在想想,其實“戈多”,可能是大家心中期待的一個人,也可能是每個人都期待的一個圓滿時刻。
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在那個時刻,一切都完美無缺,沒有煩惱,只有無盡的快樂。
但現實是,人生中沒有哪個階段是可以只有快樂沒有痛苦的。
如果總是把希望寄托在那個遙不可及的“圓滿時刻”。
我們就會一直在等待中錯過當下的美好。
就像等待戈多一樣,戈多永遠不會來,而我們卻浪費了許多寶貴的時光。
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所以,放下對圓滿的幻想,從現在起,就過好手邊的生活。
難得有幾天假期,放下那些阻礙你快樂的煩惱,好好享受。
晚安。
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