當(dāng)有人輕視你、不尊重你時(shí)，不用跟他吵，也無需憤怒，只需記住“魯尼恩定律”

最近和朋友聊天，我們聊到了那個(gè)幾乎人人都聽過的“龜兔賽跑”的故事。

慢吞吞的烏龜和敏捷靈動(dòng)的兔子比賽跑步，還沒開始，大家就認(rèn)定兔子贏定了。

這種篤定，就像我們真實(shí)的人生困境：

有的人出生就在羅馬，起點(diǎn)令人羨慕。

而有的人只能從遠(yuǎn)方的小城出發(fā)，每走一步，都得拼盡全力。仿佛先天的優(yōu)勢(shì)，早已寫定了結(jié)局。

然而，故事的走向卻出人意料。

驕傲的兔子因?yàn)檩p敵，在半路睡起了大覺，而那只一直被看低的烏龜，卻只是堅(jiān)持爬行，一步接一步，最終率先越過了終點(diǎn)。

這個(gè)古老寓言所揭示的真理，在心理學(xué)上有一個(gè)對(duì)應(yīng)的概念叫“魯尼恩定律”。

它是由奧地利經(jīng)濟(jì)學(xué)家R·H ·魯尼恩提出的，指的是：

賽跑時(shí)不一定快的贏，打架時(shí)不一定弱的輸。

競爭的優(yōu)勢(shì)，不在于你瞬間能跑多快，而在于你能否持續(xù)地跑下去，并最終到達(dá)終點(diǎn)。

魯尼恩定律重新定義了什么是“競爭力”。

它把競爭焦點(diǎn)從“速度”“力量”這類靜態(tài)優(yōu)勢(shì)，轉(zhuǎn)向了“耐力”“韌性”與“穩(wěn)定性”這些更為持久的動(dòng)態(tài)優(yōu)勢(shì)，并提醒我們要關(guān)注終點(diǎn)的目標(biāo)，而不是中途的暫時(shí)領(lǐng)先。

因?yàn)橐粫r(shí)的領(lǐng)先不過是曇花一現(xiàn)，而能穩(wěn)定輸出，且擁有持續(xù)前進(jìn)的能力，才是成功的真正基石。

理解完心理學(xué)魯尼恩定律，我們又該如何實(shí)踐，成為那個(gè)“笑到最后”的贏家呢？

《孫子兵法·軍形篇》中有一句話點(diǎn)明了關(guān)鍵：

“昔之善戰(zhàn)者，先為不可勝，以待敵之可勝。不可勝在己，可勝在敵。”

意思是，善于作戰(zhàn)的人，首先要讓自己不被戰(zhàn)勝，繼而再等待可以戰(zhàn)勝敵人的機(jī)會(huì)。

1、打造我們自身的“持續(xù)競爭力”。

想要在長期競爭中不被淘汰，就得像烏龜一樣，建立扎實(shí)的知識(shí)體系，保持身心的健康穩(wěn)定。

不犯致命錯(cuò)誤，不讓自己中途出局，這是贏的基礎(chǔ)。

2、耐心等待時(shí)機(jī)。

在自己穩(wěn)步前行的過程中，不必急于求成，也不能敷衍了事。

凡事認(rèn)真地做、用心地做、細(xì)致地做，一步一步堅(jiān)持不懈地往前。

機(jī)會(huì)總是眷顧那些有準(zhǔn)備的人。

當(dāng)那些依賴爆發(fā)力的“兔子”們，因傲慢、失誤或資源耗盡而停下腳步時(shí)，依然在賽道上勻速前進(jìn)的你，便自然贏得了勝利。

3、將軍趕路，不追小兔。

對(duì)烏龜來說，它一直往前跑，可能并不是為了單純地贏過兔子，而是為了去到它想要去的地方。

真正能成事的人，都明確知道自己應(yīng)該干什么，不會(huì)和無關(guān)的人和事做無謂的糾纏，那只會(huì)白白地消耗自己的能量。

俗話說得好：“將軍趕路，不追小兔”。

堅(jiān)守魯尼恩定律，就需要像將軍一樣，緊盯長遠(yuǎn)目標(biāo)，保持長期定力，將所有心力傾注于創(chuàng)造長期價(jià)值之上。

而不要滿足于一時(shí)的成績，因一時(shí)贏過了兔子就產(chǎn)生懈怠，要知道笑到最后才是最美的。

4、堅(jiān)持長期主義，做時(shí)間的朋友。

無論是財(cái)富、知識(shí)還是技能，真正的奇跡都來自持續(xù)而穩(wěn)定的積累。

環(huán)顧商業(yè)世界與我們的職業(yè)生涯，多少“兔子型”天才曾曇花一現(xiàn)？

TA們憑借爆款產(chǎn)品、靈光一現(xiàn)或時(shí)代風(fēng)口迅速登頂，卻又因后勁不足、內(nèi)耗混亂或放棄堅(jiān)守而驟然隕落。

真正的成功者，往往是“烏龜型”的長期主義者。

TA們認(rèn)準(zhǔn)方向，日拱一卒，終抵心之所向。

而這，也正是我們學(xué)習(xí)心理學(xué)的深刻意義所在。

心理學(xué)并非遙不可及的抽象理論，而是我們?cè)谶@場名為“人生”的漫長賽跑中，構(gòu)建內(nèi)在持久競爭力的實(shí)用指南。

學(xué)習(xí)心理學(xué)之后，你會(huì)懂得：

無論你天資如何，無論你有多大的缺點(diǎn)，決定你輸贏的都不是這些，而是你是否能永遠(yuǎn)清醒地認(rèn)識(shí)自己，是否能做到戒驕戒躁。

先動(dòng)的未必先贏，笑到最后的才是贏家。

同時(shí)，心理學(xué)能加固我們的自我內(nèi)核，讓我們將所有心力聚焦于長期價(jià)值創(chuàng)造，堅(jiān)定不移地走向自己要去的地方。

因?yàn)?/strong>一時(shí)的落后并不代表會(huì)永遠(yuǎn)落后，只要奮起直追，你就會(huì)成為笑到最后的人。

如今，越來越多的人借心理學(xué)這面鏡子洞見自我、重塑自我、超越自我。

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編輯：老啊嘛

圖源：圖蟲創(chuàng)意