蘿卜土豆靠邊站,它才是地下寶物!健脾養(yǎng)胃!還能緩解便秘!蒸一蒸就很好吃～

身邊有不少喜歡吃紅薯的朋友，作為公認(rèn)的的健康粗糧，它膳食纖維豐富，飽腹感還強(qiáng)，口感也是軟糯香甜。

而且天氣炎熱，很多人不太能吃得下飯，用紅薯代替部分主食，對于控糖減肥都非常有好處。

正好前些天，朋友給我寄了一箱板栗紅薯，說是原生態(tài)種植的，不是市面上常見的，一定要讓我試試。

正好那天餓了，就蒸了幾個(gè)嘗了嘗，確實(shí)不像外面賣的紅薯，口感粉面香甜，真的像吃板栗一樣！

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這次給大家準(zhǔn)備了

香甜軟糯的板栗紅薯

綿綿的，甜甜的，濃濃栗子香

你一定要試試，秒殺市面紅薯！

要知道，目前紅薯共有3500萬個(gè)品種。

有人喜歡夯實(shí)綿密的橋頭地瓜，也有喜歡甜得流蜜的煙薯，這款則是有濃濃板栗味的沙地板栗紅薯。

在我們的內(nèi)部測評中受到了一致好評，同事們的評價(jià)都是這樣的：

“甜甜糯糯的，卻不會過分膩！好吃?！?/strong>

“好香甜，好吃?！?/strong>

“真的像板栗一樣。”

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首先是它的皮非常薄，輕輕一撕，就能皮肉分離，不會弄臟手。

另外，有些紅薯煮熟后會有一絲絲的筋，而它掰開時(shí)，滿滿都是沙糯香甜的薯肉。

因?yàn)闊o筋絲，吃起來一點(diǎn)也不噎人，用舌尖輕輕一頂，果肉就融化到了嘴里。味道有著板栗一樣的粉面口感，真的好好吃。

無論家里有老年人或者是小孩子，都能啃著很香~

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普通的紅薯哪里都有，但紅薯和紅薯之間也有很大的區(qū)別！

這款板栗紅薯來自于陜西，因?yàn)榕R近黃河的第一大直流渭河，上萬年的沙土沉淀造就板栗薯極佳的生長環(huán)境，生長出來的紅薯自然“ 香甜粉糯 ”。

而且這里家家戶戶自己也要吃，是真真正正的綠色食物，不打農(nóng)藥，施肥都是用農(nóng)家肥，鋤草也都是人工鋤草。

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除了不錯(cuò)的口感，板栗紅薯的營養(yǎng)對身體都很有好處。尤其是中老年人適當(dāng)要多吃。

紅薯曾被聯(lián)合國譽(yù)為“長壽食物”，是公認(rèn)的“便秘克星”，家中常備準(zhǔn)沒錯(cuò)！

富含蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素A、鈣、鉀等營養(yǎng)元素，吃起來非常健康。

它還含有豐富的纖維素，吃了也不用擔(dān)心長胖。

除了烤著吃，還可以蒸著吃、煮著吃、做拔絲地瓜，通通都好吃！

烤紅薯：

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零食小餅：

外香內(nèi)糯，不用油炸，學(xué)會再不用買零食了。

▲點(diǎn)擊圖片，即可查看具體做法

香烤小圓子紅薯：

在家就能吃上“紅薯軟軟”！

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紅薯酥餅：

外酥里嫩一口就愛上，超香巨好吃！

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紅薯粥：

女性常喝氣色紅潤皮膚好！

總之，無需任何烹飪技巧，蒸著烤著都好吃！最后是這個(gè)紅薯性價(jià)比高！

限時(shí)僅需29.9元/4.8-5斤，折合一斤只要5.98元，口感卻比其他產(chǎn)區(qū)好上很多。

不僅香甜粉糯還有著濃濃板栗香~

紅薯作為粗糧，屬于優(yōu)質(zhì)碳水，不僅可以作為零食甜嘴，還很適合用來代餐，不愛吃米飯的朋友可以把主食換成它。

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