老公習慣性冷戰，女人清醒的做法，是這一種

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針對老公冷處理這個話題，我還挺有發言權的。

因為我老公就是一個習慣性冷處理的人。

從剛開始時每次冷戰都情緒爆炸，到現在可以保持冷靜，淡然處之。

是因為我想清楚了一件事:

伴侶不是我快樂和不快樂的原因，我才是。

我們的情緒和生活不應該由別人掌控，而是應該自己掌控，自己做主。

因為男人的態度，情緒就被牽動，他理你時就開心，不理你就爆炸，這樣的人活的也太像個傀儡了。

冷戰，只是一個人面對沖突的不同處理方式而已，有些人選擇直面，有的人習慣性逃避退縮，這都無可厚非。

當然，被冷戰的一方，那種被擱置在一邊，有脾氣發不出來，有話無處說的壓抑感，挺不爽的。

但是我們大可不必把自己的情緒交給別人做主，更不應該做一些糊涂的舉動，讓關系更僵持，看似發泄了，但其實最后影響到的還是只有你一個人而已。

被冷戰時，最糊涂的三種行為:

1、極度生氣，影響到自己的生活狀態

2、一冷戰就逃跑，隔斷了見面渠道，把局面搞得更僵

3、一氣之下就提離婚，看似威脅，實則很無力。

總是提離婚，就像是狼來了的故事，提得多了也就免疫了，毫無任何震懾力。

最后換來的結果就是:你隨口提離婚，他隨口答應，最后氣的是你，主動和好的還是你。

離婚這兩個字真的不是隨便說說的，別把它當做是威脅性的方式，起不到一點作用。除非你真想離，否則別輕易說出口，它不能作為服從性測試的一項工具。

因為男人和自己冷戰，就生氣到不行，吃不下睡不著的，那更是沒有必要。

人家不會當回事，照樣該吃吃該睡睡，把你一個人搞到心態崩盤，何必呢？

那么我們該如何應對男人冷戰呢？

首先得想清楚男人冷戰背后的原因。

冷戰是一種逃避型的反應，避免起沖突，不會處理矛盾，所以選擇短暫性的逃離。

從一定程度上冷戰是保護你們的關系，也側面反映出了這個人的性格，他就是嘴巴比較笨，情商還比較低。不會處理矛盾，也不會哄你。

還有一種可能性，是被女人逼的。

每次遇到問題，你都喋喋不休地抱怨，數落。聽不進去解釋，不給對方任何說話的機會，即使對方軟了，你也追著不愿意放過。

他有嘗試過溝通，但換來的都會是更深的數落和糾纏。

于是他學聰明的，躲得遠遠的，省得和你糾纏。

不管和誰相處，歸根結底都是和自己相處，你只有處理好了和自己的關系，才能在親密關系里保持游刃有余的姿態。

面對男人冷戰，女人清醒的做法就一條:不受力。

不被男人影響，不被男人牽扯情緒。你就只管做好自己的事。

你該吃吃，該睡睡該玩玩，該管孩子管孩子。

別管他，讓他自己處理情緒，他的情緒問題是他的課題，不屬于你的解決范疇。

當他從情緒里走出來，你也不必刻意冷著他不理他，該理理，孩子的事，家里的事該說說，該溝通溝通。

別放大冷戰這件事，它并不是什么大事，只是一個人處理問題的一種方式不同。

你越是不當回事，不在乎，隨他去，它就越不叫個事。

別把自己的價值和生活節奏寄托在男人身上，情緒穩定，內心強大，做好自己的事，管好自己的情緒。他的情緒交給他處理，不被他影響。

你很難改變一個人的，遇到問題冷處理，是他一慣的習慣，改變他不是你的責任。

你就只管管好自己就行了。