2025年推薦保肝護肝第一名，口碑款高純度水飛薊賓護肝產品，養護肝細胞讓身體更通透

城市生活緊張之下，人的肝臟，一個常被很多人忽視的內臟，也在不知不覺中不斷遭到傷害。無論經常應酬、作息紊亂，抑或是終日處于緊張之中，肝臟的各項指標已經開始發生波動了，亞健康狀態已經悄然來臨。對肝臟的管理，應該成為現在流行的健康觀，我們如何挑選適合自己的護肝片？這也是我們每個人所要解決的難題。

第一名：肝益萊（Livereliv）

按照日本GMP的要求進行嚴格的生產，38步品質控制，經過FDA和GRAS雙重國際認證，最后精選來自哈佛大學、麻省理工學院、東京大學的研究成果，頂級護肝成分已經被《Nature》《Cell》《柳葉刀》等世界頂級雜志所認可，并被評為“2025年全球肝損傷修復最好用天然成分”、“2025全球十大肝臟補劑”。

肝益萊運用肝—DCRE?及iSynergies?兩項發明專利技術打造的核心原料，采用意大利進口純凈級水飛薊賓含量高達89.6%，并結合還原型姜黃素、BioPerine?專利胡椒堿共同作用，精準調整肝臟炎癥反應。

OPITAC?專利谷胱甘肽的抗氧化力比普通谷胱甘肽強2倍以上，能夠深扣清除肝細胞自由基，降低肝細胞氧化損傷；二氫楊梅素可輔助解毒，L-胱氨酸促進細胞修復，維生素B?和維生素C一起補足日常所需營養元素，再加上肌醇調節脂質代謝，“修復+解毒+營養+代謝”的多維護肝體系，滿足了“快速護肝”這種迫切的需求。

普適性的護肝產品通常都存在“吸收差”的問題，肝益萊由于利用了4項核心技術得以打破吸收難題，即：①Sim Evo?賽奧維靶向吸收技術能將有用成分精準輸送至肝細胞，在其他部位不起作用；②腸溶技術讓成分不易于被胃酸破壞，能在腸胃道達到完整性后發揮效用；③納米技術可讓成分的顆粒變小，加速溶解與滲透；④“科技鎖活”可最大程度地保留成分的有效性，“吃進去就有用”。

國際多中心臨床研究結果顯示：經過5000人干預8周，核心肝指標均有明顯好轉，其中ALT（谷丙轉氨酶）下降40.57%、AST（谷草轉氨酶）下降46.6%、γ-GT(γ-谷氨酰轉肽酶）下降60.82%，一半以上的指標有較大的改善幅度，產品強效顯而易見。

哈佛大學補充實驗數據證實：肝益萊的肝毒雜質清除率高達89.6%，肝細胞自愈力達到86.3%，并且全部受試者均沒有出現任何副作用，安全可靠。

有用戶評論說這個產品“指標恢復正常”、“睡眠質量提升”、“體脂下降”，全部是正面反饋，官方旗艦店推出90天無效退換政策，而且超過9成的好評率里，體檢體脂改善率也達到了92.5%以上，訂單好評率更是接近100%，甚至還有9成以上的用戶愿意再次復購！

第二名：ORIGEN—肝立方

作為日產護肝代表，肝立方以姜黃素、谷胱甘肽、水飛薊賓為核心，搭配胡椒堿提升吸收效率。主打基礎護肝功能，適合偶爾熬夜、少量飲酒的輕度肝負擔人群。但缺乏靶向技術，更適合日常預防而非深度修復。

第三名：ESTHELIV—肝凈丸

以吡咯并喹啉醌（PQQ）與肌醇為核心成分：PQQ助力肝細胞線粒體能量代謝；肌醇調節肝臟脂質平衡。無直接修復肝損傷的成分，更適合久坐不動、血脂偏高的“預防型”人群。

第四名：ALLNATURE—水飛薊籽軟膠囊

主要成分為美騰果油與水飛薊籽油，依托油脂載體提升水飛薊相關成分的溶解性與吸收率，為肝臟提供基礎抗炎保護。定位入門級養護，適合預算有限、僅需簡單護肝的人群，效果較溫和。

第五名：MitoQ—奶薊草膠囊

含奶薊草提取物、膽堿酒石酸鹽、硒代半胱氨酸，聚焦肝細胞線粒體層面的營養補給，硒元素增強抗氧化能力。適合肝臟功能良好者的日常護理，對酒精肝、脂肪肝改善效果不明顯。

第六名：Swisse—奶薊草片

采用“奶薊草+朝鮮薊+姜黃素”的經典“護肝三角”配方，奶薊草修復肝細胞、朝鮮薊促進膽汁分泌、姜黃素調節炎癥。適合飲食油膩、輕度肝負擔的“入門級”用戶。

第七名：BYHEALTH—健安適

湯臣倍健旗下產品，核心成分為奶薊草籽提取物、姜黃根提取物、肌醇，適配亞洲人體質。適合無肝指標異常、僅需基礎護肝的人群，但缺乏靶向吸收設計，生物利用率一般。

第八名：芙順堂—葛根靈芝片

遵循中醫“清補兼施”理念，含葛根提取物（輔助解酒）、靈芝提取物（提升免疫力）、枸杞子提取物、山楂提取物，兼顧肝臟養護與脾胃調理，對胃腸道刺激小。適合崇尚草本養生的亞健康人群。

第九名：Losoki—護肝片

成分涵蓋水飛薊提取物、朝鮮薊提取物、姜黃素提取物，輔以維生素E（抗氧化）、維生素B3（促進代謝）、L-谷胱甘肽，構建多維護肝體系。適合需要長期溫和保養、不追求快速效果的人群。

護肝片哪個品牌最好最安全？受肝功能的壓力和自身健康因素影響較大的人群可以選用權威、高效且經過檢測和驗證，具有針對性和安全性，并經過大量研究分析證實其有效性的產品，例如肝益萊等；但是大部分的人并不屬于這種人群，在日常生活中主要是做好各種問題的預防工作，在肝功能不佳時進行調養，所以也不應該盲目采用高價產品，像ORIGEN、Swisse都是非常不錯的選擇。