《詩經》之美——邂逅中草藥

《詩經》作為我國第一部詩歌總集，不僅開創了中國詩歌創作的先河，更以細膩的筆觸描繪了豐富的自然景觀。其中涉及的鳥獸草木，有超過百種被后世本草典籍收錄，成為中醫藥寶庫中不可或缺的組成部分。這些植物在詩篇中或明或暗地展現了它們的生長習性、形態特征，甚至藥用價值，為后世中醫藥發展提供了珍貴的文獻依據。讓我們循著詩的韻律，探尋這些蘊含在字里行間的中醫藥智慧。

蒹葭（jiān jiā）

蒹葭蒼蒼，白露為霜。所謂伊人，在水一方。

—《詩經·國風·秦風·蒹葭》

詩中描述的是深秋蘆葦叢生、白露凝結的蒼茫景象,表達了追尋意中人而不得的悵惘之情。

詩中“蒹葭”，指的是蘆葦

蘆葦入藥始載于《唐本草》，在唐代孫思邈的《千金要方》中有著名的“葦莖湯”，主要用于治療肺癰，具有清肺化痰、逐瘀排膿的功效。明清以后，中醫以根狀莖入藥，稱蘆根，鮮品、干品均可使用，用于熱病傷津，煩熱口渴等癥。

呦呦鹿鳴，食野之蒿。我有嘉賓，德音孔昭。

—《詩經·小雅·鹿鳴之什·鹿鳴》

詩中描繪鹿群在野外覓食，鹿鳴又引來了新的嘉賓，他們的德行如光芒般照耀。詩中“食野之蒿”，蒿則指的是青蒿

青蒿始載于兩千多年前的《五十二病方》，具有清虛熱、截瘧的作用。青蒿是《中國藥典》收載的品種，為菊科植物黃花蒿的干燥地上部分。秋季花盛開時采割，除去老莖，陰干。其味苦、辛、寒。歸肝、膽經。功效主治:清虛熱，除骨蒸，解暑，截瘧，退黃。用于溫邪傷陰，夜熱早涼，陰虛發熱，骨蒸勞熱，暑邪發熱，瘧疾寒熱，濕熱黃疸。

苤苜（piě mù）

采采苤苜，簿言采之。

—《詩經·國風·周南·苤苜》

采采苤苜，簿言采之描繪的是急急忙忙采集芣苢的場景。詩中“苤苜”，指的是車前草

車前的發現還有一個歷史傳說。相傳漢朝名將霍去病帶兵抗擊匈奴，被困沙漠。天旱無雨，盛暑無露，官兵小便淋漓，亦患面部水腫。部下見戰馬無恙，細察，馬食一草。霍去病知道后，讓部下皆煎飲而病去，霍去病大笑，“好一個車前草，真是天助我也。”故而將馬食用的野草稱為“車前草”。車前草是一味常用中藥，有清熱利尿、清肝明目等功效，可治療水腫、小便不利、目赤腫痛等癥。

木瓜

投我以木瓜，報之以瓊琚。匪報也，永以為好也。

—《詩經·國風·衛風·木瓜》

詩中相互贈答，禮尚往來，這里是“投桃報李”成語的來源。詩中“木瓜”，指的是皺皮木瓜

作為一味常用中藥，木瓜以安徽宣城所產最為道地，具有舒筋活絡，和胃化濕的作用，可用于濕痹拘攣，腰膝關節酸重疼痛，暑濕吐瀉，轉筋攣痛，腳氣水腫等癥。現代藥理研究證實，木瓜含有豐富的有機酸和維生素，能緩解肌肉痙攣。

桃之夭夭，灼灼其華。之子于歸，宜其室家。

—《詩經·國風·周南·桃夭》

詩中以桃花為襯托描繪出姑娘出嫁，喜氣洋洋的景象。詩中的“桃”是薔薇科植物，它的全身都是藥，其花、果、果仁、樹膠都有藥用價值。

桃花有活血悅膚、峻下利尿、化瘀止痛的功效；桃的幼果經風吹落后拾取，晾干后稱為“癟桃干”，是一種收澀類中藥，具有斂汗、止血的作用；桃核里的桃仁是一種活血袪瘀類中藥，入心、肝、大腸經，具有活血祛瘀、潤腸通便、止咳平喘之功效，常用于經閉痛經、瘕瘕痞塊、肺癰腸癰、腸燥便秘、咳嗽氣喘等癥。此外，桃樹樹皮中分泌出來的樹脂為桃膠，又稱“桃花淚”，具有和穴，通淋，止痢的作用，近年來還被用作美容養顏的佳品。

果臝（guǒ luǒ）

果臝之實，亦施于宇。伊威在室，螨蛸在戶。

—《詩經·國風·豳風·東山》

詩中描述瓜蔞沒有人收，地虱子爬滿了房間，門戶之上也掛滿了細腳蜘蛛，蘊含著破敗的凄涼感。詩中“果臝”，指的是栝樓

栝樓的果實為瓜蔞，始載于《神農本草經》，具有清熱化痰、利氣寬胸、消腫止痛、潤腸通便的功效。成熟果皮入藥為瓜蔞皮，也具有清熱化痰，利氣寬胸的作用。種子為瓜蔞子，潤肺化痰、滑腸通便的作用更好一些，可用于燥咳痰黏，腸燥便秘，常加工為奶油味瓜蔞子等小零食。根為傳統常用中藥天花粉，具有清熱瀉火，生津止渴，消腫排膿的作用，常與生地、山藥、五味子等配伍，用于熱病津傷口渴及消渴等癥的治療。

葛與艾

彼采葛兮，一日不見，如三月兮。彼采蕭兮，一日不見，如三秋兮。彼采艾兮，一日不見，如三歲兮。

—《詩經·國風·王風·采葛》

詩中采用夸張的手法描述男子對心愛女子的深切思念之情。詩中的“葛”屬豆科植物，其根部可以入藥，為葛根

葛根入藥始載于《神農本草經》，自古以來就是藥食兩用的佳品。《本草綱目·草部·葛》記載葛根主治消渴，身大熱，嘔吐，諸痹，…解酒毒。現代研究表明，葛根中的異黃酮其在保肝護肝、防治心腦血管疾病、降低三高、改善微循環、抗衰老等方面都有很好的作用，也是糖尿病（屬中醫消渴證）患者的常用藥物。

詩中的“艾”是菊科植物，其葉可以入藥，為艾葉。

艾葉性溫，味辛、苦，具有溫經止血，散寒止痛的功效。外用祛濕止癢。可用于吐血，衄血，崩漏，月經過多，胎漏下血，少腹冷痛，經寒不調，宮冷不孕；煎液外洗可以祛濕止癢。至今，艾灸仍是中醫常用的外治方法，便是以艾草為原料加工成艾條來操作的，取其透達經絡之性，起到溫經散寒的作用。

白茅

野有死麕，白茅包之。有女懷春，吉士誘之。林有樸樕，野有死鹿。白茅純束，有女如玉。舒而脫脫兮！無感我帨兮！無使尨也吠！

—《詩經·國風·召南·野有死麕》

詩以敘事的口吻描繪男女之情。詩中的“白茅”，其根部可以入藥，為白茅根

白茅根具有涼血止血，清熱利尿的功效。用于血熱吐血，衄血，尿血，熱病煩渴，濕熱黃疸，水腫尿少，熱淋澀痛。止血多炒炭用，清熱利尿宜生用。

蒲與荷

彼澤之陂，有蒲與荷。有美一人，傷如之何？寤寐無為，涕泗滂沱。

—《詩經·國風·陳風·澤陂》

詩中描述了女子想念自己心上人的悲痛。詩中的“蒲”指的是香蒲，其干燥花粉就是中藥蒲黃。

蒲黃具有止血，化瘀，通淋的功效。用于吐血，衄血，咯血，崩漏，外傷出血，經閉痛經，胸腹刺痛，跌撲腫痛，血淋澀痛。

詩中的“荷”指的是植物，其干燥葉就是中藥荷葉。

荷葉具有清暑化濕，升發清陽，涼血止血的功效。用于暑熱煩渴，暑濕泄瀉，脾虛泄瀉，血熱吐衄，便血崩漏。現代研究顯示其具有一定降脂、減肥、抗氧化、抑菌、降低血糖、保護心血管系統、保護神經系統、保肝護肝與抗腫瘤等方面的藥理功效。

卷耳

采采卷耳，不盈頃筐。嗟我懷人，寘彼周行。

—《詩經.國風.周南.卷耳》

詩中描述了女子想念自己的心上人，以致卷耳都沒心思采了。詩中的“卷耳”指的是蒼耳，其果實為蒼耳子，是《中國藥典》收載的品種。

蒼耳子具有散風寒，通鼻竅，祛風濕的功效。用于風寒頭痛，鼻塞流涕，鼻鼽，鼻淵，風疹瘙癢，濕痹拘攣。蒼耳子是治療多種鼻病之良藥。宋代《濟生方》中記載的蒼耳子散則是以其為君藥專門治療鼻炎的方子，臨床至今仍廣為應用。值得注意的是臨床使用蒼耳子是經過炮制的炒蒼耳子。因蒼耳子的毒性成分主要為毒蛋白、倍半萜內酯類和水溶性苷類，生品炒后去刺可以達到減毒的目的。但仍應注意劑量（《中國藥典》炒蒼耳子煎服3-10g。

茹藘（rú lǘ）

出其闉闍（yīn dū），有女如荼。雖則如荼，匪我思且。縞衣茹藘，聊可與娛。

—《詩經·國風·鄭風·出其東門》

詩中描述了一個男子出城看到美女如云，但這些都不是自己喜歡的，自己只鐘情于自己的心上人，那個穿著白裙子配著紅色衣巾的女子。

詩中的“茹藘”為茜草，不僅是古代重要的紅色染料，更是涼血化瘀的良藥。

茜草具有涼血，祛瘀，止血，通經的功效。用于吐血，衄血，崩漏，外傷出血，瘀阻經閉，關節痹痛，跌撲腫痛。

勺藥

溱與洧，方渙渙兮。士與女，方秉蕳兮。女曰觀乎？士曰既且，且往觀乎！洧之外，洵訏且樂。維士與女，伊其相謔，贈之以勺藥。

—《詩經·國風·鄭風·溱洧》

詩中描繪了春回大地，萬物復蘇，年輕的姑娘和小伙子們來到河邊，共同踏青，臨別互贈芍藥以表心意。詩中的“勺藥”為應為芍藥花

芍藥作為中藥，現在有白芍和赤芍之分，其藥用功效也有所不同，白芍長于養血柔肝，赤芍偏于清熱涼血。張仲景在《傷寒論》中創制的芍藥甘草湯，至今仍是緩急止痛的經典方劑。白芍具有養血調經，斂陰止汗，柔肝止痛，平抑肝陽的功效。用于血虛萎黃，月經不調，自汗，盜汗，脅痛，腹痛，四肢攣痛，頭痛眩暈。赤芍具有清熱涼血，散瘀止痛的功效。用于熱入營血，溫毒發斑，吐血衄血，目赤腫痛，肝郁脅痛，經閉痛經，癥瘕腹痛，跌撲損傷，癰腫瘡瘍。

總之，這些穿越三千年的中醫藥智慧，不僅見證了中華文明的源遠流長，更展現了古人"天人合一"的健康理念。在現代科技日新月異的今天，重新品讀這些蘊含在《詩經》中的醫藥知識，不僅能讓我們感受到中華文化的博大精深，更能為現代人的健康生活提供有益的借鑒。

作者：上海市皮膚病醫院/同濟大學附屬皮膚病醫院 潘會君

審稿專家：上海市皮膚病醫院/同濟大學附屬皮膚病醫院 朱全剛