【養生堂】今日播出《被忽視的健康“指揮官”》

專家：姜 輝 北京大學第一醫院黨委書記

彭 靖 北京大學第一醫院泌尿外科副主任

袁亦銘 北京大學第一醫院男科中心主任醫師

關鍵詞：壽命、糖尿病、高血壓、高血脂、心血管疾病、肥胖、腰圍、脫發、骨質疏松、肌肉量、體力、性能力

養生堂專家團帶來一項重要發現，研究顯示：體內一種神秘物質的含量直接決定壽命長短！國外一項長達10年的追蹤研究揭示驚人數據——缺乏這種物質的人群，6年存活率驟降至54%，而正常人群高達82%。更令人震驚的是，死亡風險因此提高34%！北京大學第一醫院專家團進一步發現：糖尿病患者中50%缺乏該物質，高血壓患者達42%，高血脂患者達40%。伴隨糖尿病時死亡風險提高37%，伴隨高血壓時提高39%。而這個神秘物質就是一個被忽視的健康"指揮官"，本期節目將揭曉這個掌控生命長度的關鍵物質，帶您認識真正的健康調控器。究竟這個健康指揮官是什么物質？哪些癥狀提示是掌控它的關鍵？更多精彩內容，敬請關注今晚17：25分播出的《被忽視的健康“指揮官”》

腰圍越大，壽命越短？專家揭示驚人關聯！北京大學第一醫院專家團帶來權威自測：腰圍超過這個數值，健康風險直線上升！揭曉雄性激素失衡的六大信號——從脫發模式到體力衰退，從骨骼密度到睡眠質量。更有獨家檢測標準首次公開：早晨7-10點這個時間段檢測最準確！哪些癥狀提示需要立即就醫？哪種脫發模式最危險？今晚17:25，《被忽視的健康"指揮官"》教您讀懂身體發出的預警信號。

吃對食物堪比"充電寶"！北京大學第一醫院專家團公布對這種神秘物質的友好食譜。牡蠣、牛羊肉、堅果中的神秘物質如何成為健康助推器？吃法上也大有講究，一個常見的煎雞蛋是如何成為促吸收的法寶？節目還將權威解讀藥物補充的適用人群，從口服劑到透皮凝膠，各種補充方式的利弊全解析。想知道如何通過飲食調節讓健康"指揮官"重煥活力？更多精彩內容，敬請關注今晚17：25分播出的《被忽視的健康“指揮官”》

【專家出診時間】

彭 靖: 西城院區:周一全天，周三上午，周四下午

大興院區:周四上午

袁亦銘: 西城院區：周二上午（知名專家），周四上午（普通專家）

大興院區：周五上午（普通專家）

備注：突發原因導致門診時間、出診地點、門診類型（普通、專家或特需門診）、掛號費用的改變，請以醫院當日公布為準。