女孩情報(bào)局 | 懷孕后像多長了對(duì)乳房？別慌！這不是異常

不少孕婦孕中期洗澡時(shí)，會(huì)突然發(fā)現(xiàn)腋窩下方或乳房外側(cè)鼓出一小塊，摸起來軟軟的，有時(shí)還會(huì)跟著正常乳房一起脹痛，難免慌神：“難道懷孕后多長了一對(duì)乳房？”

其實(shí)，這并非真正的“新乳房”，而是平時(shí)隱藏的副乳在孕期激素刺激下“蘇醒”了——它是人體發(fā)育的殘留組織，屬于正常生理現(xiàn)象，只要分清特點(diǎn)、做好護(hù)理，就不用過度焦慮。

要先明白副乳的“來歷”：人在胚胎時(shí)期，胸部到腹股溝會(huì)形成6～8對(duì)乳腺始基，就像“預(yù)備乳房”。

正常情況下，出生前只有胸前的1對(duì)會(huì)發(fā)育成完整乳房，其余的會(huì)逐漸退化、消失。但約20%～30%的人退化不完全，殘留的乳腺組織或脂肪就形成了副乳，平時(shí)可能只是腋窩下淡淡的凸起，甚至完全看不出來。

懷孕后，女性體內(nèi)雌激素、孕激素、催乳素水平會(huì)大幅升高，這些激素不僅會(huì)讓正常乳房增大、乳暈變深，為哺乳做準(zhǔn)備，也會(huì)促使副乳里的乳腺細(xì)胞增生、脂肪堆積，讓原本不明顯的副乳變得凸起，摸起來可能有輕微硬結(jié)，甚至?xí)裾Ｈ榉恳粯用浲础Ｓ绕湓谠型砥诩に厮竭_(dá)到高峰時(shí)，這種感覺會(huì)更明顯。

不過，它的大小通常比正常乳房小很多，多集中在腋窩前下方，單側(cè)或雙側(cè)都可能出現(xiàn)，少數(shù)人副乳上還會(huì)有小小的副乳頭，看起來像個(gè)小疙瘩。

很多孕婦會(huì)擔(dān)心：這會(huì)不會(huì)是腫瘤？

其實(shí)，副乳和乳腺腫瘤很好區(qū)分。

副乳的位置相對(duì)固定（多在腋窩附近），質(zhì)地偏軟或有輕微彈性，脹痛感會(huì)隨孕期激素變化而波動(dòng)；

而乳腺腫瘤或淋巴結(jié)腫大，通常質(zhì)地較硬，像石頭一樣，按壓時(shí)疼痛不明顯或疼痛固定，位置也不一定在腋窩前下方，可能出現(xiàn)在乳房任何部位，且不會(huì)隨孕期激素變化而減輕或加重。

孕期副乳不用治療，做好以下三點(diǎn)能緩解不適癥狀。

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第一是選對(duì)內(nèi)衣

別穿太緊的文胸——過緊的內(nèi)衣會(huì)擠壓副乳，加重脹痛，還可能影響局部血液循環(huán)，建議選孕婦專用的無鋼圈內(nèi)衣，尺碼比孕前大1～2碼，讓乳房和副乳都能自由舒展。

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第二是少刺激、勤熱敷

別頻繁摸或用力按副乳，孕期乳腺組織敏感，過度刺激可能誘發(fā)不適；如果脹痛明顯，每天用40℃左右的溫毛巾敷10～15分鐘，能緩解脹痛。

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第三是保持清潔

腋窩容易出汗，尤其是孕晚期體溫偏高，出汗后及時(shí)清洗，擦干后涂溫和的潤膚露，避免汗液刺激皮膚引發(fā)瘙癢。

產(chǎn)后隨著激素水平下降，副乳會(huì)慢慢縮小、變軟，多數(shù)人會(huì)恢復(fù)到孕前狀態(tài)，也不會(huì)影響正常哺乳。

只有極少數(shù)人產(chǎn)后副乳仍明顯，或反復(fù)脹痛，可在哺乳期結(jié)束后咨詢醫(yī)生，判斷是否需要處理。

說明：文字原創(chuàng)，部分圖片由AI生成。

作 者：李丹怡

責(zé)編：郝學(xué)婧

審核：解陽楊

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