孕期有這4個壞習(xí)慣，寶寶出生后容易是個“壞脾氣”，媽媽多操心

嗨，大家好，我是咩小胖。

關(guān)于孩子的脾氣秉性的問題，很多人都覺得遺傳占了很大一部分。其實(shí)，孩子天生的性格特質(zhì)，也有著重要的影響。

每個孩子生下來，就擁有著屬于自己的性格特質(zhì)。在產(chǎn)房里，聽哭聲就有很大差別。有的孩子哇哇大哭，仿佛受了多大委屈生了多大的氣。有的孩子哭幾聲就睡了，很是淡定。

孩子的性格、脾氣，在后天成長中，會受到家庭環(huán)境、教育方式等的影響。而在嬰兒時期表現(xiàn)出來的脾氣，跟孕期的生長環(huán)境有著一定的關(guān)系。

孕期如果孕媽媽有以下4個壞習(xí)慣，寶寶出生后容易是個壞脾氣！

【1】孕期喜歡熬夜

雖然胎寶寶在媽媽肚子里，大多數(shù)的時間都是在睡覺。但是，如果孕媽媽總是熬夜，晚上不睡早上不起，也會影響到胎兒。

媽媽的作息不規(guī)律，黑白顛倒，寶寶出生以后也容易如此。白天呼呼睡得香，到了夜晚哭鬧不睡。

長此以往，不僅家長熬不住，寶寶的身體健康也受影響，而且情緒也會更加敏感，容易哭鬧。

【2】孕期總是焦慮、緊張，壓力很大

孕媽媽的飲食為胎兒的生長發(fā)育提供了營養(yǎng)能量，孕媽媽的情緒則是胎兒的精神食糧，對胎兒的神經(jīng)發(fā)育會有一定的影響。

如果孕媽媽在懷孕期間，長期焦慮、緊張，處于高壓的狀態(tài)之下。孕媽媽的身體健康容易受損，也會對胎兒的神經(jīng)發(fā)育造成不良的刺激，阻礙其正常發(fā)育。

在這種情況下出生的寶寶，情緒更為敏感，情緒調(diào)節(jié)能力也會差一些，容易成為暴脾氣。

【3】孕媽媽太過孤僻

人不是孤島，不能完全不與其他人打交道。在跟他人的互動過程中，對自身的情緒調(diào)節(jié)、心理健康也有些積極的意義。而對孕媽媽而言，這樣的影響也會間接帶給胎寶寶。

在孕期，孕媽媽就算再內(nèi)向再不愛說話，也要跟胎寶寶聊聊天，跟家里人聊聊天，不要只沉浸在自己的世界里，不與他人互動。

胎寶寶對媽媽的情緒變化，是能有所感知的，也會受其影響。

【4】孕期情緒敏感，缺乏安全感

懷孕以后，很容易出現(xiàn)情緒的波動，要注意自我調(diào)節(jié)，積極地應(yīng)對。如果總是患得患失，動不動就悲傷難過，這樣的情緒也會影響著寶寶。

出生就高敏感的寶寶，容易哭鬧，難以安撫。養(yǎng)育難度，真是一個頂倆，甚至三、四個。

當(dāng)然，孩子的脾氣好壞，不只是受到孕期的影響，還跟后天養(yǎng)育的影響有很大的關(guān)系。

但是為了以后帶娃輕松，孕期能避免的問題，就盡量避免。

孕媽媽的作息要規(guī)律，每天的睡眠時間要有保證。不要熬夜，早睡早起，精力更充沛，寶寶自然也有精神。

在孕期，要保持輕松愉悅的心態(tài)。情緒不好時，要及時調(diào)節(jié)，吃點(diǎn)美食、聽聽音樂，或者跟家人朋友“訴訴苦”，不要讓負(fù)面情緒停留時間太長。

家人也要多關(guān)注孕媽媽，體諒、理解、包容，給孕媽媽和胎寶寶一個有愛溫馨的家庭環(huán)境。