出現發熱并伴隨2類持續異常？或與肝功能問題相關，盡快就醫排查

生活中，頭疼腦熱是常事，大多吃點藥、歇兩天就能好轉?？梢前l熱時，還跟著兩種遲遲不緩解的異常情況，就得多上心了 —— 這或許是肝功能在 “報警”，別拖延，及時去醫院檢查才靠譜。

要以精準且有條理的方式，把其中涉及的關鍵信息與狀況交代清楚，避免模糊與歧義。首先是持續多日不退的發熱，比如體溫總在 37.5℃以上，吃了退燒藥只能暫時降下來，沒多久又升回去，和普通感冒那種會隨病情好轉逐漸消退的發熱不一樣。

兩類需要警惕的持續異常，大家可以對照著自查

皮膚和眼睛發黃：平時皮膚是正常膚色，眼白清亮?？梢坏└喂δ艹鰡栴}，臉蛋、胸口、手臂這些顯眼部位會染上淡黃色，嚴重時顏色還會變深；眼白也會發黃，一眼就能看出和平時不同。這種發黃不會自己慢慢消失，會持續好幾天。

乏力且食欲差：這不是累了歇兩天就能恢復的狀態，哪怕沒干重活，也總覺得渾身沒勁兒，連走路都費勁；食欲也會明顯下降，看到以前愛吃的菜也沒興趣，甚至吃一點就腹脹。這種情況會持續幾天，不管怎么調整飲食、休息，都沒什么改善。

要是同時出現持續發熱，再加上上面兩類異常中的一種，且這些情況超過 3 天還沒好轉，別猶豫，趕緊去醫院 —— 這很可能是肝功能發出的 “求救信號”。

這些日常習慣，可能在悄悄傷肝

不少人覺得肝功能出問題很突然，其實很多時候，是平時一些不注意的習慣，長期下來慢慢傷害了肝臟。

一是亂吃藥。感冒、頭疼時，有些人覺得沒必要去醫院，自己隨便找藥吃。但很多藥物得靠肝臟代謝，要是不按醫生囑咐，隨便加藥量、混吃藥物，或者長期吃沒經醫生推薦的保健品，肝臟代謝這些 “外來物” 的負擔會加重，時間長了可能損傷肝細胞。

其二乃長期熬夜。當下，諸多人士慣于熬夜，或為工作繁忙而加班加點，或沉溺于刷手機、追劇，難以自拔，沉浸其中而無法適時休止。須知，夜間11點至凌晨3點，是肝臟自我修復與代謝的關鍵時期。這一階段對調養肝臟機能極為重要，能讓肝臟恢復活力，切不可掉以輕心。長期熬夜，肝臟沒法好好休息，沒法正常完成修復和代謝，肝細胞容易受損，時間長了可能會臉色變差、總沒力氣。

其三為長期過量飲酒。酒精進入人體后，主要由肝臟負責代謝，此過程中產生的乙醛，會直接對肝細胞造成損害，危害肝臟健康。要是每天喝很多酒，或者經常醉酒，肝臟會一直 “超負荷” 工作，可能從酒精性脂肪肝發展成酒精性肝炎，嚴重的還會變成肝硬化。

想保護肝臟，就得從改這些習慣開始：吃藥遵醫囑、盡量不熬夜、控制喝酒量，給肝臟一個健康的工作環境。

去醫院排查肝功能，這些事情要提前知道

懷疑肝功能有問題，打算去醫院排查時，提前了解些注意事項，能讓檢查更順利，結果也更準確。

首先是檢查前準備。查肝功能通常要抽血，前一天晚上 8 點后就不能吃東西了，只能喝少量白開水。因為吃東西后，血液里的血糖、血脂等指標會變化，可能影響檢查結果，比如吃了油膩食物，甘油三酯會升高，會干擾醫生判斷；前一晚也要保證睡眠，別熬夜、別做劇烈運動，不然身體疲勞也可能讓結果有偏差。

然后是選科室和檢查項目。直接掛消化內科或肝病?？凭托?，這些科室的醫生對肝功能問題更專業。見到醫生后，要把自己的情況說清楚：發熱從什么時候開始、體溫多少，出現了哪些異常癥狀、持續多久，之前有沒有吃藥、喝酒等。醫生會根據情況推薦檢查項目，除了肝功能抽血檢查，可能還會做腹部 B 超，通過 B 超看肝臟的大小、形態，排查有沒有腫大、結節，全面了解肝臟狀況。

最后一項內容，是檢查完畢后的注意事項。這些注意事項至關重要，能確保整個流程的順利與完善，需予以重視。抽血完畢后，需用棉球按壓針孔處 5 - 10 分鐘，期間切勿揉搓。如此操作可有效規避皮下淤血，防止抽血部位出現淤青現象。如果檢查結果有異常，要按醫生的囑咐按時吃藥、定期復查；就算結果正常，要是之前有過傷肝的習慣，也要及時改掉，還可以每年做一次肝功能檢查，做到早發現、早干預。

總之，肝臟對健康很重要，平時多留意身體信號，出現持續發熱加皮膚眼睛發黃或乏力食欲差的情況，別拖延，盡快排查，同時養成好習慣，好好保護肝臟。