廣東
《中國心理衛生雜志》2022年發表的一項針對國內12家三甲醫院的精神科研究顯示：
認知行為療法（CBT）對輕中度抑郁癥的有效率達73.6%，6個月隨訪復發率僅21%（顯著低于單純藥物治療的35%）。
作為具備強實證支撐的主流療法，CBT憑借結構化框架清晰、短程高效、可操作性強3大核心優勢，正成為新手咨詢師突破成長瓶頸，邁向獨立執業的優選路徑。
如果你是：
咨詢個案累計不足500小時；
剛接觸某一咨詢流派，渴望掌握系統且可落地的入門技術的新手咨詢師。
認知行為療法（CBT）， 或許正是你"少走彎路"的選擇。
現在，壹心理 × 咨詢師之家聯合推出 《認知行為療法（CBT）長程系統培訓》
10+位實戰派大咖帶你入門
??點擊圖片，添加顧問免費領取??
①顧問1V1專屬職業規劃
②100分鐘CBT試聽課
③認知行為CBT系統課程表
領取截止9月22日
CBT為什么
適合新手咨詢師？
1、短程聚焦，結構化分析問題
傳統療法動輒百次咨詢，CBT卻能實現「四兩撥千斤」。
據英國心理學會（BPS）2021年數據表明，大部分焦慮癥患者在短期內達成臨床顯著緩解，有效提高了咨詢效率，降低來訪成本。
2、臨床應用廣 泛，受科 學實證
CBT在臨床應用中，也被證明了能有效治療許多其他心理疾患，被用于治療以下問題：
? 焦慮癥
? 恐懼癥（包括外出恐懼癥及社交恐懼癥）
? 壓力問題
? 飲食障礙
? 睡眠障礙
? 雙相情感障礙（或稱躁郁癥）
? 物質濫用等各種成癮行為
以下表格源于Amanda Epp與Keith Dobson著《認知行為的循證基礎》，載Keith Dobson主編《認知行為治療手冊》P50，CBT與其他療法的優勢：
*表注：++表示首選的治療方法，+表示陽性證據，=表示療效相當，～表示證據不明確，- 表示陰 性證據，*表示CBT通常作為藥物治療的輔助治療，CBT需在精神科醫生監督下作為輔助手段使用
3、標準流程結構 清晰 ，框架性強
相比精神分析等流派的「千人千案」 的個性化探索 ，CBT更像是精密的「診斷儀」——
快速鎖定問題：用「認知行為三角模型」精準定位自動思維、中間信念與核心信念
按圖索驥干預 ：從蘇格拉底提問到家庭作業，每一步都配備標準化操作指引
用數據看改善 ：通過GA D-7焦慮 量表等量化工具，4周內追蹤癥狀變化趨勢線
10+位實戰派大咖帶你入門
??點擊圖片，添加顧問免費領取??
①顧問1V1專屬職業規劃
②100分鐘CBT試聽課
③認知行為CBT系統課程表
領取截止9月22日
跟著我們你會學到
心理咨詢師的成長本質是“認知-行為-情感”三重系統的協同進化。
壹心理×咨詢師之家聯合推出《CBT咨詢師長程培養項目》——
線上基礎學習+團體督導+3天地面工作坊。
完成且通過課程考核要求，頒發壹 心理 x咨詢師之家 200學時的培訓證明+督導時長證明 。
優勢一、實操案例教學，拒絕照本宣科
練，是最好的老師 。課程70%是直播教學， 理論技術結合案例和情景進行教學。
導師根據課堂實際需要，現場進行技術示范。
優勢二、線下實戰對練，手把手教你做個案
邀請導師到線下與學員面對面，現場示范與指導學員演練。
深化對CBT理解，提升實務議題的處理能力。
10+位實戰派大咖帶你入門
??點擊圖片，添加顧問免費領取??
①顧問1V1專屬職業規劃
②100分鐘CBT試聽課
③認知行為CBT系統課程表
領取截止9月22日
優勢三、AI咨詢對練，告別陌生，練到形成“肌肉記憶"
AI對練更好緩解新手焦慮，利用碎片化反復練習。30個CBT專區案例，大量模擬案例。
1V1智能反饋+逐字稿研討，讓你開練！
??CBT實戰派導師團??
??課程大綱??
10+位實戰派大咖帶你入門
??點擊圖片，添加顧問免費領取??
①顧問1V1專屬職業規劃
②100分鐘CBT試聽課
③認知行為CBT系統課程表
領取截止9月22日
*學習效果因人而異，由于學習積極性、投入程度等因素可能有所差異
*心理咨詢不可替代醫療診斷，從業人員不得從事心理治療或精神障礙診療
特別聲明：以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布，本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
