成都周邊峨眉山周末兩日減壓靜休之旅

倘若你想掙脫這泥濘的沼澤，逃離這片混沌的磁場
抽空來一場放松減壓靜休之旅
許自己幾日，遠離城市喧囂，尋訪仙山古寺，情山水之間
沉浸式體驗?zāi)汗某跨?、品茗篆香、插花許愿祈福......
松馳感十足的身心靜修身養(yǎng)性

課程安排：

?寺院巡禮 感受寺院建筑的美學(xué)風(fēng)格

?寺院早晚課 晨鐘暮鼓的清寂之美

?申時茶筵/宋式點茶 山間品茗，茶道中的沉浮之美

?素衣素食止語 有序落座細嚼慢咽品味食物本味

?靜夜焚香抄經(jīng) 雨夜敲窗或清風(fēng)明月之時，側(cè)身入心經(jīng)

?法師開示講學(xué) 明心見性，超越煩惱

?峨眉山行腳 寺院與寺院之間的止語行腳

?峨眉山養(yǎng)生功八段錦 體察自身呼吸，專注氣脈流動

?靜心插花 一花一世界，出繁入簡

?篆香供佛 一縷神思，一瓣心香!

以香之道，療愈身心，古法篆香，感受身心安和。打香篆的過程更是一種美的享受，從理灰、壓灰，到填香粉、起篆，每一步都需要小心翼翼，卻又充滿了樂趣。

以花為媒，療愈身心，通過插花來找到內(nèi)心的寧靜和生活的詩意，提升審美與創(chuàng)造力、修身養(yǎng)性、插花不僅是一門技藝，更是一種生活的態(tài)度和精神的寄托。

第一天：大佛禪院集合-午齋-午休-參觀大佛禪院-悅春茶會-靜心插花-晚齋-清心園林

10:30-11:00：抵達大佛禪院，簽到
11:00-11:30：辦理入住，休息
11:30-12:30：寺內(nèi)午齋
12:30-14:00：寺內(nèi)午休(鐘鼓樓)
14:00-15:00：隨講師【參觀大佛禪院】
15:00-16:30：【悅春茶會】
16:30-17:30：【靜心插花】
17:30-18:30：寺內(nèi)晚齋(五觀堂)
18:30-20:00：【自由游清心園林】
20:00-22:00：寺內(nèi)休息、洗漱，熄燈止靜。(禪房)

第二天：早齋-養(yǎng)生八段錦-乘車前往伏虎寺-參觀伏虎寺-踏春行（布金林、虎溪聽泉、摩崖石刻）-午齋-參觀報國寺-古法篆香-離寺返程

06:00-07:00：早起感受【大佛禪院晨鐘暮鼓】
07:00-08:00：寺內(nèi)早齋
08:00-09:00：隨導(dǎo)師習(xí)【養(yǎng)生八段錦】
09:00-09:30：整理行李，退房，前往伏虎寺
09:30-10:30：隨講師【參觀伏虎寺】
10:30-11:30：【踏春行】，感受春光,徒步經(jīng)布金林、三宗堂
11:30-12:30：報國寺午齋
12:30-13:30：隨講師【參觀報國寺】
13:30-14:30：【古法篆香】,掃灰制香，平和身心，手作妙香，心無旁騖。

14:30后- ：活動結(jié)束，離寺返程

費用包含:
住宿：大佛禪院鐘鼓樓客房1晚，獨立衛(wèi)浴。

餐食：1早齋2午齋1晚齋。

門票：伏虎寺香花券、報國寺香花券。

體驗：行程所列活動體驗項目。

服務(wù)：專業(yè)文化講師隨行講解。

保險：旅游意外險。

費用不含:

交通：居住地往返峨眉山的大交通。

住宿：如產(chǎn)生單房，需補單房差。

其他：費用包含之外的其它個人消費。