要當學霸，專注力比聰明更重要！

很多家長都在問：什么樣的孩子能成為學霸？

答案可能出乎你的意料——不是最聰明的孩子，而是最能專注的孩子。

優秀的學生不一定智商超群，但一定能在課堂上緊跟老師思路，在自習時高效完成作業，在遇到難題時靜心思考。這就是專注力的力量。

為什么專注力比聰明更重要？

一個孩子就算再聰明，如果上課走神、寫作業時分心、讀書時坐不住，那么再好的天賦也發揮不出來。

而一個也許不算特別聰明的孩子，如果能全身心投入學習，反而能扎實掌握知識，取得穩定進步。就像挖井，專注的孩子會一直朝著一個點深挖，直到清泉涌出；而只聰明不專注的孩子，可能這里挖幾下，那里挖幾下，最后什么都得不到。

我們都有這樣的體會：全心全意學習半小時，比分分心心地學兩小時效果更好。這就是專注的魔力。

現在孩子們面臨的最大挑戰，就是無處不在的干擾：

• 手機推送響個不停

• 短視頻刷不完

• 游戲誘惑不斷

• 各種信息轟炸...

很多孩子已經習慣了不斷切換注意力，很難靜下心來讀完一本書，聽完一堂課。這不是孩子的錯，而是他們所處的環境讓專注變得困難。

不過好消息是，專注力就像肌肉，越練越強。這里有幾個實用方法：

1. 創造“無干擾”學習環境
孩子寫作業時，讓手機離開視線，關掉電視。書桌上只放當前要用的書本。研究發現，單是手機放在旁邊，就會分散人的注意力。

2. 從短時間開始，慢慢延長
如果孩子現在只能專注15分鐘，那就從15分鐘開始。完成后休息5分鐘，再繼續下一個15分鐘。這就是“番茄工作法”，特別適合培養專注力。

3. 找到孩子的興趣點
孩子在做自己熱愛的事情時，自然就能專注。比如搭積木、畫畫、讀喜歡的書。保護好這些時刻，讓孩子體驗“全心投入”的感覺。

4. 以身作則更重要
家長自己不要一邊吃飯一邊刷手機，一邊陪孩子一邊回微信。當你認真聽孩子說話，專注做自己的事時，你就在給孩子上最好的專注課。

成為學霸不只是為了好成績，更是培養一種能夠深度工作的能力。這種能力，在孩子未來的工作中、生活中，都會成為他最寶貴的財富。

與其糾結孩子是否聰明，不如從現在開始，幫助他培養受益終身的專注力。這把鑰匙，能打開的不是高分的大門，而是通往持續成長和內心平靜的道路。

記住，專注的孩子，才能在學習的馬拉松中跑得穩、跑得遠。

—完—

文章綜合：陳穎語文、南京擇校

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