最近看事兒總發(fā)現(xiàn)一個規(guī)律——不管是打球還是做事,到了頂級層面,拼的往往不是技術(shù)有多牛,而是心態(tài)能不能穩(wěn)得住。說白了,高手之間差的那點東西,大多是“不慌”的本事。
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前陣子看網(wǎng)球公開賽,有個選手前兩盤都領(lǐng)先,第三盤突然開始失誤,連丟兩盤不說,最后一局發(fā)球都發(fā)不進區(qū)。后來采訪他說,當(dāng)時腦子里全是“贏了就能拿冠軍”的念頭,越想手越抖,連平時最穩(wěn)的反手都打飛了。其實他技術(shù)比對手還稍好點,但就是心態(tài)先垮了,最后輸?shù)猛上А?/p>
要是說體育太遙遠,那學(xué)生考試總見過吧?我表妹平時模考次次年級前五,高考那天早上起來就心慌,拿到數(shù)學(xué)卷的時候,手都在抖。她后來跟我說,當(dāng)時看第一道選擇題就覺得眼熟,但腦子里全是“萬一錯了怎么辦”,結(jié)果連算三遍都不對。說白了,她不是不會做,是心態(tài)被“怕輸”的念頭綁住了,連簡單題都沒好好想。
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還有職場上的事兒,我們公司上次競選主管,有個同事準備了半個月的方案,內(nèi)容比對手扎實多了,但上臺演講時突然忘詞,卡了三次才接上。最后領(lǐng)導(dǎo)選了那個雖然方案一般,但講得流暢的人。其實他就是太在意結(jié)果,心態(tài)沒調(diào)整好,反而把自己的優(yōu)勢給藏住了。
說到底,心態(tài)這東西看不見摸不著,但關(guān)鍵時候能決定成敗。不管是打球、考試還是工作,拼到最后都是跟自己較勁。你要是總想著“輸了怎么辦”,就容易被焦慮絆住腳;反過來,要是能把注意力放在“做好當(dāng)下這一步”,反而更容易發(fā)揮出真實水平。
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其實不止頂級選手,我們普通人也一樣。生活里到處都是“拼心態(tài)”的時刻——面試時的緊張、談判時的慌、甚至第一次見家長的局促。扛得住那股子慌勁兒,就能往前邁一步;扛不住,可能就差那么一點。所以啊,與其天天練技術(shù),不如偶爾靜下來練練心態(tài)——畢竟穩(wěn)得住,才能贏到最后。
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