中國最“反內卷養生”的211大學，0網紅偏方卻治好無數年輕人的焦慮

“中醫藥不是遙遠的理論，而是能穿在身上、吃進嘴里、逛在眼前的生活本身。”

——女同事說

點贊、推薦，順便★標俺們

四舍五入做新東方精神股東！

最近，張家界七星山的“荒野求生挑戰賽”成為了全網的快樂源泉。

醫學生林北憑借他的“硬核生存技能”以及“超絕精神狀態”在一眾選手中出圈。

別人荒野求生都是滿眼疲憊，充滿了擔憂；但他好像已經和森林“融為一體”：

下雨天別人到處找庇護所，他卻爬上樹開始學猴子叫；

吃壞肚子腹瀉不止，他醫學生的血脈瞬間覺醒，用燒紅的泥土自制“荒野版蒙脫石散”...

圖源：微博@瀟湘晨報

實實在在地演繹了什么叫：從從容容，游刃有余。

網友連聲質疑：看來當野人也比當醫學生快樂多了！

相比諸多醫學生學到頭皮發麻的日常，有一個地方的醫學生卻快樂多了——這里的學生們翻閱古籍方劑、辨識百味草藥、練習針灸推拿，每日都在復刻“嘗百草”“煉丹藥”的傳統。

毫不夸張，這里的道路、房屋都彌漫著“仙草”味，隨處可見的中草藥，把養生氛圍直接拉滿！沒事多來逛逛，感覺多吸兩口都能延年益壽。

它就是國字頭第一批中醫藥高等學府，也是唯一一個211中醫院校，根正苗紅的中醫界“老大哥”——北京中醫藥大學。

01

從“小馬扎課堂”到全球傳醫

北京中醫藥大學的歷史，始于1956年國務院的一紙批復——這一年，北京中醫學院正式成立，成為新中國第一所專門培養高等中醫藥人才的院校。

1956年，國務院發文正式成立北京中醫學院等四所中醫院校，標志著新中國高等中醫藥教育由此起步

建校之初的條件遠非如今可比，學校暫借北門倉的北京中醫進修學校校舍辦學，“房無一間，地無一壟”正是當時的真實寫照。

時值第一個國家五年計劃，百廢待舉。當時，青年學生大都爭先恐后地報考工科類院校，以求加入工業化、現代化建設的浪潮之中。

而中醫，可謂是當時一股冷門得不能再冷門的專業，不僅老師稀缺，連報考的學生都寥寥無幾。因此，辦學條件十分艱難。

在這樣的情況下，國務院仍然堅持辦學，因為中醫是中華民族醫學智慧的結晶，是不可抹去的文化傳統。

中國中醫科學院學部委員，國醫大師王世民是北京中醫藥大學的第一屆學生，他回憶求學往昔：學生們沒有固定課桌，就抱著小馬扎坐在地上，以膝蓋為“書桌”記筆記；120多名學生擠在幾間簡陋的大房間里住宿，但沒人抱怨。

北中醫第一屆學生在簡陋的教室里上課

即便條件艱苦，學校仍在快速成長。

1958年，學校第一所附屬醫院——東直門醫院正式開診，同年還創辦了中藥制藥廠，實現了“教學、醫療、科研”三位一體的初步布局。

1960年，建校僅4年的北京中醫學院就躋身全國重點高校行列，“起步即高光”的成績，在當時的中醫藥院校中極為罕見，也就此奠定了北京中醫藥在中醫學圈“老大哥”的地位。

1962年，中醫界發生了一件改變未來的大事。秦伯未、于道濟、陳慎吾、任應秋、李重人五位知名教授，針對當時中醫教育面臨的“西醫學科沖擊、教材不統一、實踐機會不足”等問題，聯名向教育部上書提建議，這一“五老上書”事件不僅推動了全國中醫課程體系的規范化，也成為北中醫校史中極具分量的精神符號。

此后數十年，學校的發展腳步從未停歇。

1993年，北京中醫學院正式更名為“北京中醫藥大學”，名稱的升級背后，是學科實力、辦學規模的全面提升。

三年后，學校成功入選國家“211工程”重點建設大學，成為中醫藥領域率先進入這一行列的院校。

步入21世紀，學校與北京針灸骨傷學院合并，新增了針灸推拿學、骨傷科學等優勢學科，學科版圖進一步拓寬，也為后續培養“針灸骨傷復合型人才”奠定了基礎。

北京中醫藥大學新校區良鄉校區

2017年，學校的中醫學、中西醫結合、中藥學三大核心學科同時入選國家“雙一流”建設學科名單。

2020年，學校又榮獲“全國文明校園”稱號，實現了“學術硬實力”與“校園軟實力”的同步發展。

回溯校史，從“小馬扎課堂”白手起家，到“雙一流”穩步前行，它的每一步都與新中國中醫藥事業的發展同頻共振。

它用近七十年的時間證明，中醫藥教育既能守得住傳統根脈，也能跟得上時代步伐，為后續學科建設、人才培養、科研創新奠定了堅實的歷史根基。

02

硬核科研，讓本草煥發新活力

作為以中醫藥學為核心的全國重點大學，北京中醫藥大學的學科實力堪稱“行業標桿”，中醫學、中藥學、中西醫結合三大專業更是撐起“王牌門面”。

在第四輪全國學科評估中，中醫學、中西醫結合雙雙斬獲A+等級，這一成績在全國中醫藥院校中僅兩所院校達成。

三大核心學科全部入選“雙一流”建設行列，堪稱“三駕馬車”齊頭并進

除此之外，學校還擁有近50個國家中醫藥管理局重點學科，數量位居全國中醫藥院校首位。臨床醫學、藥理學與毒理學ESI排名進入全球前1%。這也標志著北中醫的核心學科實力，邁入全國乃至世界的頂尖水平。

在學位授權方面，學校構建了從本科到博士的完整培養體系：3個一級學科博士學位授權點、7個一級學科碩士學位授權點，涵蓋42個二級學科博士點、47個二級學科碩士點，還有3個博士后科研流動站，為中醫藥人才的“深耕式培養”提供了充足空間。

不過，當人們提到“中醫”時，腦海里浮現的都是留著長胡須的老醫者，手捧竹簡給學生傳道授業，而學生們平時的學習，要么泡在圖書館里研究醫書古籍，要么在古老的木柜前，用小稱盤抓藥材……

這些場景的確存在，但現在的中醫，早已與科技深度融合，學生們不僅從古書里總結經驗，更掌握了先進的技術，走在醫學前沿。不少成果既貼合臨床需求，又彰顯了中醫藥的創新力。

比如在慢性心力衰竭的防治研究中，北京中醫藥大學王勇教授團隊從中醫“益氣溫陽活血”的經典理論出發，創新提出了“心衰解毒”的新治法，還據此研發出了中藥新藥“芪參顆粒”，很快就能為心衰患者提供新的治療選擇。

為了找到藥物里真正發揮作用的成分，團隊還首創了以斑馬魚胚胎作為模型的篩選體系，從芪參顆粒中精準找出了16種能保護心肌的中藥小分子。這項研究成果在2024年發表在了被號稱“國產第一神刊”的《Science Bulletin》上。

這也可以看出，北中醫不僅重視傳承“傳統理論”，還注重與“現代實踐”的結合。

為此，學校搭建了一系列的“古今融合”的課程。

不同于中醫傳統的師門制，學校把各大名醫“隔空”請到了校園——中醫經典智能實訓室打破了空間限制，與各大名醫合作，開展遠程門診帶教，考入北中醫，四舍五入也等于“拜入中醫名門”。

此外，傳統的中醫也積極擁抱“人工智能”和“大數據”，學校特創的中醫診斷虛擬仿真實訓室（又稱“中醫診斷艙”）是學生們的“最愛”。這里通過VR技術還原了不同體質患者的脈象、舌苔、面色特征，可供學生反復練習“望聞問切”。

誰說“老中醫”只能穿長衫、留胡須，也可以是“機械姬”呀！

舌面診VR本科生實訓

強大的學科與科研實力，也為學生就業筑牢了“底氣”。

校長唐志書曾提到，

“近幾年來，用人單位對學校畢業生的滿意度平均達98%以上，這一數據在醫藥類院校中處于領先水平。”

而從就業方向來看，超60%的本科畢業生進入衛生和社會工作行業，有許多畢業生考入北京協和醫院、中日友好醫院、中國中醫科學院廣安門醫院等頂尖醫療機構；還有部分畢業生選擇基層醫療崗位，或進入中藥企業從事研發、質控工作；甚至有畢業生自主創業，開辦社區中醫診所、開發中藥養生產品。

而他們也真正將“嘗百草”的所學，轉化為服務大眾健康的實際能力。

值得一提的是，雖然北中醫從辦學之初就以弘揚“中國傳統”作為底色，但傳統之余，也很有“國際范兒”。

早在1957年，學校就成立了留學生辦公室，成為新中國最早接收外國留學生攻讀中醫學的高等院校，一直到今天，已為94個國家和地區培養了2萬余名中醫藥專門人才。

90年代初，學校在德國創辦魁茨汀中醫醫院，開創了中國大學在海外獨立舉辦中醫特色醫院的先例，如今這家醫院已成為歐洲中醫藥診療與教學的重要基地。

直到現在，與英國密德薩斯大學合作設立我國首個海外醫學學士學位項目，與新加坡南洋理工大學聯合開設“中醫學-生物學”雙學士學位教育，學生們既能熟練運用中醫診療技術，又具備扎實的現代生物學科研能力，很多畢業生都多拿到了跨國藥企或國際醫療機構的offer。

與西班牙巴塞羅那大學醫學院合作的中醫學碩士項目，更是首個獲得歐盟認可的中醫藥學位項目，讓中醫藥學歷在歐洲實現“官方認證”。

近年來，學校還在澳大利亞、俄羅斯、美國建立海外中醫中心，為海外中醫藥傳播提供了“北中醫方案”。

03

藏在校園每一處的“中醫智慧”

北中醫的校園生活，從課堂到角落，都透著一股“仙氣飄飄”的獨特氣質。

先從特色課程說起，這里的課不止教醫術，更教人生哲理。

治病和救人，除了掌握理論知識，更要懂得人心。

開學必聽一門課就是社交禮儀，沒有理論，全是進入社會后的高頻場景的實戰。

從正式場合的著裝搭配，到學術答辯時的言行舉止，再到會議安排的細節把控，這些社會生活里的規則，與書本中的知識一樣重要。

“禮儀是讓對方感到被尊重，這比技巧更重要。”

圖源：小紅書@雪餅

除此之外，專業課上老師還會穿插中醫里的人生哲學，比如從“陰陽平衡”講處世之道，從 “辨證施治”說看待問題要靈活，做到“學醫先學做人”。

圖源：小紅書@海綿baby

懂醫理是為了更好地生活，北中醫也把這句話貫徹到底。學校專門開設了特色課：中醫美容課、針灸課、食療課……豐富多彩，教大家用益母草護膚、用當歸護發，把“養生”實實在在融進生活里。

重要的是，這些課程講座會不定期對外開放，校外的大家，可以準備蹭課啦！

課堂之外，北中醫的校園本身也是一本活的“中醫藥圖鑒”，不僅如此，還被廣大市民稱為“遛彎圣地”。

畢竟不是哪所大學都能把“仙草”種滿校園。

北中醫的博物館就是打卡勝地之一，這里的藏品規模在全國都數一數二：2000多件醫史文物、善本醫籍，6000多份中藥標本，一進門就能聞到滿室藥香。

礦物藥展區的晶石閃著光澤，大型植物藥材區更讓人驚嘆：一人高的葛根立在角落，20多年的黨參粗壯得像小樹干，最驚艷的還要數清代“百眼柜”，圓柱形的柜子能轉動，每個藥斗都標著藥名，柜門繪著神農嘗百草的圖案，柜頂字跡記載著悠久的歷史，摸著涼涼的木面，仿佛能摸到百年前的制藥時光。

博物館之外，藥學樓南側的“百草園”更是獨一份的存在。

這里種著青蒿、益母草、桔梗、水飛薊等上百種藥用植物，連諾貝爾獎相關的青蒿都能近距離觀察。如果到這參觀碰上了拿著筆記本的同學，記得讓他講講這些“仙草”的故事。

圖源：小紅書@氣泡傷心水

校園里的建筑也透著古色古香，每棟樓的牌匾都是書法大家題寫的。

歷代中醫大師的雕塑屹立各方，路過時仿佛能感受到前輩們的治學精神，走在這樣的校園里，連腳步都忍不住放慢。

圖源：小紅書@BUCM-陳安瀾

逛累了，就去北中醫的“養生食堂”補一補。國醫堂推出的藥膳，把草本香藏進了饅頭包子里。

北中醫國醫堂的菜單

圖源：小紅書@我不是張扒皮

“只要吃飯就是最大的養生”，北中醫還有多少驚喜是我們不知道的！

有！學校還會組織“采藥活動”，帶著學生去學校專屬本草基地，一邊認草藥一邊郊游，把“嘗百草”從書本變成了實地體驗，學習和休息兩不耽誤。

圖源：小紅書@上市女總裁

這些藏在課堂、博物館、百草園、食堂里的細節，正是北中醫“仙氣飄飄”的底氣，中醫藥不是遙遠的理論，而是能穿在身上、吃進嘴里、逛在眼前的生活本身。

廣大網友羨慕：都說學醫很累，在這里學醫還會變禿嗎？

北京中醫藥大學的特別，在于它始終踩著“傳承”與“創新”的雙輪穩步前行。

從“小馬扎課堂”艱辛起步，到如今成為擁全球傳醫的頂尖院校，它從沒丟了中醫的根——校園里的百草園、博物館，課堂上的禮儀與哲理，都藏著對傳統的敬畏；

也沒停下創新的步——中西醫結合、中醫AI模擬診斷實驗室，把古老智慧變成現代成果。

北中醫守得住傳統、玩得轉創新、護得住學生，它不僅是中醫藥高等教育的標桿，更是無數人心中“從熱愛中醫走到成就事業”的理想之地。

未來，它定會繼續帶著本草清香，在傳承中創新，在創新中守護更多人的健康，讓中醫藥的光芒照得更遠。

參考資料：

1.北京中醫藥大學：中醫學院舉辦研究生新生社交禮儀專題講座

2.北京中醫藥大學：三個長學制特色專業培養中醫藥發展領軍人才

3.中國醫藥報：1956年，我成為北中醫首屆大學生

每日互動

你還聽說過哪些神奇的中草藥？

評論區告訴我8~

面對小朋友，新東方有編程、美術、機器人、科學等素質課程，也有口才、寫字、腦力、故事表演等素養課程，還有游學營地喔；

面對高中生、大學生，有留學咨詢、出國考試、大學四六級、考研、專升本、成人英語；

反正，我們提供全程體系化教育教學解決方案，只要是你想學的，我們都有（嘻~）

有需要歡迎點擊下方小程序，將有專人和您聯系解答~

更多好看的