就在今天！11月2日，跳水傳來全紅嬋新消息

11 月 2 日，十五運會跳水項目在廣州拉開帷幕，18 歲的廣東選手全紅嬋迎來自 5 月 3 日以來的首次公開參賽。這場遲到 183 天的復出之戰(zhàn)備受矚目，其比賽門票在 1 分鐘內便售罄，足見觀眾對她的期待。不過賽前傳來賽程調整消息，她由原定的 3 項參賽縮減為 2 項，將缺席女子 10 米臺單人項目，專注于兩項雙人賽事。

此次調整源于全紅嬋面臨的傷病與成長雙重挑戰(zhàn)。今年上半年，她因腳踝距腓前韌帶損傷、腰椎勞損等舊傷，疊加青春期身高增至 1.58 米、體重上漲 7-10 公斤帶來的身體變化，空中轉動慣量改變影響入水精度，世界杯決賽三度不敵陳芋汐，7 月更無緣世錦賽，陷入生涯低谷。

調整后，全紅嬋的賽程聚焦雙人項目：11 月 2 日 19:50，她將與搭檔王偉瑩參加女子團體雙人 10 米臺決賽，二人位列第 16 組出場；11 月 6 日，該組合再出戰(zhàn)女子雙人 10 米臺預賽（10:00，第 15 組）與決賽（18:00）。廣東隊特意搭配亞錦賽冠軍王偉瑩，以經(jīng)驗與穩(wěn)定性彌補陣容短板，助力團隊沖擊團體冠軍。

她的主要對手仍是上海隊的陳芋汐，不過此次對決聚焦雙人賽場，陳芋汐將與掌敏潔搭檔參賽，在雙人 10 米臺預賽第 26 組出場。兩人此前國際賽場 19 次交鋒中，陳芋汐以 13 勝略占優(yōu)，但全紅嬋曾在上屆全運會包攬單雙人金牌。如今全紅嬋雖暫別單人賽場，錯失沖擊 “全運會五金王” 的機會，但雙人項目的對決同樣懸念拉滿。

11 月 1 日賽前，全紅嬋乘車離開訓練館時，向等候的記者露出標志性微笑并揮手，盡顯輕松狀態(tài)。從低谷期的閉關苦練到復出前的從容，這位年輕冠軍正以更穩(wěn)健的方式回歸。兩場雙人賽事既是她找回賽場節(jié)奏的試煉，也是與老對手的又一次巔峰對話，更承載著家鄉(xiāng)觀眾的殷切期盼。

全紅嬋調整參賽計劃，看似放棄沖擊 “五金王” 的機會，實則是理性且長遠的選擇。她此前受困于傷病與成長難題，單人賽高強度對抗可能加重舊傷，專注雙人項目既能減少身體負擔，也能借團隊配合逐步找回賽場節(jié)奏，避免急于求成導致狀態(tài)反復。

這種 “有所舍” 的決策，更顯成熟。從低谷期閉關苦練到科學規(guī)劃賽程，全紅嬋展現(xiàn)出超越年齡的抗壓能力。而她與陳芋汐的雙人對決，雖少了單人賽的直接較量，卻多了團隊協(xié)作的看點，也為后續(xù)重返單人賽場積蓄力量，這樣的節(jié)奏把控，或許能讓她在未來走得更穩(wěn)。