我國(guó)每年近千萬(wàn)人做腸鏡！醫(yī)生直言：做一次腸鏡，或管十年無(wú)礙

一大早，62歲的張大媽在小區(qū)里和鄰居聊天時(shí)，一臉惆悵：“肚子總覺(jué)得脹，飯量也小了些，是不是到了年紀(jì)，腸胃都開(kāi)始出問(wèn)題了？”聽(tīng)到要做腸鏡，張大媽起初很抵觸，“聽(tīng)說(shuō)做腸鏡可遭罪，能不查就不查！”

直到一次小區(qū)健康講座上，醫(yī)生舉了個(gè)真實(shí)案例，“有位阿姨因?yàn)橄勇闊?，拖了三年才檢查，沒(méi)想到早期癌癥被拖成了中晚期，后悔莫及?！?/p>

這個(gè)案例如同一記警鐘，勾起了張大媽的警覺(jué)。其實(shí)，她的故事并不是個(gè)例。你有沒(méi)有想過(guò)，自己的腸道每天默默承受著什么？為什么醫(yī)生總讓50歲以上的人定期做腸鏡？而這項(xiàng)檢查，真的像傳言中那樣“可怕”嗎？

我國(guó)每年近千萬(wàn)人做腸鏡，真相遠(yuǎn)比你想象的更重要。醫(yī)生甚至直言：“做一次腸鏡，往往能保十年安心！”這背后的科學(xué)到底是什么？腸鏡到底查的是什么？那些因?yàn)楠q豫拖延而錯(cuò)過(guò)早期發(fā)現(xiàn)機(jī)會(huì)的人，最終都后悔了嗎？

腸鏡到底是什么？專(zhuān)家告訴你背后的真相

腸鏡，醫(yī)學(xué)名稱(chēng)為結(jié)腸鏡檢查，是發(fā)現(xiàn)早期腸癌和息肉的“金標(biāo)準(zhǔn)”。它通過(guò)一根細(xì)軟鏡子，從肛門(mén)進(jìn)入，直接觀察整個(gè)大腸，并在發(fā)現(xiàn)異常時(shí)可以直接取組織活檢乃至切除息肉。

數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)每年新增結(jié)直腸癌病例超過(guò)56萬(wàn)，發(fā)病率已排名第二，并且這個(gè)數(shù)字還在逐年上漲。更關(guān)鍵的是，80%的早期腸癌和大部分腸道息肉都“無(wú)明顯癥狀”，錯(cuò)過(guò)檢查極易貽誤最佳治療時(shí)機(jī)。

專(zhuān)家們一直強(qiáng)調(diào)：“早發(fā)現(xiàn)，95%以上的早期腸癌都能治愈?！倍Y(jié)腸鏡是目前唯一能“看見(jiàn)、取樣、切除”三合一的檢查手段。不僅是癌癥，慢性腹瀉、便秘、腹痛、消化不良等反復(fù)發(fā)作，做腸鏡都經(jīng)常能找到根因。

做腸鏡到底難不難？其實(shí)目前國(guó)內(nèi)有麻醉腸鏡，過(guò)程無(wú)痛、時(shí)間短，絕大部分人當(dāng)天就能回家。北京協(xié)和醫(yī)院消化內(nèi)鏡中心數(shù)據(jù)顯示，98%以上的檢查者都能順利完成腸鏡檢查，無(wú)嚴(yán)重不良反應(yīng)。這種“痛苦”遠(yuǎn)沒(méi)有許多人想象的大。

做了一次腸鏡，身體會(huì)發(fā)生的三大變化，尤其第2點(diǎn)很少人注意到

越早做腸鏡的收益越明顯。不信？來(lái)看醫(yī)生們的總結(jié)與最新權(quán)威數(shù)據(jù)：

屏障守護(hù)，早發(fā)現(xiàn)早切除

腸癌是“從息肉變成癌”的惡性腫瘤，發(fā)展周期往往長(zhǎng)達(dá)10年甚至更久。只要定期腸鏡檢查，息肉能及時(shí)切除，大大降低變癌風(fēng)險(xiǎn)。一項(xiàng)發(fā)表于《中華消化雜志》的臨床研究顯示，定期做腸鏡篩查可讓結(jié)直腸癌發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)降低82%。

省錢(qián)省心，一查十年無(wú)憂

專(zhuān)家共識(shí)推薦：50歲（有家族史提前到40歲）后，每10年做一次腸鏡，即可極大減少腸癌漏檢。與每年反復(fù)做其他“便潛血”篩查相比，這種高效篩查既省費(fèi)用也省心。*美國(guó)哈佛大學(xué)一項(xiàng)10萬(wàn)人隨訪發(fā)現(xiàn)，按指引做一次腸鏡，未來(lái)10年內(nèi)出現(xiàn)結(jié)直腸癌的概率顯著下降。*

發(fā)現(xiàn)伴隨疾病，及早調(diào)理

很多慢性腹瀉、膿血便、莫名貧血、體重下降等“難言之隱”，背后常常藏著息肉、炎癥甚至小腸吸收不良等疾病。腸鏡一查，往往能直擊根源，避免一味將問(wèn)題當(dāng)“老胃病”耽誤治療。

怎樣讓腸鏡“查一次管十年”？做到這幾步，超七成人都能受益

很多人擔(dān)心做完腸鏡后還是會(huì)出事，其實(shí)權(quán)威共識(shí)與數(shù)據(jù)都強(qiáng)調(diào)：“一次規(guī)范無(wú)異常檢查，受益至少十年?！钡翱孔V腸鏡”需做到以下幾點(diǎn)：

選擇正規(guī)醫(yī)院和經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生

正規(guī)三甲醫(yī)院或有資質(zhì)的消化內(nèi)科，醫(yī)生操作更專(zhuān)業(yè)，儀器更先進(jìn)。根據(jù)國(guó)家衛(wèi)生健康委數(shù)據(jù)，三甲醫(yī)院腸鏡操作的息肉檢出率可高出基層一半以上。

嚴(yán)守腸道準(zhǔn)備流程

腸鏡前一兩天低渣飲食，檢查前一天用瀉藥清腸，清潔度越高，結(jié)論越準(zhǔn)確。超過(guò)30%的人因腸道準(zhǔn)備不充分影響了息肉發(fā)現(xiàn)率。

方案?jìng)€(gè)體化，特殊人群提早篩查

如有大腸癌家族史、慢性腸炎、久治不愈的便血、息肉病史等，始篩年齡要提前，篩查間隔需遵醫(yī)囑，不可“一刀切”。

記住三大“紅旗癥狀”要盡快檢查

便血、腹痛、排便習(xí)慣改變等千萬(wàn)不可掉以輕心。北大腫瘤醫(yī)院建議，一旦出現(xiàn)上述癥狀且持續(xù)兩周，無(wú)論年齡都應(yīng)盡快做腸鏡排查。

養(yǎng)成健康生活方式，降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)

高纖維低脂飲食、規(guī)律鍛煉、戒煙限酒、減肥等能顯著降低腸癌的再次發(fā)生概率。一項(xiàng)國(guó)內(nèi)隊(duì)列研究發(fā)現(xiàn)，控制體重、每日行走6000步以上的人群，腸道腫瘤的發(fā)生率可再下降近30%。