她之前也請過私教,吃過高定減脂餐,錢沒少砸,肚子也沒少餓,到最后還是沒管住自己的嘴。
不是說她錢不夠,是那股子堅持的勁兒沒跟上。別人減肥靠的是咬牙扛的意志,她倒好,減肥全靠砸錢的預算。結果預算花光了,該有的意志力還沒上線呢。
明星也不是神,也是普通人啊。餓也餓過,熬也熬過,能試的方法都試遍了,最后才明白:瘦不瘦的,跟錢包鼓不鼓沒關系,關鍵看有沒有好習慣。
健康這東西,不是要完成的KPI,是過好每天的日子。吃得舒坦,動得勤快,睡得踏實,比體重秤上那個數字重要多了。
現在她不盯著瘦了,反而看著更真實。這份實在勁兒,比一百條瘦身攻略都管用。
有錢能買健身器材,買不來自己的自律;能請專業營養師,管不住自己想吃的嘴。
別再信“花多少錢就能瘦”那套話了。瘦是一天天熬出來的,不是花錢能買出來的。
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