現代人,心靈大抵是滿的。
每天被工作的壓力,壓得喘不過氣來;
生活的瑣事,更是令人不堪其擾。
心靈,因此變得沉重。
然而,心就一顆。
它不像倉庫,可以堆滿雜物;
它容量有限,裝下了雜蕪,便裝不下快樂。
心靈,就像一只古樸的陶罐。
有時候,要適時清空,去盛滿美好與溫暖。
否則,就會永遠混沌,不得安寧,也無從沉淀。
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心在滿的時候,會黯然。
裝滿瑣事,就郁郁寡歡;裝滿計較,便步步維艱。
裝滿了仇恨,則痛苦萬分。
人心,便成了喧囂世界中,四處飄零的落葉。
那是一種,沉重的、令人窒息的感覺。
就像堆滿雜物的老屋,陽光照不進了,風也穿不過去。
古人嘆“人心惟危”。
這“危”,或許正是指這種隨風搖擺、無所依歸的狀態吧。
如琉璃盞置于湍流,時刻有傾覆與蒙塵的風險。
令人戰戰兢兢,如臨深淵。
時時刻刻都無法放松,時時刻刻都備受煎熬。
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古人說:“虛室生白”。
屋子空闊了,陽光才能灑進來。
我們的心,又何嘗不是如此?
清空,是一種修行。
這清空,并非要我們做個不食人間煙火的隱士。
那是一種“行到水窮處,坐看云起時”的豁達。
讓生活簡單,再簡單。
清空,更像是一種內在的整理術。
將心靈清空,才能體驗不一樣的經歷與成長。
將事情理清楚,才能告別煩亂的狀態。
將痛苦扔掉,才能有更大的空間裝滿快樂。
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世人,常執著于遙不可及的功利。
卻忘記了,當下那實實在在的,穩穩的幸福。
太多的人,執著于沒有結果的愛情。
卻讓自己陷入萬丈深淵。
一步一步,讓自己的心疲憊不堪。
其實,學會放下,學會放手,會更輕松。
清空心靈,并不意味著摒棄一切。
而是將那些不必要的包袱,都清除出去。
真正聰明的人,會在萬丈紅塵中,為自己辟出一方空地。
將過多的欲望清空,將愛恨情仇都忘掉。
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人生需要“歸零”,心靈需要“清空”。
該忘記的要忘記,該放手的要及時放手。
學著獨處,不必太長,哪怕只有一刻鐘也好。
讀書,賞花,哪怕只是靜靜地坐著。
或泡一盞清茶,看那熱氣如何裊裊地上升。
專心致志地做一件無用的小事。
哪怕只是給花花草草澆澆水,擦擦葉子。
在全神貫注里,將那些功利的、雜亂的念頭暫時隔絕。
再或者,走到自然里去。
去欣賞一朵花,一棵大樹,一座巍峨的高山。
如此,你便能體會專注的感覺,心也得到了片刻的安寧。
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清空之后,并非一無所有的死寂。
那是一種更豐盈,更沉穩的靜默與成熟。
你對人生有了全新的領悟,也對自己有了全新的認識。
正如寒冬的草木,落盡了葉片。
它并非死亡,而是在積蓄,在等待。
為了來年春天,那一場更盛大、更鮮綠的新生。
我們的心,亦是如此。
該清空時,就得清空,譬如消耗我們的情緒;
又或者是無益的牽絆,和過量的信息。
任何時候,都不要讓過去成為現在的包袱。
將心騰出來,那些真正美好和重要的事物,會住進我們心里。
此時,你會發現:
那空,原來是最飽滿的擁有;那靜,原來是最深沉的力量。
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