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編者按 :本文基于曾奇峰老師往期直播內(nèi)容整理,為方便用戶閱讀,保留了曾老師回復(fù)的大部分內(nèi)容,文字整理為Stella。 如果您有任何問題想提問,歡迎文末留言 !
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想有錢,卻一直沒錢,這背后有什么心理原因嗎?
曾奇峰:首先,是理想層面的沖突。
你不確定自己想要什么樣的生活。也許因?yàn)闈撘庾R層面的自戀,你既想過清心寡欲、與世無爭的世外桃源般的生活,像古代隱士一樣高雅;又想過燈紅酒綠、夜夜笙歌的生活,像花花公子一樣享受物質(zhì)生活本身。
而且,如果你想過的生活跟你的童年生活相差太大的話,陌生感和內(nèi)疚感可能會阻止你實(shí)現(xiàn)你的夢想。
其次,是認(rèn)知和自我認(rèn)同層面的沖突。
當(dāng)你賦予金錢以墮落的意義時,你的“超我”會打壓你所有與賺錢有關(guān)的能力,你可能會享受貧窮帶給你的道德上的優(yōu)越感,或者享受在失敗者的位置上,可以處于肆無忌憚地攻擊成功者而不內(nèi)疚的有利地形。
緊密關(guān)系都是愛恨交加的,這一矛盾可以投射到一個人跟金錢的關(guān)系中。
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比如,你愛你的父母,你希望你有錢以后,也能夠使他們過上好的生活。但是你對他們的恨,可能在潛意識里阻止你的成功,使得你無法做出讓父母過上好日子的事情,顯得你不是不愿意,而是你不能。這樣,你的“超我”就不會懲罰你。
一位來訪者告訴他的咨詢師說:“我父母就指望著我賺了錢以后,他們可以享福。這讓我很不舒服,我不知道是該滿足他們,還是該讓他們失望。讓他們失望,其實(shí)也是一件很爽的事情,雖然我知道這樣很不道德。”
這表示這位來訪者的內(nèi)心沖突已經(jīng)上升到意識層面了。而對更多的人而言,這樣的沖突處于不能夠覺察的狀態(tài),他們能覺察到的,是一次次失敗。
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為什么我一直感覺生活不如意?
曾奇峰:我還是按照老套路,先給兩個解釋:
第一個解釋是,你潛意識里面的確有一個愿望,這個愿望就是要讓自己處在不滿意之中。為什么會這樣?有很多的原因。
比如你在童年的時候,自己就很少讓自己滿意;或者是你認(rèn)同了爸爸媽媽對你的不滿意;或者是那種讓自己滿意的感覺,讓你覺得非常陌生,你會覺得對自己各方面都很滿意的那個我,到底是我嗎?這種“我不是我”的疑惑,是一件讓人非常痛苦的事情。
所以,對自己的生活不滿意,一直都是你試圖維持的感覺,這個感覺讓你確認(rèn)你是你自己。 要維持這種感覺,你需要做兩個努力:
第一,你需要“努力地不努力”,來讓自己不對自己滿意。因?yàn)橐粋€人如果真正努力的話,他總會實(shí)現(xiàn)一些自己的目標(biāo)的。比如多賺一點(diǎn)錢啊,獲得別人的好感啊,有親密關(guān)系啊,等等。但如果你要回避自己得到的這些東西,那你一定會努力地不努力。
第二是即使你得到了,你也會讓自己維持不滿意。我們經(jīng)常聽到有人說,“我這種狀況別人都說我應(yīng)該滿意,但是我自己就是不滿意。”這是因?yàn)槟銓ψ约旱某删秃蛢r值視而不見,就像你當(dāng)年一直被對待的那樣。
總結(jié)地說,不滿意是你作為你的一個“特征”,跟事實(shí)上你有沒有達(dá)到一個人應(yīng)該自我滿意的標(biāo)準(zhǔn)沒什么關(guān)系。
第二個解釋是,你如果滿意了,某一個關(guān)系就會發(fā)生重大的變化。
比如你讓自己不滿意,是為了維護(hù)跟父母的關(guān)系。因?yàn)槿绻阕屪约簼M意了,你的爸爸媽媽也可能會對你滿意,然后你們的關(guān)系在感覺上就沒有了。只有在你自己永遠(yuǎn)對自己不滿意的情況下,你爸爸媽媽也對你不滿意。
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青春期的孩子,為什么看起來特別叛逆?
曾奇峰:現(xiàn)在一個家喻戶曉的關(guān)于青春期的孩子的形容詞,叫做“逆反心理”。
但是,從精神分析的角度來說,逆反心理四個字不應(yīng)該用在孩子身上,而應(yīng)該用在父母身上。也就是說,在孩子青春期的時候,父母變得越來越逆反。
具體地說就是,在青春期的時候,孩子都希望有自己獨(dú)立的人格,很多事情都能夠自己做出選擇,而不是由父母代替他們做出選擇。
但是父母因?yàn)楹ε潞⒆映砷L之后,自己被拋棄的焦慮,所以他們需要對孩子實(shí)施各種各樣的控制。所以他們才真正處在與孩子成長相對應(yīng)的逆反狀態(tài)。
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如果被父母嫉妒,可以怎么做?
曾奇峰:父母嫉妒自己的孩子,這聽起來很荒唐,但卻是普遍存在的現(xiàn)象。
我就嫉妒我的女兒,因?yàn)樗纳顚W(xué)習(xí)環(huán)境比我好得太多了。幸好,我的嫉妒在意識層面是可控的,所以我不會把它變成行為和語言層面對我女兒的打壓。
舉個例子,父母如果嫉妒上中學(xué)的子女可以自由戀愛,而沒有意識到這是嫉妒,就可以以丑化早戀的名義,干擾子女和異性打交道。
遺憾的是,這類反人性的事情時刻都在發(fā)生。如果你有嫉妒你的父母,你能做的有且只有兩個辦法:
一是想辦法改變父母。讓他們看看我這段回答,讓他們讀一些心理學(xué)的書,多認(rèn)識一些開明的家長等等。
有些父母確實(shí)可以因此改變,但也有一些父母的自我可塑性太低,不會有絲毫改變,甚至可能因?yàn)槟愕姆纯梗兊酶釉愀狻?/p>
二是死了改變父母的心。奇妙的是,你體會一下,這種深深的絕望感會立即帶來力量和希望,這也直接證明了一個基本信念——改變他人不如改變自己。對改變他人不抱期望本身,就是最深刻的自我改變。
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你對自己的改變,具體還包括,不再對自己父母的刺激,反應(yīng)過于激烈。因?yàn)槟阕约褐饾u變得強(qiáng)大,自然會把對他們的憤怒轉(zhuǎn)變?yōu)楸瘧懀炎⒁饬D(zhuǎn)移到其他人身上等等。
明明努力做事,卻總在關(guān)鍵時刻搞砸財(cái)運(yùn)?不是你沒本事,而是早年家庭關(guān)系里的隱形枷鎖,悄悄困住了你的賺錢力!
曾奇峰老師,用多年專業(yè)沉淀,帶你解鎖關(guān)系困局——《深入潛意識:解密你不知道的人生》音頻課是曾奇峰首個大眾實(shí)用心理課,總結(jié)近40年臨床經(jīng)驗(yàn),歷時1年打磨,5個板塊、30節(jié)精華音頻+文稿(課程目錄如下),讀懂8個心靈面具,解讀4種負(fù)面情緒,剖析2種家庭關(guān)系的相處之道。解開關(guān)系里的結(jié),讓被壓抑的生命力活過來,財(cái)富才敢真正走向你!
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