孩子從小有3大特征，大多數(shù)是大高個“潛力股”，你家娃中幾個？

姐妹們，你知道嗎？高個子的孩子，從小其實就是有一定特征的。

閨蜜家孩子今年13歲，已經(jīng)長成182CM的大。

這讓我想起她家娃剛會走的時候，天天追著家里的貓跑、爬樓梯、翻玩具箱，閨蜜總跟我吐槽 “這小家伙太費媽了，一刻都閑不住”。

有次陪閨蜜帶孩子去體檢，閨蜜又向醫(yī)生訴說孩子太好動了！

沒想到醫(yī)生卻笑著說 “好動的娃更容易長高”，閨蜜才恍然大悟，原來孩子的 “調(diào)皮” 里，藏著長高的小秘密！

其實我們當(dāng)媽的都知道，娃身高跟基因有關(guān)系，但不全是基因說了算。

我身邊很多對夫妻身高都一般，可他們家娃現(xiàn)在比同齡娃高半頭，所以我們當(dāng)父母的，不用焦慮。

孩子從小有3大特征，大多數(shù)是大高個“潛力股”，看看你家娃中幾個？

第一個：調(diào)皮好動的性格

不是說調(diào)皮就好，是孩子愿意動、喜歡跑跳。

我家娃1歲多就愛追球，2歲不到就敢一個人爬小滑梯，3歲就喜歡跳格子，我一開始怕她摔，總攔著。

后來看多了育兒書才明白：“縱向運動最養(yǎng)骨”，跑跳、攀爬能刺激骨骼生長，比坐著玩玩具管用。

現(xiàn)在我每天帶她去小區(qū)瘋玩1小時，看著她追著小朋友跑，腿勁越來越大，體檢時骨密度都比同齡娃好。

要是你家娃不愛動，別著急，陪他玩捉迷藏、扔皮球，慢慢調(diào)動他的勁兒，動起來就好。

第二個： “到點就睡” 的習(xí)慣

我家娃之前踩雷了，晚上10點還吵著要玩，早上起不來，那段時間身高長得特別慢。

后來我聽兒科醫(yī)生說“生長激素半夜10點到 2 點最旺，得讓娃深睡”，才趕緊調(diào)作息。

后來每天8點半就關(guān)大燈，陪他讀10分鐘繪本，9點半前準(zhǔn)時睡著。

過了一個月量身高，居然比上月長了快了1厘米！

要是你家娃熬夜，試試固定睡前流程：別碰手機、燈光調(diào)暗，哪怕一開始娃鬧，堅持一個星期左右就習(xí)慣了，睡夠，睡好了，娃才長高。

第三個： “不挑食” 的腸胃

我表妹家孩子之前總積食，吃啥都沒胃口，身高一直拖后腿。

后來她給娃調(diào)整飲食：輔食不加太雜，少給零食，把蔬菜切碎包成小餛飩，娃慢慢就愛吃了。

我家孩子也有過挑食期，只吃米飯不愛吃菜和吃肉，我就把胡蘿卜、菠菜、肉煮成粥，他居然能喝一碗。

其實娃腸胃好不是天生的，6 個月加輔食時別貪多，平時少給甜零食，腸胃吸收好了，營養(yǎng)才能補到骨頭上。

現(xiàn)在我看著娃每天跑跳、早睡、吃飯香，身高一點點往上躥，真的特別欣慰。

小書蟲媽媽心里話：

我們不用跟別人比，也不用焦慮基因，只要幫娃抓住這三個點，把基礎(chǔ)打好，娃就能順著自己的生長曲線往上長。

以上的三個特征，你家娃有幾個？幫助孩子長高，你有什么好方法，歡迎到評論區(qū)一起聊聊。