最近特別火的一段話:“有這么一種可能,你焦慮了一輩子,既沒死于天災(zāi),也沒死于人禍,更沒死于重大疾病,你所焦慮的事情一件都沒有發(fā)生。別人都是開開心心、快快樂樂的活了一輩子,而你呢,整天擔(dān)驚受怕,焦慮痛苦,你說你虧不虧。”
被董宇輝的這段話治愈了!董宇輝說:“不要提前焦慮,也不要預(yù)支煩惱,生活就是見招拆招,日落歸山海,山海藏深意,回頭看看,你已經(jīng)不知不覺,挺過了很多磨難,練就了一邊崩潰一邊自愈的你。
該經(jīng)歷的,不該經(jīng)歷的,都經(jīng)歷了,該忍受的,不該忍受的,都吞下了,天大的事情,順其自然,也不過如此。
生命如此珍貴,一定不要浪費(fèi),昨天的事情還給昨天,明天的事情交給明天。永遠(yuǎn)都不要提前焦慮,因?yàn)槊魈斓氖虑椋瑹o法預(yù)知,提前焦慮就是折磨自己。
生活無非就是遇山開山,遇水架橋,兵來將擋,水來土掩,哪怕天塌了,還有個(gè)高的頂著。
即便真的有天大的事情要發(fā)生,只要你說服自己熬過去,回頭看看,真的沒有什么大不了。
我們能做的,就是盡自己最大的努力,讓事情往好的方向發(fā)展,至于結(jié)果,我們真的無法掌控。
你若計(jì)較,雞毛蒜皮也能傷你,你若釋懷,風(fēng)風(fēng)雨雨也不畏懼。
人生,是認(rèn)清與看淡,也是執(zhí)著與勇敢,萬事盡心盡力,而后順其自然。”
把心情照顧好,比什么都重要。人生最珍貴的從來就不是那些“得不到”和“已失去”,恰恰是我們此刻所擁有的東西。
人生的幸福在于每一個(gè)被用心對(duì)待的當(dāng)下。煩惱不會(huì)因?yàn)槟愕慕箲]生氣而消失,到頭來只有自己的身體為壞情緒買單。
把心放寬,善待自己,總要在失去和得到中學(xué)會(huì)釋懷,在這個(gè)世界上,能夠給你最大理解、支持和策的人,正是你自己。
愿我們都有相信自己的底氣,也有一往無前的勇氣:在不斷前行的路上,成為更好的自己!
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