媽媽，我為什么要自殺

編者案：今天發(fā)篇讀者來(lái)稿，作者張亦弛，簡(jiǎn)書昵稱Kenney_Zhang，英國(guó)Essex大學(xué)精神分析博士。

這篇名為《媽媽，我為什么要自殺》，著重講了寄生性母嬰情感關(guān)系中三種不健康的情感模式，和這樣的模式之下隱埋的兩顆情感炸彈，最后得出，自殺既是殺死無(wú)法承受和消化痛苦的自己，也是殺死內(nèi)化的惡毒母親。

必須提前說(shuō)明的是，在這篇文章中所說(shuō)的“母親”多半指的是母親的情感功能（Bion’s alpha function）和形象/象征(symbolic mother)，而不是一個(gè)活生生有血有肉現(xiàn)實(shí)中的母親。也就是說(shuō)在現(xiàn)實(shí)中，母親不一定有好的母親功能；很多父親也會(huì)擁有好的母親功能。

在克萊因和后期克萊因，比如比昂的精神分析學(xué)派里，母嬰關(guān)系的重要性不僅僅停留在母嬰關(guān)系本身。母嬰關(guān)系驅(qū)動(dòng)著和決定了人類一輩子的情感生活。在潛意識(shí)里和媽媽的關(guān)系神不知鬼不覺(jué)地影響著一個(gè)人未來(lái)和其他人與物的關(guān)系。

中國(guó)是一個(gè)關(guān)系社會(huì)，母嬰關(guān)系是孩子的第一個(gè)前社會(huì)（pre-social）關(guān)系。情感健全的母嬰關(guān)系造就一個(gè)情感健全的人生。不管經(jīng)歷過(guò)或正在經(jīng)歷著多么巨大的人生苦難，他們總會(huì)有很好的精神防御機(jī)制。反之，一個(gè)沒(méi)有在母嬰關(guān)系中獲得足夠好的( good enough)情感滿足的人，人生的一點(diǎn)點(diǎn)波折就會(huì)在他/她的內(nèi)心造成毀滅性的波浪。

結(jié)合關(guān)于我最近對(duì)母嬰關(guān)系的學(xué)術(shù)興趣，我想盡量用通俗的語(yǔ)言來(lái)談?wù)劄槭裁从行┤藭?huì)自虐，自殺。

為什么他們情不自禁地要弄死自己？

比昂對(duì)精神分析的重大貢獻(xiàn)之一就是他的母嬰模型(mother-infant model)，在這個(gè)母嬰模型里他談?wù)摿?個(gè)情感鏈接：parasitic(寄生)、symbiotic（共生）、commensal (共存)。

所以,為什么要自殺？

我們來(lái)聯(lián)想一下：一個(gè)媽媽正和她的寶寶在一起。寶寶哭了因?yàn)閷殞氿I了。寶寶這時(shí)的哭泣是在向媽媽傳達(dá)一種對(duì)死亡的恐懼（餓死）。我相信在寶寶10次的哭泣里，有9次媽媽會(huì)馬上來(lái)滿足她的寶寶。滿足后的寶寶會(huì)滿足地再次進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。我在這想強(qiáng)調(diào)的是那十次中的1次：人無(wú)完人，總有那么一次媽媽會(huì)忽略寶寶的哭喊。沒(méi)有被滿足，正在等待媽媽乳頭的寶寶感覺(jué)沒(méi)有及時(shí)滿足它的媽媽的乳頭是壞乳頭。寶寶認(rèn)為壞乳頭用“不滿足”、“等待后滿足”來(lái)攻擊寶寶。寶寶很害怕，因?yàn)槿绻麐寢尩娜轭^跑了，它的小命也就不保了。

基于對(duì)失去媽媽乳頭的恐懼和對(duì)媽媽好乳頭的嫉妒（我自己怎么就沒(méi)個(gè)那么有營(yíng)養(yǎng)的乳頭？），寶寶決定懲罰媽媽的乳頭。這就是為什么我們會(huì)觀察到有時(shí)寶寶會(huì)咬媽媽的乳頭：它認(rèn)為乳頭是壞乳頭，它要懲罰乳頭，并對(duì)其完全控制（我要你喂我，你就馬上來(lái)喂我，不然我咬你！）。

備注：以上對(duì)寶寶的描述是基于成人語(yǔ)言的。寶寶真正的思維是建立在前語(yǔ)言期的情緒情感上的。所以如果想要理解寶寶，應(yīng)該從情緒的角度來(lái)感受寶寶。

上面談?wù)摰倪@個(gè)母嬰模型雖然把寶寶描述成了一個(gè)小暴君，但是這是一個(gè)正常的人類發(fā)展過(guò)程。幾乎每個(gè)寶寶都會(huì)咬下媽媽的乳頭。

下面我想談?wù)剰倪@個(gè)媽媽和寶寶身體關(guān)系衍生出來(lái)的精神、情感關(guān)系。當(dāng)寶寶餓了，寶寶嫉妒了，寶寶煩了，寶寶郁悶了，它會(huì)向媽媽表達(dá)它的憤怒：我咬，我拉屎，我哭喊。

由于我今天想談的是自殺，我接下來(lái)著重來(lái)講寄生性母嬰關(guān)系（parasitic relationship）。在一個(gè)寄生性的母嬰情感關(guān)系里至少有3種不健康的情感模式：

封閉型媽媽

寶寶向媽媽投射它對(duì)死亡的焦慮，媽媽沒(méi)有能力（情感能力, alpha function）接納寶寶的焦慮。她從潛意識(shí)情感上認(rèn)為寶寶是一個(gè)壞東西，所以她把寶寶向她投射的焦慮全部隔離在自己情感之外。久而久之，寶寶很不理解為什么它如此焦慮，媽媽一點(diǎn)反映都沒(méi)有。

在這樣的母嬰關(guān)系下成長(zhǎng)的寶寶，長(zhǎng)大后沒(méi)有理解自己情緒的能力。煩不知道為什么煩，因?yàn)閶寢屝r(shí)候沒(méi)有賜予它理解自己情緒的能力。換句話說(shuō)，他內(nèi)心的那個(gè)“媽媽”是一個(gè)冷漠的媽媽：“媽媽不愛(ài)我。我都要死了，她卻無(wú)動(dòng)于衷”。最終，煩躁以及各式各樣不被理解的情緒和這個(gè)無(wú)動(dòng)于衷的媽媽形象被他深深地埋藏壓抑在了心底（潛意識(shí)）。

情感脆弱型媽媽

這種媽媽和封閉型媽媽有相似之處。相似處在于媽媽無(wú)法消化后反饋孩子的情緒。久而久之，孩子的情緒在孩子心里變成了情感“糞便”或“便秘”。他總覺(jué)得很難受，但就是不知道為什么。

和封閉型媽媽不同的地方是，情感脆弱的媽媽變成了寶寶的情緒俘虜。因?yàn)閶寢寷](méi)有消化，理解孩子情緒的能力。當(dāng)她接受到寶寶的暴力情緒的時(shí)候，她不但不能消化，反而，她因此變得無(wú)比的焦慮和憤怒。隨后，她把孩子交給她的，和她自己的被孩子誘發(fā)出來(lái)的抑郁、焦慮和憤怒全部交還給她的寶寶。久而久之，這個(gè)情感虐待性的媽媽也被這個(gè)孩子埋藏心底。

過(guò)度焦慮型媽媽

過(guò)度焦慮的媽媽不顧一切地滿足孩子的生理和心理需要。表面上看來(lái)，這是一個(gè)稱職的媽媽，可是問(wèn)題卻大大出乎意料。由于媽媽總會(huì)時(shí)刻滿足寶寶。寶寶在成長(zhǎng)的過(guò)程中無(wú)法形成一個(gè)“媽媽是我身體之外的獨(dú)立體”的感知。到頭來(lái)，他成了一個(gè)長(zhǎng)不大，和母親分不開的的孩子。

這個(gè)長(zhǎng)不大的孩子無(wú)法在他自己內(nèi)心構(gòu)造出一個(gè)關(guān)愛(ài)的媽媽形象因?yàn)檫m當(dāng)和母親情感分離后才能在自我內(nèi)心建立母親的形象。長(zhǎng)大以后，什么都需要?jiǎng)e人來(lái)幫助他。換句話說(shuō)，他把生活中的很多人當(dāng)成自己的外界媽媽。

這3種模式在現(xiàn)實(shí)中往往是交互交替發(fā)生的。

讀到這里，你可能會(huì)覺(jué)得很奇怪。這個(gè)Kenney_Zhang是個(gè)什么東西啊？寫個(gè)關(guān)于自殺的文章，卻至此連一次關(guān)于自殺的話題也沒(méi)有說(shuō)到。朋友不要慌，雖然我沒(méi)有直接提及到自殺和自虐，我已經(jīng)解釋了自殺自虐的“炸彈”是怎么埋下的。

這3種寄生性的母嬰關(guān)系的共同點(diǎn)在于，它們都是指向毀滅性的。在這3種模式中長(zhǎng)大的孩子在自己內(nèi)心埋藏了2個(gè)致命的情感炸彈。

第一個(gè)情感炸彈，是自己從小不斷累計(jì)，不斷潰爛，不能被自己理解的情緒。由于媽媽無(wú)法接受與容納(contain)我的情感疑惑，我也只能把它們埋藏/壓抑在心底。結(jié)果情感壓力越來(lái)越大，直到有一天，外界有個(gè)什么風(fēng)吹草動(dòng)，這個(gè)情感“高壓鍋”也就隨之爆炸。

第二個(gè)情感炸彈，是一個(gè)無(wú)法成功內(nèi)化的好媽媽形象。由于媽媽的情感封閉，脆弱和過(guò)度焦慮，一個(gè)源于媽媽對(duì)自己情感的接受，消化的功能（alpha function）沒(méi)有被成功地注入內(nèi)心。每當(dāng)在成人社會(huì)中遇到某種挫折，他的潛意識(shí)中沒(méi)有一個(gè)能照顧他，安撫他的媽媽形象。再加上體內(nèi)那個(gè)續(xù)壓已久的“高壓鍋”，他想不爆炸也不行了。

更糟糕的是：在這個(gè)這個(gè)好媽媽形象不能被內(nèi)化的前提下，壞媽媽反而被內(nèi)化了。小時(shí)候被媽媽冷漠，被媽媽用壞情緒攻擊，長(zhǎng)大后這個(gè)內(nèi)化的壞媽媽就會(huì)對(duì)自己進(jìn)行情緒攻擊（冷漠也是一種攻擊）。長(zhǎng)話短說(shuō)：小時(shí)候被媽媽虐，長(zhǎng)大后虐自己。虐得受不了了，他最終就選擇了自虐自殺。

他潛意識(shí)地殺虐了無(wú)法承受和消化痛苦的自己和內(nèi)化的惡毒母親(攻擊指向自身)。

編者后記

精神分析取向（又稱動(dòng)力學(xué)取向）的心理咨詢技術(shù)包括面質(zhì)、澄清、移情與反移情、防御機(jī)制的識(shí)別與處理、自由聯(lián)想、釋夢(mèng)等等。“

行走世間，一個(gè)人總會(huì)被生活烙上些印記，雖然往事早已煙消，被生燙下的情感卻是抹不去的，被深深埋進(jìn)潛意識(shí)，經(jīng)年累月，形成了一個(gè)關(guān)于你的模子，它運(yùn)作的是那么地熟練，就像鑄造錢幣一般，復(fù)制著你的各種關(guān)系，特別是親密關(guān)系。

模子換不掉，卻可以被解構(gòu)，就像把幾個(gè)零部件兒的安裝順序換換，方位換換，然后原本對(duì)關(guān)系的痛苦體驗(yàn)可能就會(huì)發(fā)生改變。語(yǔ)言具有魔力，特別是精神分析的語(yǔ)言，它可以攪動(dòng)人的潛意識(shí)。在曾奇峰老師這里，精密的語(yǔ)言可能就變成了一把手術(shù)刀，借用一個(gè)學(xué)員的描述，“曾老師手里有一把指向潛意識(shí)的外科手術(shù)刀，精準(zhǔn)緩和的探測(cè)、下刀、松綁、縫線。這是一把略帶匪氣的精分手術(shù)刀，我們且領(lǐng)略著它是如何隨風(fēng)潛入夜地分析/切割，來(lái)潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲地傳遞愛(ài)/促進(jìn)整合的。”

《深入潛意識(shí)：解密你不知道的人生》音頻課是曾奇峰首個(gè)大眾實(shí)用心理課， 總結(jié)近40年臨床經(jīng)驗(yàn)，歷時(shí)1年打磨，5個(gè)板塊、 30節(jié)精華音頻+文稿，讀懂8個(gè)心靈面具，解讀4種負(fù)面情緒，剖析2種家庭關(guān)系的相處之道。 從生活中最常見的家庭現(xiàn)象入手，原汁原味的曾氏心理學(xué)幫你打開新的思路。

我們可以從這套課程中感受一二，關(guān)于父母如何制造孩子的人格、親密關(guān)系與自由的代價(jià)、沖突的煩惱與價(jià)值……曾氏精神分析帶著對(duì)孩子、家長(zhǎng)、及每個(gè)人的關(guān)懷，對(duì)人一切行為的深入理解，讓人溫暖，同時(shí)擁有重新思考的動(dòng)力。

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