通縮年代，要學著做富貴閑人

不是凡爾賽。
這兩年，很多人的郁結感并不源于收入下跌，而是一種無力感——你發現自己什么都做不成。
通縮期就是這樣，供給大于供應，老的都消化不掉，何況新的。

開年到現在，影視行業總共也沒開幾個新項目。
所有網紅都焦慮得要死。因為沒有新平臺了，但不斷會有新人。
女裝行業更不用說。Net a porter退出中國是個強信號，90%的人都在追求“長期主義”，沒人為花里胡哨的度假裙買單了。

所以整個3月，我都在訓練自己一件事，做個富貴閑人。

1.學著精心伺候自己
我現在每周三次力量訓練+兩節網球課。
簡直是個白皮體育生。

健身一個好處，是逼著你開始高度關注自己。我以前對睡得好不好這事不太在意，覺得有個囫圇覺就行，但睡眠跟運動表現關聯太大了，我現在超在意——11點以后我都拒絕想正事。

練得太苦了不長肌肉很虧，所以我每天都兢兢業業給自己做高蛋白健康餐。

眼睛一直盯著別人，就很容易被卷到，我有天晚上刷社交平臺簡直刷崩潰了，媽的為什么他們可以精神抖擻每天直播——而我，卻沒辦法從沙發上爬起來？
哪怕我清楚知道99%的直播都不賺錢，我還是會怨恨自己無能。

但你一旦忙著伺候自己——從給自己做飯，到細致地抹身體乳做發膜，你就顧不上外面的人怎么翻天覆地卷了。

2.占一點通縮的“便宜”，趁這個時候，應花盡花。
通縮時代，手頭有一點閑錢的人是很爽的。
去年我媽換車，我發現車變便宜了；前兩天我想換個掃地機器人，發現價格也被打下來了。
更別說餐飲了，上海各種高端餐廳都放下身段做團購。古北日料Omakase均價680；昨天去晟永興，398一位的套餐，可以正對著東方明珠吃烤鴨。服務員會毫不吝嗇地給情緒價值，從我朋友的美甲好看，夸到怎么保養的手指又細又長。
現在大家脾氣有多差，都有目共睹，但我每次去完貴貴餐廳，會覺得氣都順了。
覺得生活沒盼頭的時候就吃頓好飯，你會重新想起來，好日子是什么樣的。

3.用灰心的心，做進取的事。
現在工作里的任何波折——都已經不會影響我的心情了。
因為我想通了一件事，是我需要工作，我的生活方式里不能沒有工作，我是個無聊的人，唯一的擅長就是工作……如果把我放逐去全球旅行，卻不許我發社交平臺不許我寫攻略，我會痛苦死的。

所以我現在對一切工作，都是既灰心又進取的態度。所有合作方都說，我是他們見過最平和的人……

已經不是賣弄努力的年代了，攢點氣血，留待后用。