據媒體報道,有專家介紹,每一次熬夜都是在消耗甲狀腺壽命,這是因為熬夜很容易引起內分泌失調,使人體免疫功能出現紊亂,長此以往就會引發各種甲狀腺問題。
甲狀腺器官雖小但功能重要,它出現的問題主要包括甲狀腺功能異常(甲狀腺功能亢進、甲狀腺功能減退)、甲狀腺炎癥性疾病(如亞急性甲狀腺炎)、甲狀腺腫瘤和巨大甲狀腺腫等。
一般來說,內分泌失調、碘元素攝入量過多或者過少、長期接觸放射線、長期抑郁以及有甲狀腺疾病家族史的人群更易得甲狀腺疾病。
不止于此,當你熬夜時,身體會遭受多重煎熬,相關研究發現,熬夜使心血管病發病風險增加5倍以上,會增加冠心病、心絞痛、血管痙攣、心律失常、心衰、高血壓等一系列疾病的發病風險。
睡眠是記憶固定、刪除、整理的過程,睡眠時間不足會導致健忘、恍惚、難以集中精神等問題,還會造成認知功能損傷,長期熬夜的人往往有情緒敏感等各種“小脾氣”,更容易悲傷或憤怒。
![]()
特別聲明:以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布,本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.