山東
霜降時節(jié)天氣漸冷、寒霜初現(xiàn)，是秋季的最后一個節(jié)氣，也意味著冬天即將開始。季節(jié)變換，天氣轉(zhuǎn)涼，早晚溫差加大，醫(yī)院心血管病人開始增多。
心血管功能是氣候的晴雨表，心血管疾病的發(fā)作與氣候變化密切相關(guān)。首先，氣溫下降使人體耗氧量增加，為維持正常的體溫，血管收縮，血壓升高，心率增快，心臟的負擔(dān)也會隨之增加。其次，天氣變冷使血流緩慢，從而影響冠狀動脈的血液供應(yīng)，同時使血液黏稠度增高，易于形成血栓。空氣寒冷還能誘發(fā)冠狀動脈的收縮，甚至痙攣，直接影響心臟本身的血液供應(yīng)，誘發(fā)心絞痛或心肌梗死等疾病。此外，溫差的變化，可使人體免疫細胞倦怠，抵抗力下降，易導(dǎo)致呼吸道感染，影響肺部通氣功能，使心肌相對缺氧，也是誘發(fā)心臟疾病的常見因素。
因此，在換季時期，大家對心臟要多加照顧，霜降養(yǎng)心應(yīng)做到以下四點。
來源：中國中醫(yī)
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編輯審核： 肥城市衛(wèi)生健康宣教中心
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