不好意思!鄙人瘦到90了!!!
瘦下來最大的后遺癥就是比較愛發照片哈哈哈哈哈哈哈。
身材可以p,但瘦過的人都知道,瘦了以后,整張臉都一下高清起來。
我健身教練跟我天天見,還是會忍不住問我,你做了啥項目嗎?
![]()
![]()
很多人說30歲后代謝會變慢,
也有人擔心減肥會掉發、失眠、精神萎靡……
在這里,我希望給大家打一支強心針:
我們是可以健康、飽滿地瘦下來的。
![]()
▲左邊是我今年最胖的時候,接近100J,右邊是最近,整個人薄了一圈
這個過程中,要感謝老朋友輕樂燃的陪伴。
![]()
我以前去日本,很喜歡買花花綠綠的保健食品:
什么分解酵母、瘦小肚子的……但現在都閑置了。
因為我拿自己當小白鼠測試了快一年,我覺得輕樂燃的效果完勝。
![]()
輕樂燃有兩個產品,一個是輕燃茶咖,是用來提高燃脂效率的,另一個是雙控液飲,用在大餐前阻斷熱量的。
減肥就是增加消耗、減少攝入,然后就瘦了嘛!
這個品我們開團好幾次,要補貨的老客可以直接囤。
但更希望耽誤你幾分鐘,由客服小倪給您介紹用法和減重的先進經驗。
早上起來,一瓶輕燃茶咖,兩個雞蛋+一小把堅果。
![]()
經過一晚的糖原分解,早晨是身體的“燃脂黃金窗口期”。
而茶咖主要成分:DAG甘油二酯油和MCT中鏈甘油三酯油,就是起到一個燃脂的推波助瀾的作用。
類似你要趕飛機而它是磁懸浮!剛好遇上了!
![]()
DAG甘油二酯油的核心功能,就是減少體內脂肪的合成與堆積。
我嘗試打個比方——
吃普通油(TAG)是往你的“脂肪倉庫”(脂肪細胞)里直接送貨的“快遞車”(乳糜微粒)。大部分貨物都被存起來了。
吃DAG油就像派出一支“快速反應能源小隊”。這支小隊不進入“脂肪倉庫”,而是直接前往“身體能源總部”(肝臟),被立刻當做燃料消耗掉。同時,這支小隊還會干擾“脂肪工廠”(DGAT酶)的生產,讓總部減少新的“庫存脂肪”的生產。
![]()
▲甘油三酯TAG和甘油二酯油DAG的不同影響
MCT則普遍存在于椰子油當中,核心功能是快速供能。
它分子小,無需膽汁消化,能直接被肝臟吸收代謝,迅速轉化為能量。因此,它能快速提升精力、增強運動表現,并因其生酮特性,能讓身體快速切換到“燃脂模式”。
也就是說,這一天,哪怕你平平無奇地生活、行動,你消耗的熱量也比平時多了。
![]()
但我最建議的方法,是干完一瓶茶咖,爬坡30分鐘。
姐妹,喝都喝了,也不便宜,咱動一動,讓它發揮最大功能。
一周就能看到3-4斤的掉肉效果。
![]()
早上吃碳水,尤其是精制碳水——是很幸福啦,但非常容易刺激食欲,讓人在短時間內感覺更餓,然后一整天食欲大開、不吃點狠貨難以收場。
而輕燃茶咖可以幫你從早上就清心寡欲:
MCT能產生酮體,酮體本身就有抑制食欲的效果,向大腦發送“已飽”的信號,DAG則能間接且溫和地抑制食欲。
值得一提的是,輕樂燃采用了行業領先的納米技術,顆粒更小,不僅更好吸收、營養密度更高,口感也更絲滑。
感覺在喝奶茶一樣,太好堅持了。
![]()
茶咖里還添加了蘋果多酚、鹽藻提取物、綠咖啡粉……
品牌跟我介紹說,這些成分都能在激活代謝鏈路上分工合作。
就感覺我坐在那,它們默默地一通忙活,莫名都有點感動。
![]()
中午我都是好好吃飯的——而且公允地說,我算胃口很好的人。
亦舒有句話我很贊同,忙忙碌碌不過為了搵食,不好好吃飯,豈不是本末倒置。
吃少鹽少油家常菜是不會胖的。
![]()
但人生總有破戒的時候:比如我國慶節去溫州,溫州就非常好吃,既是海鮮F4,又有糯米飯這種頂級美味碳水。
我還在當地的海鮮大排檔學到了一道菜:榨菜炒和牛。
聽著就罪惡又美味。
這種敞開了吃的日子,我就會提前15分鐘服用輕樂燃的雙控液飲。
![]()
市面上絕大多數的熱控產品,主要成分都是白蕓豆,僅對淀粉有效,而且需要大劑量服用。
而輕樂燃用的是被稱為「植物司美」的桑多安和阿拉伯糖。
桑多安不僅能降低碳水化合物的消化速率,也能有效阻止大部分糖分吸收。如果你嗜甜,吃前來一條雙控液飲,還能順便減輕皮膚糖化,不容易發黃、黯淡、長閉口……
![]()
除了控糖,它也能控油,里面添加的金針菇提取物、雙孢菇提取物、秋葵粉,都是出了名的“油脂捕手”。
你就想辣火鍋里的金針菇能吸溜進多少油吧!
而且每條雙控液飲里的膳食纖維含量達到6.3g,等于吃6根黃瓜:
我們都知道最好的進食順序,應該是先吃蔬菜再吃肉,但人的自控力常常做不到……餐廳的上菜順序也常常做不到……
那一條雙控液飲,等于幫你用膳食纖維墊了肚子。
人性有很多弱點,貪癡嗔。
我以前減肥也反復過很多次,比如吃飯前勸自己“那只是食物不是愛”,但還是會忍不住吃到快漫出喉嚨……
但有了雙控液飲的幫助,確實感覺“踩剎車”容易了很多。
![]()
標題沒有夸大其詞,減肥是我這些年做過最容易的事情——因為其他的都需要天時地利、需要別人愿意成全我,但減肥,我一個人就可以搞掂
我是個意志力很堅決的人,我國慶節去溫州玩,酒店里有健身房,我忘了帶球鞋,我就直接赤腳爬樓40分鐘。
但即便這樣,我也會有推不開的夜宵局、有忍不了的饞、有仰天長嘯“憑什么還不瘦啊!”的時候。
我覺得這就是輕樂燃的意義:
既是助攻:幫你提升燃脂效率,這樣每次爬坡都動力更足!
也是后悔藥:偶爾放開了吃,也不用帶著負罪感,事物都是螺旋式發展的,不要太糾結每一天的體重。
我們一起,緩慢但不可阻擋地進步。
![]()
輕樂燃的產品,有個我很欣賞的品質,就是“直白”。
比如甘油二酯DAG這個成分比較貴,很多減脂產品都是“戰術型添加”,但燃脂茶咖瓶子上,就濃墨重彩地說明了每一瓶的添加量。
兩款產品都有SGS質檢報告,SGS是全球公認的“質量守門人”,是具有極高權威性和公信力的檢測機構。
![]()
相對于日本產品,確實也沒什么價格優勢,但真管用。
所以我自己都會趁開團的時候囤貨。
如果你是大餐聚會多、愛吃碳水甜食、有控糖需求,可以選擇雙控套組:
250元/2盒,加贈4條雙控液飲
如果你處于運動較少、代謝變慢、超重或肥胖,有強烈減脂需求,推薦【一控一燃】套組搭配食用,效果更佳。
一控一燃【7天】:250/2盒,加贈雙控*2+茶咖*1
一控一燃【14天】:450/4盒,加贈雙控*4+茶咖*2
一控一燃【月度】:800/8盒,加贈雙控*4+茶咖*2
一控一燃【雙月】:1500/16盒,加贈雙控*8+茶咖*4
一控一燃【季度】:2000/24盒,加贈雙控*12+茶咖*6
老客直接沖【季度套組】,性價比最高。
最后提一句。之前很多用戶咨詢說,能不能分批發貨,可以!
季度套組下單備注「分批」,我們就每月分批發貨!
有什么減脂問題,評論區盡情拷問我!
- End -
特別聲明:以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布,本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.