浙江
秋分已過，寒露將至
一大波秋季時令水果扎堆上市啦
其中
紅潤多汁的柿子
是不少德清人的心頭好
“柿”場火熱，價格……
近段時間，德清的水果市場呈現出夏秋水果交替的有趣現象。小編走訪了幾家水果店發現，西瓜、葡萄等依舊熱銷，但蜜柚、柿子等秋季時令水果早已悄然上新了。
正在挑選柿子的市民劉女士：
特別喜歡吃柿子，脆柿口感脆爽甘甜，軟柿則相對綿軟，各有各的風味。
小編注意到，目前德清所售的柿子品種主要以脆柿和軟柿為主，軟柿更多是按盒售賣，10元左右一盒，普通脆柿價格相對平價，售價15元/2斤，而大家熟知的“太秋”脆柿則更貴一些，售價23.8元/斤，還有按個賣的，售價13元/個。
脆甜柿、火罐柿……盒馬鮮生水果區新鮮的柿子種類繁多，產地主要來自陜西、云南等地。“這幾天柿子的銷量不錯。”工作人員表示今年柿子的價格與往年同期基本持平。
富有脆甜柿600g 13.9元/盒
七月黃甜柿650g 11.9元/盒
火罐柿500g 9.9元/盒
柿子可口
食用卻需講究方法
這些注意事項可別忽略
空腹別吃柿子
01
柿子里含有大量鞣酸和果膠，空腹時胃酸比較濃，這兩者結合，就容易形成“柿石”。柿石長時間停留在胃里，可能引起胃痛、消化不良，嚴重時甚至需要做手術。
不要和高蛋白食物一起吃
02
柿子里的鞣酸遇到蛋白質，會生成不容易消化的沉淀物，加重胃腸負擔。特別是脾胃本來就弱的人，更容易出現腹痛、腹瀉。
脾胃虛寒的人要少吃
02
中醫講柿子性寒，吃多了容易傷脾胃。那些經常腹瀉、胃寒、手腳冰涼的人，如果還貪嘴多吃柿子，很容易加重癥狀。
控制好量，別一次吃太多
02
柿子甜美，很多人一不小心就吃過量。建議每次吃1—2個就夠了。吃太多容易引起血糖波動，還可能造成腸胃不適。對于糖尿病人、高血糖人群，更要控制。
你愛吃柿子嗎？
你是“脆柿黨”還是“軟柿黨”？
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編 輯：陳羽然
責 編：歸李喆
審 核：程 昊
“柿柿”如意！
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