青春期的月經紊亂，真的不用管嗎？

13 歲的女孩小晴最近被一件煩心事困擾許久 —— 她的月經已經斷斷續續持續了一個多月，本以為只是青春期的正常現象，可近幾天月經量突然增多，還伴隨出現頭暈、乏力的癥狀。察覺到孩子狀態不對，小晴媽媽趕緊帶著小晴來到徐州市婦幼保健院，掛了青春期保健門診李翠芹主任醫師的號。經過專業檢查，小晴最終被診斷為 “青春期異常子宮出血、中度貧血”。

拿著診斷結果，小晴媽媽向李醫生傾訴：“之前一直覺得孩子年齡小，月經剛來潮不穩定是正常的，等長大了自然就會好。誰能想到這次孩子出血突然變得這么多，根本止不住，看著她臉色發白，還說頭暈，我這才慌了神，趕緊帶她來醫院檢查。”

在生活中，像小晴媽媽這樣的想法并不少見，很多家長都認為青春期女孩月經初潮后出現紊亂無需干預，等身體逐漸發育成熟，月經周期自然會變得規律。可事實真的如此嗎？青春期的月經紊亂，真的可以完全不用管嗎？

一、為什么青春期

會出現月經紊亂呢？

月經初潮是女孩子進入青春期的標志之一，但青春期時調節月經的下丘腦-垂體-卵巢軸尚未完全成熟，沒有建立規律的月經周期，且容易受到外界因素的干擾，如學習壓力大、熬夜、緊張焦慮、肥胖、營養不良等，都使得青春期女孩容易出現月經不規律。通常初潮后1.5-6年，平均4.2年才會建立起正常月經周期。

二、青春期什么樣

的月經是正常的呢？

李翠芹主任介紹，女孩第一次來月經通常在13-14歲之間，由于各種因素的影響，也有可能提早到10歲或推遲到16歲。10歲之前月經來潮或大于16歲仍無月經來潮要及時到醫院就診；月經來潮后停止3個周期或6個月以上考慮繼發性閉經，也需要請醫生尋找原因。

初潮后第一年，可能出現各種的月經紊亂，這都屬于正常青春期過渡，無需太過擔心。只要不貧血、沒有器質性病變，一般無需過問；初潮后第2-3年，月經周期在21-45天內，經期2-8天，屬于正常。周期小于21天，大于45天都屬于異常；初潮3年后，月經周期在21-35天內，經期2-8天，屬于正常。周期小于21天，大于35天都屬于異常。

女性一般月經量為20-60毫升，＜5毫升叫月經過少，＞80毫升為月經過多。現在的標準是和自己平時的經量相比較，明顯增多就叫月經過多，明顯減少就叫月經過少。

溫馨提醒：出現異常情況需要及時就診。

三、青春期月經紊亂的危害

青春期月經紊亂并不是“孩子長大了自然會好的問題”，長期不管理容易導致貧血、精力差、抵抗力下降、影響學習和生活；以后可能會導致子宮內膜病變、發生不孕不育幾率增加；發生胰島素抵抗、心血管病疾病、高血壓等代謝性疾病風險增加……希望家長和孩子都要重視起來哦！

監制丨曹永

總編丨馬傳衛

副總編丨范玉嬌

編審丨劉燕敏

審核丨李翠芹

供稿丨青春期保健門診

編輯丨周君玥