寶寶6個月后總生病？我帶倆娃親測5招，少跑醫院少遭罪

記得大寶剛滿 6 個月那周，半夜突然發燒到 38.8℃。我抱著他坐在沙發上，手摸他額頭，心跟著慌。

之前明明好好的，怎么突然就病了？

后來跟小區寶媽聊天才發現，不是我家娃這樣。好多寶寶一過6個月，就開始頻繁跑醫院。

我趕緊找兒科醫生朋友問，才算弄明白怎么回事！

寶寶在媽媽肚子里時，會帶一層 “天然保護罩”，就是媽媽給的抗體。

可這層罩子撐不了太久，差不多6個月就慢慢消耗完了。

寶寶自己的免疫系統還沒長好，就像沒帶傘的小朋友，一碰到病菌就容易 “中招”。

我當時聽完，才算放下點心里的石頭，原來不是我沒照顧好。

后來我照著醫生說的，加上自己踩坑總結的經驗，把大寶的免疫力慢慢提上來了。

今天小書蟲媽媽就跟大家聊聊這5個實用招，都是我帶倆娃親測有用的。

一、能喂母乳就別輕易斷

大寶6個月時我產假結束，一想到白天不能親喂，我就怕他免疫力下降。

后來同事教我背奶 ，上班時擠奶存進保溫袋，下班趕緊帶回家，這樣寶寶每天都能喝到母乳。

其實母乳里的乳鐵蛋白、免疫球蛋白，就算寶寶加了輔食，也能幫他扛病菌。

醫生說，能喂到兩歲最好，就算中途加奶粉，也別突然斷。

我當時就算背奶累，也堅持到了大寶1歲半。要是實在沒法背奶，選含乳鐵蛋白的配方奶，也能補補。

二、 疫苗千萬別漏

大寶滿月打疫苗時，我盯著他的胳膊看了半天，就怕有反應。

當時還聽別的寶媽說 “打疫苗會讓寶寶生病”，我更糾結了。

后來問兒科醫生，他翻著疫苗本跟我說：“你看，脊灰疫苗能防小兒麻痹，輪狀疫苗能少讓寶寶拉肚，這些都是給寶寶加保護層。”

我還記著醫生說的：“錯過接種時間，寶寶剛好趕上易感期，反而更危險。”

現在帶二寶打疫苗，我都會提前裝塊小餅干，打完就給一口，哭鬧都少了。

提醒寶媽們，疫苗本一定要收好，別漏了加強針，我之前就差點忘了大寶的麻風腮加強針，還好社區醫生提醒。

三、輔食別瞎喂，鐵得跟上

大寶加輔食時，我踩過坑， 一開始喂自己做的純米粉，他吃兩口就吐。

后來醫生說：“6個月后寶寶容易缺鐵，缺鐵會讓免疫力變差，第一口輔食盡量是高鐵嬰兒米粉的。”我趕緊給大寶換上了高鐵嬰兒米粉。

后來慢慢加了碎菜、蛋黃、小肉丸，每天三頓輔食兩頓奶，還特意避開睡前喂太多。

有次晚上喂了半碗粥，大寶半夜鬧肚子，才知道睡前吃多會給腸胃添負擔。

寶媽們記住：別給寶寶吃太雜，剛加蛋黃別跟新菜泥一起加，不然過敏都不知道是哪個的問題。

四、多出門 “接地氣”，別總悶家里

天氣好的時候，我總帶寶寶出門。春天上午九點多，在小區鋪塊爬爬墊，讓大寶自己抓玩具爬；夏天太熱，就下午四點后推小車散步。

有次降溫，我給大寶穿薄外套，他在外面玩得手暖暖的，回家也沒感冒。

醫生說，寶寶多接觸新鮮空氣，能適應溫差，比總待在空調房強。

不過要注意：曬太陽別曬臉，給寶寶戴小帽子，涂嬰兒防曬霜。大寶滿月時曬過一次臉，紅了好幾天，我心疼壞了。

冬天出門別裹太厚，不然寶寶動不開，還容易出汗著涼。

五、睡對時間比睡久更重要

大寶之前中午睡三個小時，晚上十點還不困。我以為睡得多好，結果醫生說 “睡錯時間反而不好”。

后來我定了作息：早上七點起，中午12點多睡，最多1.5小時，晚上七點半洗澡、八點講故事睡覺。

慢慢地，大寶能一覺到天亮，精神也好了。其實寶寶睡覺的時候，免疫系統也在 “加班”。

比如晚上10點到凌晨2點，是免疫細胞活躍的時候，盡量讓寶寶這段時間深睡。

要是寶寶中午睡太久，下午多陪他玩會兒，晚上就不容易熬夜了。

現在大寶六歲多，很少生病；小寶也快8個月了，我還是照著這些方法做。

小書蟲媽媽育兒感悟：

帶娃哪有那么多 “標準答案”，不過是把每個小細節做好。

寶媽們要是有啥帶娃難題，也可以跟我聊，我們都是在帶娃路上慢慢摸索，互相幫襯著就過來了。