男明星墜樓身亡：最先離開的，恰恰是溫柔又努力的人

9月11號下午6點多，在熱搜上掛了整整一天的于朦朧，終于被證實：

墜樓身亡，排除刑事嫌疑。

至此，這個干凈得像個仙童一般的男子，走向了另一個世界。

男歌手、男演員于朦朧不幸墜樓身亡。

整個互聯(lián)網(wǎng)一片悲慟。

月朦朧，鳥朦朧，人間再無于朦朧。

警方調(diào)查后「排除刑事嫌疑」。

這6個字背后，藏著兩種可能性——

一種是抑郁自殺；

一種是失足墜亡。

前一種還比較好理解，后一種很多人可能有疑惑：

一個成年人，怎么可能從裝有窗紗的6樓失足墜亡？

采訪過一個失足墜樓案。

當事人高位截癱僥幸活下來，他之所以從4樓窗戶掉下去，是醉酒后神志不清，錯把窗戶當成衛(wèi)生間的門，著急推門上廁所，結果一頭扎進樓下的水泥地上。

于朦朧到底是抑郁自殺，還是失足墜亡，我們不清楚。

一個正值盛年、英俊溫良的男子以如此悲愴的方式離開，不管他是明星，還是素人，都讓人在唏噓中感嘆生死無常。

由此也想寫幾句話，給你們，也給我自己——

不要羨慕任何職業(yè)、任何人，每個人都是自身困境的囚徒。

越是外表光鮮、萬眾矚目、看似成功的人，承受的困境和壓力越大。

千萬不要對你身邊人張口就來：

你這么成功了，還有什么不開心的。

子非魚，焉知魚之樂；子非魚，焉知魚之苦。

天道的真相之一是：

眾生實苦，人間實苦，不同職業(yè)、不同階層、不同處境的人在不同層面和維度受苦。

根據(jù)宇宙的「交換法則」：

你想向人生索取一樣東西，就必須割舍另一樣去交換——想要財富，就要交付健康；想要名利，就要讓渡自由；想要權力，就要約束任性……

你想要的越多，就必須給出去更多。

名利、錢財、身價，甚至還有愛情，在金燦燦的外衣下，都裹著苦楚楚的內(nèi)核。

中國人終其一生，是要逃離「成就捆綁陷阱」。

我們這個民族曾狠狠地被欺負過，徹底地落后貧窮過，所以我們在危機意識中，對「更好、更強、更大」有著信仰般的執(zhí)念。

從雞娃、考學、工作直至老死，我們都慣于將「個人價值」和「成績評價」劃等號：

考上更好學校、拿到更高薪酬、躋身更牛圈層，你就有價值。

否則，你就是無價值的失敗者。

這導致整個社會，不管是咱們村工地搬磚的鋼蛋，還是名利場成名成角的明星，都在用「更好業(yè)績」來維持自我價值感。

一旦達不到預期，就會產(chǎn)生強烈的自我否定。

我們都活成了「目標」的奴隸，所以才這么焦慮這么痛苦。

但。

就像電影《心靈之旅》所說：

生活要有目標，但我們不是為了目標而生活。

把目標當生活，我們只能淪為生產(chǎn)隊里只會拉磨的工具驢，必然錯失人生更具體、更豐富的體驗。

而體驗，還有在體驗中不斷向內(nèi)安放的覺知與歡喜，才是此生終極的歸宿。

經(jīng)濟下行周期的時代紅利只有兩個，一個是健康，一個是安全。

健康，指肉身茁壯、心靈強韌。

肉身是心靈寄居的殿堂，心靈是肉身供養(yǎng)的神明。

二者都健康，才能相互滋養(yǎng)。

安全，指經(jīng)濟萎靡、人心動蕩的歲月里，我們要盡量靠近正向賦能的人事物，遠離負面消耗的能量場。

多去陽光開闊的地方，守護自己的陽氣和正氣，少去陰暗戾氣的地方，遠離災禍和意外。

覺知正念，順應四時，白天做事，夜間安眠。

這是修行和持戒，也是避讖和避邪。

沒有靠山的普通人家的小孩，要有「一再寬宥自己」的能力。

我常和身邊同樣出身底層的朋友閑扯，我們最愛說的一句話是：

我們這些出身貧寒的人能有今天，已屬十足幸運。

我們沒有靠山、背景、捷徑和資源，硬是靠自己的敢想敢干，成為今天有房有車、有家有娃、有自己喜歡的事情和自己中意的朋友的人。

我們自己創(chuàng)造了自己的高光時刻。

雖然，我們依然是無名之輩。

我們要為自己鼓掌，亦拒絕聯(lián)合他人看扁我們自己。

普通人家出身的小孩，要對自己格外寬厚的真相，是從出生到今天外界給我們的惡意已經(jīng)足夠多，我們要靠自我善意而感受自我溫熱。

開悟的底層邏輯，就是知道一切外相都是陪我們玩的。

家人也好，朋友也好，江湖職場的各種人脈也好，親情也好，愛情也好，日常生活中的蕓蕓眾生也好……

這一切的一切，都是因為「我」的存在而存在。

「我」不存在了，他們就會從「我」的視角中徹底喪失。

這也是宇宙的真相：

你在輪回中遇到的一切人事物，都是你尋找自我的工具，都是陪你來玩的。

工作中的得失成敗，關系中的親疏遠近，情感中的愛恨聚散，生命中的高低起落，都是陪你玩的「相」而已。

借假修真的深意是：

借助一切外相，修得自性真心，真心相待，但不著相，亦沒有過分的貪嗔癡。

把一切都當作修我的上師，過程真切，結果隨意。

最先離開的人，恰恰是溫柔又努力的人。

如果你刻意搜集研究身邊那些因疾病或意外猝然離開的人，你會得到一個殘忍的真相：

好人不長命。

那些極其善良、努力、溫煦、可親、利他的人，反倒是最先和我們告別的人。

這里面藏著兩個秘密。

第一個秘密是：

一個人對他人特別好，總是為他人著想，做事認真又嚴謹，體面又莊重，這意味著他對自我是極其嚴苛的。

他要極度自律、極度責己，才能做到如此得體。

而這樣的人，都有著「抑郁人格」——

抑郁癥，說白了就是因過度自我嚴苛，而陷入自我攻擊。

他把所有的好都給他人和世界，唯獨沒法好好原諒自己。

后來，他要么抑郁，要么生大病——抑郁也是病患的一種。

第二個秘密是：

人間實苦，神明在以他的方式對好人進行救贖。

我說的「神明」，不是具體而迷信的某個人，而是天道和規(guī)律。

當一個良人在人間做盡功德又不斷受苦時，天道會以它的方式對他進行搭救。

突然的離世，盛年的離開，是搭救的一種。

短壽，令人不忍，令人悲傷。

但站在更遼闊的人生曠野，更豁達的思維廣角，這也是一種救贖和慈悲。

我們不歡迎死亡，但我們也不要過分悲傷。

莊子為亡妻鼓盆而歌，阮籍為亡母下棋飲酒，就是「生時善待，死時坦然」的表率。

向死而生，知死樂生，都是大智慧。

愿逝者安息，愿生者堅強。

本文轉載自閑時花開（ID：xsha369）。作者劉娜，80后老女孩，情感專欄作家，文藝也理性，溫柔也死磕。麥子熟了經(jīng)授權轉載，如需轉載請聯(lián)系原作者。