冰島深度研學（2026年2月3日-13日）｜極光為幕，冰川為卷

冰與火吟

二月冰島奇境交響

人類尚未踏足外星，卻在北大西洋邂逅了

最接近外星的秘境

冰 島

《國家地理》筆下 “仿佛來自外太空的神秘之地”，每一寸土地都浸透著大自然的傳奇，每一處景觀都藏著地球演化的密碼。這里有冰與火的碰撞，有宇宙與大地的私語，是無數人心中朝思暮想的遠方，是此生必赴的浪漫研學之約。

冰島，似世界盡頭，

藏著對生命與存在的深刻啟迪。

And Iceland, more like the end of the world,

hides profound inspirations about life and existence.

Lceland

2026

2/3—2/13

2026年2月3號-2月13日

人文藝術游學

11天8晚

冰島自然研學

將帶您踏入冰與火交織的秘境

開啟解碼地球脈動的震撼旅程

BRAND

PROFILE

隨行專家

Expert

郝兆寬

復旦大學哲學學院教授，博士生導師。主要研究方向為數理邏輯、數學哲學、哥德爾思想。曾經擔任中國自然辨證法研究會常務理事。

黑沙灘的盡頭，是冰島寫給世界的詩

用玄武巖的沉默，

海浪的嘆息，和一顆永不凍結的心。

At the end of the black sand beach lies a poem Iceland wrote to the world,in the silence of basalt, the sigh of the waves,and a heart that never freezes.

冰與火的史詩

在這里，每一片冰川都凝著時光的絮語，每一縷地熱都涌著星球的心跳。我們將追隨地質學家的腳步，破譯冰與火共生的曠世傳奇，在極光籠罩的曠野中，觸摸地球最本真的脈動。

極境的呼吸

子夜時分的冰川徒步，看月光為藍冰洞暈染幽藍光暈。破曉之際，與海鸚的啼鳴同迎第一縷朝陽。用鏡頭定格瀑布的銀河垂落，用心靈體悟黑沙灘的宇宙回響。

天地的私語

當你的足跡與馴鹿的蹄印交錯，當你的目光追隨著鯨魚的尾鰭劃破深藍 —— 這場漫游終將化為你靈魂的印記，如冰川般剔透，似火山巖般厚重。

FIRE-ICE

冰火交織的

地質奇境

BREATH

萬物共息的

生命交響

LEGACY

人類與自然的

精神原鄉

這片土地奔涌著冰與火的不羈律動——火山熔巖在黑沙灘旁翻涌，千年冰川以裂縫與藍冰勾勒出冷峻輪廓。每一縷極光都暈染出滿含宇宙能量的夢幻之境：冰河湖漂浮的巨型冰塊，黑沙平原上矗立的玄武巖柱如沉默的衛士。這里承載著地球演化的密碼，瓦特納冰川的古老冰層封存著遠古氣候的記憶，辛格維利爾裂谷的地質傷痕訴說著板塊漂移的史詩。冰島不僅展現自然——更讓你聆聽星球的呼吸。

02ICELAND

2025

「冰島必訪之地」

斯奈山半島

冰島的 “微縮宇宙”

▍斯奈山半島

若想在一天內讀懂冰島的地質密碼，斯奈山半島是絕佳選擇。這片 “冰島縮影” 集火山、冰川、瀑布、海岸奇觀于一體。標志性的草帽山是大自然的杰作，草帽狀火山錐矗立荒原，山腳下的草帽山瀑布如銀帶垂落，清晨常現彩虹，隨手一拍便是絕美大片。徒步途中，玄武巖柱群似巨型風琴，黑熔巖與翠綠苔原交織，盡顯原始秘境之美。作為《權力的游戲》取景地，漫步于此，仿佛能聽見 “冰與火之歌” 的旋律。

冰島式幸福哲學：與黑暗和解

Icelandic philosophy of happiness:

Reconciling with darkness.

Seriously,the best time to plant a tree was

ten years ago,then the next one is now.

觀鯨之旅

北大西洋的深海邂逅

在冰島海域，觀鯨之旅觸手可及。乘專業游船駛入北大西洋冷暖洋流交匯區，這里是鯨魚的天然 “餐廳”。座頭鯨擺尾擊浪，小須鯨噴水成虹，甲板上驚嘆與海浪聲交織。幸運時，海豚群還會躍出水面追逐船尾。向導講述鯨魚遷徙故事，這場邂逅，既是視覺盛宴，更讓人對海洋生命心生敬畏。

遇見·時光盛典

Time refers to the interva of time that is, the

process of continuou

冰川徒步 - 探尋藍冰洞

冰封千年的藍色幻境

瓦特納冰川腹地藏著夢幻秘境。穿上冰爪、手持冰鎬徒步，腳下冰層發出咯吱聲響，似在訴說歲月故事。藍冰洞被譽為冰川 “心臟”，由融水雕琢而成。踏入洞內，純粹的藍光如璀璨星空，冰柱垂落宛如水晶吊燈。向導敲開冰面，能觸摸到封存千年的氣泡，這些遠古空氣，是地球氣候變遷的珍貴 “檔案”，在此，仿佛與冰川展開跨越億萬年的對話。

藍湖溫泉

冰與火的治愈擁抱

在冰島荒原，藍湖溫泉堪稱地熱饋贈的瑰寶。它靜臥于黑色火山巖間，38℃恒溫使其四季宜人。泡在富含硅、硫的泉水中，近賞漂浮的天然硅泥面膜，遠眺覆雪火山，疲憊隨蒸汽消散。入夜時分，若極光翩然而至，綠帶與氤氳熱氣共舞，瞬間定格冰島最浪漫的記憶。

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這里的人相信：若世界以寒冬相贈，

便以極光、溫泉與薩迦史詩回禮

The people here believe: If the world gifts them with harsh winter,they shall return the favor with auroras, hot springs, and the sagas of old.

哈爾格林姆大教堂

石頭砌成的地質史詩

雷克雅未克天際線上，哈爾格林姆大教堂尖頂高聳。其設計靈感取自冰島玄武巖柱，垂直線條仿若凝固的火山熔巖，將地質奇觀融入城市。步入 32 米高的中殿，莊嚴空曠，彩色玻璃窗過濾的陽光，柔化了石材的冷峻。登頂俯瞰，城市、海洋、雪山盡覽，教堂 “石之森林” 與冰島 “冰與火” 景觀相映成趣。這座建筑不只是宗教圣地，更承載著冰島人對故土的深情。

冰島人用“黑夜憂郁癥”

換取了獨一無二的詩意，

在極夜中釀造出拉克斯內斯的文學、

精靈傳說與集體吟誦的熾烈。

Icelanders trade "the melancholy of dark nights" for a one-of-a-kind poetry, brewing in the polar night the literature of Laxness, elf legends, and the fervor of collective chants.

冰島，是無數人心中的 “白月光”，是即便看過無數風景，仍會心動的遠方。它有著最極致的自然景觀，冰與火在這里共生，冰川的藍、火山的紅、黑沙的純、海洋的藍，每一種色彩都極致純粹，每一處景致都震撼心靈。

黑暗不是底色，而是光的畫布

冰島教會我們，美從深淵升起。

Darkness is not the background, but the canvas for light.Iceland teaches us that beauty rises from the abyss.

Lceland

行程具體安排

TRAVEL RIDE

(SCHEDULE)

行程安排

2.3-2.13日（11天8晚）

Day/01上海-赫爾辛基-雷克雅未克

參考航班：

去程

1. AY088 02月03日(星期二) 上海浦東T2 - 赫爾辛基 凡塔阿 21:00 05:15+1 (轉機停留：2時5分)

2. AY991 02月04日(星期三) 赫爾辛基 凡塔阿 - 雷克雅未克 07:20 09:15

全天搭乘航班前往雷克雅未克，途中經赫爾辛基轉機，夜宿飛機上。

Day/02 抵達雷克雅未克 - 市區游覽

抵達后游覽市區景點。

哈爾格林姆大教堂：以玄武巖柱為靈感的現代建筑，是雷克雅未克的地標性宗教與文化符號。

太陽航海者：海邊的不銹鋼雕塑，象征著冰島人探索未知的勇氣與對海洋的敬畏。

Day/03黃金圈 - 海德拉

上午游覽黃金圈三大景觀，午餐后前往海德拉小鎮入住。

辛格維利爾國家公園：北美與歐亞板塊的分界處，也是世界最古老議會的誕生地。

蓋策間歇噴泉：定期噴發的地熱奇觀，展現冰島地下火山活動的澎湃能量。

黃金瀑布：階梯狀的壯麗瀑布，陽光折射下泛著金色光芒，盡顯水與大地的力量對話。

地熱番茄餐廳：利用地熱資源種植蔬果的特色餐廳，體現冰島對自然饋贈的巧妙利用。

Day/04 南岸風光 - 維克小鎮

上午前往維克途中游覽兩大瀑布，下午逛維克小鎮及體驗熔巖秀。

塞利雅蘭瀑布：可從后方穿行的瀑布，水簾后仰望水流墜落別有一番浪漫。

斯科加瀑布：寬幅磅礴的瀑布，下方覆蓋著百年苔蘚，展現生命在嚴苛環境中的頑強。

維克教堂：紅色屋頂的海邊小教堂，與藍海黑沙構成獨特畫面，是小鎮的精神地標。

熔巖秀：全球唯一的現場熔巖表演，直觀呈現火山巖漿的流動與凝固過程。

Day/05黑沙灘 - 飛機殘骸 - 鉆石冰沙灘

- 霍芬

上午游覽黑沙灘和飛機殘骸，午餐后前往霍芬小鎮，下午參觀鉆石沙灘。

黑沙灘：火山熔巖形成的黑色沙灘，搭配玄武巖柱，宛如世界盡頭的詩意景致。

飛機殘骸：荒原上的失事運輸機，銹跡與荒原形成強烈對比，充滿故事感。

鉆石沙灘：黑沙灘上散落著冰川融冰形成的 “鉆石”，是冰與沙的極致美學碰撞。

Day/06

瓦特納冰川國家公園 - 冰川徒步與藍冰洞

上午早餐后前往公園，進行冰川徒步并探尋藍冰洞。

瓦特納冰川國家公園：歐洲最大冰川所在地，冰層封存著地球氣候變遷的密碼。

藍冰洞：冰川內部的藍色秘境，由融水侵蝕形成，是冰川饋贈的 “水晶宮殿”。

Day/07

返回雷克雅未克 - 藍湖溫泉

上午從霍芬驅車返回雷克雅未克，下午體驗藍湖溫泉。

藍湖溫泉：地熱造就的藍色溫泉，富含礦物質，是冰與火交織的治愈之地。

Day/08

斯奈山半島一日游

上午前往斯奈山半島游覽，下午返回雷克雅未克，晚間用餐休息。

草帽山：形似草帽的火山錐，是斯奈山半島的標志性景觀，充滿童話感。

草帽山瀑布：山腳下的瀑布，與教會山相映成趣，常現彩虹美景。

Day/09

雷克雅未克 - 觀鯨之旅

上午參加觀鯨之旅，午餐后市區自由觀光。

觀鯨之旅：在北大西洋邂逅鯨魚等海洋生物，感受海洋的遼闊與生命的神奇。

Day/10雷克雅未克 - 赫爾辛基 - 上海

上午搭乘航班前往赫爾辛基，下午游覽赫爾辛基市區并用餐，晚間前往機場，夜宿飛機上。

回程參考航班：

1. AY992 02月12日(星期四) 雷克雅未克 - 赫爾辛基 凡塔阿 10:00 15:25 (轉機停留：9時15分)

2. AY087 02月13日(星期五) 赫爾辛基 凡塔阿 - 上海浦東T2 00:40 18:55

Day/11抵達上海

搭乘航班抵達上海。

ICELAND

費用介紹

TRAVEL RIDE

(SCHEDULE)

全程費用

59800/人

1.費用包含：

【交通】含冰島往返國際機票 (上海浦東機場)

【門票】行程所示的所有景點門票。

【住宿】行程參考酒店（參考：Hilton Reykjavik Nordica/Landhotel Hella Hótel Kría/Hotel J?kull或同等級酒店）。

【餐飲】行程中所列的所有餐食。

【專家】隨行專家與授課費用、中文領隊，專業地接導游講解。

【保險】含境外旅游保險費。

2.費用不包含：

【住宿】若需要單人住需補房差

【服務】不含酒店房間服務、洗衣、行李小費、司機工作超時等費用，以及未包含的餐飲部分。

【其他】因為個人原因產生的消費，以及冰島簽證費。

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( READING LIST)

書籍

紀錄片

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