湖北
有這樣一類人他只要身體有一點點的不舒服，他要去檢查，而且呢他覺得他一定是有病的，不然怎么會這么難受啊，其實這一類人啊首先是在認知方面的局限，生命啊到了一定的年齡啊身體就一定會出現一些大大小小不舒服的地方不舒服的感覺啊，這是一個非常正常的現象，就像我現在去做檢，查我相信我的某個指標可能也會有點問題，但指標有問題不代表你有病，這是兩個概念。
能讓你身體不舒服的有時候不是實質性的什么毛病，而是你的情緒緊張啊導致的，讓身體變得不舒服的就是你的那個擔心害怕，擔心害怕的緊張會讓你的這個難受加劇會讓你的身體真的變得越來越糟糕
這五種病聽著很嚇人，其實啊根本沒什么大事兒，千萬別被忽悠
一、肺結節小于一厘米的肺結節大都是良性的，不用手術，定期復查就可以
二、動脈硬化，通俗的說就是血管變硬就像年齡大了臉上長皺紋一樣，是一種血管老化的表現，想要預防健康的飲食非常重要
三、頸動脈斑塊，穩定的斑塊不發生血管狹窄堵塞就沒事兒，
四、慢性淺表性胃炎，其實很多健康人做胃鏡也會出現這種情況，只要沒有疼痛沒有消化不良等等癥狀是不需要治療的 五囊腫，比如肝囊腫腎囊腫，只要不超過五厘米不壓迫器官，沒有癥狀，是不需要治療的
五、骨質增生或骨刺，它們是身體受傷后自我修復的產物沒有明顯的癥狀也是不需要治療的，你們記住了嗎
其實體檢出有的指標不正常，許多人都會有焦慮的現象，它的核心呢只是恐懼和害怕，所以不要過多的去擔心，你越是擔心，問題會越大，現在許多身上的問題不是看好的，而是治出問題的，還有就是80%的人被嚇出問題來，我們要相信，身體是有治療功能的，只要你每天吃得下，拉得出，睡得香，你可以不管它，這樣，你的身體就會很健康。
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