漸凍癥不是隨機找上門，易患病的人藏著 4 個共同點，別大意

在神經退行性疾病中，漸凍癥（肌萎縮側索硬化癥，ALS）因其殘酷性被稱為“世界五大絕癥之首”?；颊呱眢w如被“凍住”，逐漸失去運動能力，最終因呼吸衰竭離世。雖然其確切病因尚未完全明確，但研究發現，易患病群體往往存在4個共同特征，提前識別這些風險因素，或能成為預防的關鍵。

一、基因“定時炸彈”：家族病史者風險倍增

遺傳因素是漸凍癥的重要誘因之一。約5%-10%的患者存在家族史，以常染色體顯性遺傳為主。若直系親屬（如父母、兄弟姐妹）患病，其發病風險較普通人高8倍。

典型案例：某患者因父親確診漸凍癥，主動進行基因檢測，發現SOD1基因突變，通過早期干預延緩了病情進展。

建議：有家族史者應盡早進行基因篩查，關注運動神經元功能變化，定期進行神經電生理檢查。

二、環境“隱形殺手”：長期接觸毒素者需警惕

環境中的重金屬、化學物質可能成為神經元的“慢性毒藥”。統計顯示，木工、油漆工、理發師等長期接觸甲醛、金屬鋁、農藥的職業群體，發病率顯著高于其他人群。

致病機制：

鋁等金屬逆行性軸索流動，直接損傷前角運動神經元；

農藥中的有機磷化合物干擾神經遞質平衡；

甲醛引發氧化應激反應，加速神經元凋亡。

防護建議：

工作中佩戴防毒面具、手套，減少直接接觸；

避免使用鋁制炊具，遠離含鉛水源；

定期進行職業健康體檢，監測神經功能。

三、免疫“內亂危機”：自身免疫疾病患者更脆弱

部分自身免疫性疾病（如多發性硬化癥、類風濕關節炎）患者，其免疫系統可能錯誤攻擊自身神經元。研究顯示，這類人群患漸凍癥的風險較普通人增加30%。

典型表現：患者常先出現免疫異常癥狀（如關節疼痛、皮疹），數年后逐漸出現肌肉無力、萎縮。

應對策略：

控制原發免疫疾病，減少炎癥因子對神經元的損傷；

定期檢測血清神經節苷脂抗體等免疫指標；

避免過度使用免疫抑制劑，防止繼發感染。

四、年齡與性別：中老年男性更易“中招”

漸凍癥發病高峰集中在45-75歲，男性患者占比約60%。這與雄激素水平變化、線粒體功能衰退密切相關。

生理機制：

雄激素可能通過影響神經生長因子表達，加速運動神經元退化；

中老年后線粒體能量代謝效率下降，自由基清除能力減弱。

早期信號：

45歲以上人群若出現不明原因的手部精細動作障礙（如扣紐扣困難）、步態異常，需及時就醫。

預防策略：從源頭阻斷“神經元毒害”

基因篩查：有家族史者建議進行SOD1、C9ORF72等基因檢測，制定個性化監測方案。

環境管控：新裝修房屋通風3-6個月后再入住，避免食用含鉛松花蛋等高風險食物。

免疫調節：自身免疫疾病患者需定期評估神經功能，避免感染誘發免疫風暴。

生活方式：戒煙限酒，每周進行3次有氧運動（如游泳、瑜伽），補充維生素E、鋅等抗氧化物質。

漸凍癥雖無法徹底預防，但通過識別高危因素、阻斷致病鏈條，可顯著延緩發病進程。正如海南患者陳紅梅在遺體捐獻登記時所說：“身體被凍住，但心還熱著?！睂膊〉目茖W認知，正是我們對抗“漸凍”的第一道防線。