一個孩子選擇自我放棄的三個階段（家長一定要了解）

常常在網上看到這樣的痛心案例：

孩子經過初一的磨合期，熬過初二的艱難期，到了初三，卻選擇放棄。

有位媽媽在群里求助：自己家初三的孩子已經拒絕上學整整一個月了！

孩子把自己關在房間里，昏天暗地打游戲，甚至連吃飯時間都避開與父母照面。父母曾經與孩子激烈地爭奪過電子產品控制權，結果一片狼藉，如今只剩無力感——他們隱約知道，再強硬下去，孩子就會出事。

孩子出現這樣的反抗，很多家長都會把問題歸咎于“萬惡的網絡”，是網癮讓孩子迷失，卻忽略了致命一點：

沉迷只是表象，如同發燒是疾病的癥狀而非病因。真正的病根，深植于孩子的精神世界之中。

一個孩子，選擇自我放棄，一般會經歷以下三個階段。家長保持警覺，方為最佳救助。

第一階段

自信心遭受重創

這意味著孩子失去了承受風雨的能力。

我們不妨假設一下，其實每個孩子心中都藏著一個無形的容器，它能夠容納挫折、批評、失敗和痛苦……

這個容器的裝載能力，決定著孩子的心理彈性。

一個充滿安全感、常被鼓勵的孩子，他的容器堅韌如海綿，即使被擠壓也能很快恢復原狀。

然而，長期處于自卑、打擊和否定環境中的孩子，他的容器就會變得異常脆弱。

比如：當孩子拿著考了98分的數學試卷興沖沖回家報喜，你看完后卻冷冰冰反問：“那兩分怎么丟的？”

一次、兩次、無數次，這種持續的、細微的否定如同水滴石穿，最終讓孩子的精神容器千瘡百孔。

一般的孩子不會被否定幾次就崩潰，但長期累積的傷害會讓容器萎縮到無法承受任何壓力。

第二階段

掙扎與吶喊

對外呈現出叛逆之態，實則為求救信號。

孩子一般不會輕易放棄自我。在他選擇徹底沉淪前，往往會經歷一段激烈的抗爭期：頂嘴、對抗規則、情緒爆發……

遺憾的是，家長往往將這些行為貼上孩子“叛逆”的標簽，而這實則是孩子源自內心深處最后的吶喊。

“你們從來不管我真正想要什么！”
“反正我做什么都是錯的！”
“別煩我！”

在這些充滿火藥味的言語背后，往往隱藏著孩子那未被察覺的委屈，還有未能得到滿足的情感需求。

青春期叛逆在某種程度上是健康的釋放閥，讓累積的負面情緒得以宣泄，避免更深的創傷。

如果父母在這個關鍵節點選擇了壓制而非傾聽，如果父母執著于讓孩子“服氣”，只追求孩子表面的服從而非內心的理解，結果往往適得其反——

當反抗遭遇強行鎮壓時，孩子便會朝著更為危險的深淵滑落。

第三階段

無聲的沉默

當掙扎無效、呼救無門，孩子便進入最危險的第三階段：徹底放棄。

此階段的孩子，對外或呈現極度退縮之態，如將自己關在房間閉門不出。他們的情感趨于麻木，或者深深沉溺于虛擬世界之中。

此時此刻，孩子的內心已然構筑起堅固的邏輯。

“我沒用。”
“努力沒有意義。”
“沒有人真正理解或在乎我。”

當這種深層信念一旦固化，改變將異常艱難。

冰凍三尺非一日之寒，父母臨時學來的幾句鼓勵話語，在厚重的信任堅冰前顯得蒼白無力。

因為孩子不再相信改變的可能，也無力獨自爬出深淵。

04

破局之道

面對徹底自棄的孩子，家庭自救常顯力不從心。家長需尋求專業力量，助力孩子盡快從自我束縛的繭牢中掙脫自救。

但需留意：

父母需要先改變：孩子是家庭系統的“癥狀呈現者”。父母必須首先審視自身溝通模式、期望值及情感表達方式。

真正的改變始于家長的覺醒與成長。

重建信任是核心：專業咨詢的關鍵不在于提供速效解決方案，而在于搭建安全、無評判的空間，逐步融化孩子心中的堅冰，重建對關系的信任。

這個過程緩慢但至關重要。

深度探索問題核心：每個放棄的孩子背后，都有獨特的故事脈絡。可能是校園霸凌的創傷、學業壓力的崩潰、情感支持的長期缺失，或是復雜的家庭動力學問題。

必須深入了解孩子，才能找到療愈的鑰匙。

教育的終極目標，不該是培養一個“服氣”的孩子，而是幫助一個生命找到他內在的價值與力量。

當父母的目光從“分數”、“聽話”移開，真正聚焦于那個獨一無二的靈魂本身時，那扇緊閉的門內，才可能重新燃起微弱的、名為“希望”的光。

拯救始于停止傷害，成長源于真正的看見。

這，或許是所有困境中的家庭，最該銘記的起點。

我是諾媽，家有男娃，探討男娃的養育心得，記錄孩子的學習日常，分享學習干貨，一起共成長