【思考】我們?cè)撊绾慰创揭百惖碾y度？

2025年5月23-24日

遼寧本溪

巴圖魯越野關(guān)門(mén)山壹佰

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2025年5月23-24日，中國(guó)北方山地越野跑的代表性賽事、遼寧本溪的關(guān)門(mén)山國(guó)家森林公園，又迎來(lái)了一年一度的巴圖魯越野關(guān)門(mén)山壹佰。從2016年誕生至今，巴圖魯越野關(guān)門(mén)山壹佰，已經(jīng)舉辦了八屆；從規(guī)模不大的地區(qū)比賽，逐漸成長(zhǎng)為吸引全國(guó)各地跑者的大賽，人數(shù)規(guī)模不斷擴(kuò)大。今年有大約4000人報(bào)名參賽，再創(chuàng)新高。

每個(gè)越野賽，都是因地制宜的產(chǎn)物。如果用擬人手法比喻，每個(gè)比賽都有不同的性格，可謂是千人千面；那么，巴圖魯越野關(guān)門(mén)山壹佰的性格關(guān)鍵詞，就是“原生態(tài)”與“難度”。“人還在山上，回家航班已經(jīng)起飛了”、“最虐xx公里”、“東北原始叢林穿越極限生存挑戰(zhàn)賽”等對(duì)巴圖魯越野關(guān)門(mén)山壹佰難度的形容，充斥著跑界社交媒體。

同時(shí)，越來(lái)越多的跑者，對(duì)這個(gè)以“難”著稱(chēng)的比賽趨之若鶩；賽會(huì)也從初創(chuàng)時(shí)期發(fā)愁報(bào)名不滿，到如今發(fā)愁如何減少賽道擁堵。

?巴圖魯越野關(guān)門(mén)山壹佰，難在何處？

有的人說(shuō)是爬升/距離比例大。2016年與2017年，巴圖魯越野關(guān)門(mén)山壹佰的爬升/距離比例，確實(shí)在當(dāng)時(shí)國(guó)內(nèi)各地比賽中名列前茅。不過(guò)，隨著時(shí)間推移，越來(lái)越多強(qiáng)調(diào)大爬升的比賽相繼出現(xiàn)。巴圖魯越野關(guān)門(mén)山壹佰的爬升/距離比例，只能說(shuō)是略大，因此這不構(gòu)成主要難點(diǎn)。

有的人說(shuō)是海拔高度與爬升下降分布。整個(gè)關(guān)門(mén)山地區(qū)的海拔，不超過(guò)1400米。與如今的多數(shù)同等長(zhǎng)度比賽相比，巴圖魯越野關(guān)門(mén)山壹佰的爬升下降，并不算密集。因此也沒(méi)說(shuō)到點(diǎn)上。

2025與2024成績(jī)對(duì)比

有的人說(shuō)是總距離中的非鋪裝路段，或者野路長(zhǎng)度占比較大。這勉強(qiáng)說(shuō)對(duì)了一半。如今的巴圖魯越野關(guān)門(mén)山壹佰，野路比例不到70%。在國(guó)內(nèi)眾多比賽中也不算特別大。

巴圖魯越野關(guān)門(mén)山壹佰的真正難點(diǎn)，在于其野路盡量保持著當(dāng)?shù)靥厣鷳B(tài)。因?yàn)榈苍揭芭埽緛?lái)就是要深入山地荒漠腹地。

五月底，我們?cè)谥圮?chē)勞頓前往本溪參賽的路上，遠(yuǎn)眺關(guān)門(mén)山，碧空如洗，滿山翠綠，黑土地滋養(yǎng)了枝繁葉茂的無(wú)數(shù)灌木與喬木，這是表象。但是，深入關(guān)門(mén)山腹地那些只有靠腳才能到達(dá)的地方，你會(huì)發(fā)現(xiàn)山林中處處暗藏玄機(jī)。

關(guān)門(mén)山受到的人為干預(yù)相對(duì)較少，最大程度保留了大自然的循環(huán)輪回。

山中的枯枝敗葉殘花，經(jīng)過(guò)漫長(zhǎng)時(shí)間，變成了我們腳下的松軟黑土，它是山城本溪乃至東北山區(qū)的特色產(chǎn)物。當(dāng)然，比賽時(shí)遇到深山中的黑土路線，肯定是上坡走一步退半步，下坡更是如同站在滑梯上。在特別陡峭的路段，需要借助保護(hù)繩保證安全。

這是比較容易的部分

倒伏朽爛的枯木，曾經(jīng)也是枝繁葉茂的參天大樹(shù)。這里的水土，曾經(jīng)讓它們生機(jī)勃勃，當(dāng)生命結(jié)束后，它們又融入了大地，繼續(xù)滋養(yǎng)新的生命。也許當(dāng)我們無(wú)數(shù)次跨過(guò)，或者手腳并用鉆過(guò)這些橫亙?cè)谫惖郎系目菽竞螅瑢?duì)“輪回”、“循環(huán)”等字眼，會(huì)有更深刻的認(rèn)識(shí)。

山溪中的濕滑碎石，山脊上奇形怪狀的巨石，是前進(jìn)途中的障礙，但更是百萬(wàn)乃至千萬(wàn)年來(lái)當(dāng)?shù)丨h(huán)境變化的歷史見(jiàn)證。關(guān)門(mén)山曾經(jīng)經(jīng)歷了漫長(zhǎng)的火山時(shí)期，如今，這里的地?zé)豳Y源，以溫泉的形式繼續(xù)存在。

以及，小黃山上那些爬到崩潰的破碎臺(tái)階與生鐵扶手，也讓我們見(jiàn)識(shí)到人造物品在自然變遷面前的微不足道。這些設(shè)施的建成歷史并不算長(zhǎng)久，但是因?yàn)殡y以維護(hù)，它們?cè)陲L(fēng)霜雨雪寒暑交替的自然變數(shù)面前，已經(jīng)顯示出脆弱的一面。

? 這里，能否打造高速賽道？

鋪裝路段

本屆巴圖魯越野關(guān)門(mén)山壹佰，組委會(huì)動(dòng)腦創(chuàng)新，嘗試打造高速賽道，增加了鋪裝路段的占比，略微減少了一些爬升量，同時(shí)盡量保留了最能體現(xiàn)關(guān)門(mén)山風(fēng)情的一部分原始路面（山地、河床、密林、草甸、臺(tái)階）。100/50公里的男女冠軍的速度略快過(guò)往年，但是，比起難度降低的程度，提速的那點(diǎn)時(shí)間可以忽略。這又充分說(shuō)明了保留的那些原始路面的難度，仍舊十分可觀。

如果沒(méi)有這部分硬核的原始路面，這個(gè)比賽的自然風(fēng)景多樣化程度必然會(huì)大打折扣，“巴圖魯”、“關(guān)門(mén)山”這些硬派漢字背后的人文內(nèi)涵也將不復(fù)存在，也許它只能被稱(chēng)作“美麗本溪山林超馬”。

當(dāng)然，要想“拿捏”這部分硬核原始路面，最有效的方法只有一個(gè)，那就是讓自己變成內(nèi)心與身體更加強(qiáng)大、膽大心細(xì)、智勇雙全的“巴圖魯”。因?yàn)椋y度從來(lái)都是相對(duì)能力而言的，痛苦值從來(lái)都是相對(duì)舒適區(qū)而言的。

? 如何“硬磕”

2025（左）與2024（右）獎(jiǎng)牌

總之，巴圖魯越野關(guān)門(mén)山壹佰，是一個(gè)與成熟理性（準(zhǔn)確估量與解決賽中困難的能力）跑者匹配度較高的硬核比賽。在這里 “硬磕”，你不光要依靠充足強(qiáng)大的體力，遠(yuǎn)超常人的樂(lè)觀，孩童一樣的好奇，還得依靠充分理解“越野跑難度”與靈活機(jī)變的智慧。

文/趙小釗

圖、視頻/巴圖魯越野關(guān)門(mén)山壹佰、維天體育